【悲報】30代、筋トレの習慣をつけないと体型を維持できない

[0817 それでも動く名無し 2022/05/08(日) 09:15:06.62 ID:z76bWdod0]

わいは体幹鍛えるのと体柔らかくしたい
何がええかな