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【衝撃】ガチで「これやったら睡眠の質が爆上がりしたわ」ってものwywwywywywywywyywywywywywywhwy

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1それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:07:29.66ID:IvzcFfhV0
なんかある?
2それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:08:03.01ID:fEKh1Gh5M
睡眠薬
3それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:08:43.16ID:eqdhRh4O0
😂
4それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:08:54.25ID:0j9Xx5q90
https://i.imgur.com/P77GuF9.gif
2022/05/21(土) 12:09:05.32ID:9XesZkEJd
自殺
2022/05/21(土) 12:09:30.01ID:1HDf8Vby0
ジム通い
7それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:09:59.28ID:kySYHiIA0
仰向け
8それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:10:04.50ID:nl+fXQBM0
酢まくら
9それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:10:19.61ID:pbfS1T4l0
毎朝同じ時間に起きろよ
2022/05/21(土) 12:10:55.44ID:w6nBx7T0a
アドガード
2022/05/21(土) 12:11:10.95ID:4Cq8/ZtEa
CBD
12それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:12:19.25ID:AP5VdLrC0
寝る前の股関節ストレッチ
2022/05/21(土) 12:12:30.65ID:9gt/xNCE0
不眠の兄ちゃん達
精神病院の先生に相談してな
たのむでぇ
14それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:12:38.91ID:YLNcQEvF0
養命酒
15それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:12:46.90ID:/7JLH/K/0
オナニ
2022/05/21(土) 12:12:54.12ID:2+hnRQlu0
ヤクルト1000が効くらしいな
17それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:13:02.29ID:1ArTYMvl0
寝る前のスマホ禁止
18それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:13:17.16ID:3Zq8yPFHd
シーパップ定期
2022/05/21(土) 12:13:17.56ID:9fpmw+ts0
GABA
20それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:13:23.99ID:sy2QFG/C0
ニトリの点で支えるみたいなマットレス使ってからは快眠や
21それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:13:37.20ID:k2DVRO7C0
退職
22それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:13:51.78ID:M8QqtMZid
くちゃね
23それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:14:10.88ID:PKVMZXo0d
ヤクルト10000
2022/05/21(土) 12:14:20.15ID:mF27xg0p0
ヤクルト1000定期
25それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:14:46.69ID:nDz7JR3B0
8時間睡眠
2022/05/21(土) 12:15:03.61ID:DNxbKvJbp
一駅歩く
27それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:15:11.12ID:WZIanlAQ0
早寝
28それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:15:33.95ID:PJ18F+kEp
隣の子供が出す騒音があまりにもひどかったから、耳栓して寝たらかなり寝やすくなった
29それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:15:44.49ID:Ti5BB6I20
アフィリエイト
30それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:16:03.87ID:SXdzrDd0a
寝酒
31それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:16:09.52ID:5N0UXIkH0
力抜いて呼吸だけに集中する
32それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:16:56.13ID:iWLGePS3d
入浴はガチ
33それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:17:29.34ID:cq3vxvhur
なんG断ちしたら寝付き良くなりそう
34それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:17:33.52ID:QEwx6Rvf0
ピルクル
35それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:17:48.28ID:z+UiJLtia
昼寝やめる
36それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:17:55.26ID:17FFWoN8p
まじでこれはBスポット治療だわ
体の不調がすべて改善されたわ
2022/05/21(土) 12:17:58.84ID:81HJO24v0
早寝
38それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:18:13.82ID:8wduVdhZa
寝る前にセックス
39それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:18:17.59ID:YE3b8EHl0
歯医者で作った寝るとき用のマウスピース
2022/05/21(土) 12:18:19.65ID:2+hnRQlu0
寝る前24時間のスマホ禁止
41それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:18:38.09ID:ub8SEWGQM
朝の散歩
42それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:19:01.00ID:hb98daYXd
毎日熟睡してる
43それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:19:08.56ID:zkFQVHAtM
自慰行為
2022/05/21(土) 12:19:18.66ID:SxYa0ZBT0
酢枕
45それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:19:19.64ID:FDHh1MWop
ヤクルト1000 一番好きなバーガーです
46それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:19:26.08ID:k1Qk4PKEr
衝撃スレを立てる
47それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:19:30.73ID:01Zxa0s/M
グリシンを初めて飲んで寝たときは翌朝のスッキリ感に感動したわ
48それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:19:45.59ID:W8ThKVYf0
寝る前に酒は飲まない
49それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:21:54.32ID:Ehj9JVRlr
【衝撃】

https://i.imgur.com/VU10AmI.jpg
50それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:22:40.14ID:4lelT9x80
純ココア飲む
2022/05/21(土) 12:22:44.28ID:GjBC5Ez0d
衝撃ガイジのコピペ自演伸ばしにレスしとるの

どこ出身なんや?
やっぱアフィのコメ欄?
2022/05/21(土) 12:25:32.67ID:qQreHVlk0
風呂
53それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:26:49.66ID:BKan6Juwd
サウナ
2022/05/21(土) 12:27:10.86ID:O5sSUQnwd
寝る前の水一杯
トイレに行くのが嫌と思ったけど朝までぐっすり
1週間してみたらスゴいよ
55それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:29:05.05ID:qcOUPzjZ0
チルアウト
2022/05/21(土) 12:29:19.85ID:IgOEWf6/d
リフレックス
57それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:29:38.53ID:1amyZ1MWr
酢まくら
58それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:30:19.90ID:Zhrwkve10
最近流行りのヤクルト1000買ってみたわ
悪夢見るらしいけど楽しみや
59それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:30:32.82ID:u1oYoJTR0
夜中に起きる原因って大体小便だよな
治療するのがよさそう
60それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:31:06.62ID:KtBNUL3Y0
軽く運動
61それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:32:06.90ID:+SdprY7/0
退職
62それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:33:36.86ID:izzzXP/o0
cpapってどうなん?
63それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:33:37.69ID:vEsv9zum0
30越えてから寝てる時の反り腰が半端ないんやがどうすりゃええんや
2022/05/21(土) 12:34:56.27ID:ZnBM6rHTr123456
アドガード
65それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:36:24.99ID:7cifb1cj0
大谷のマットレスてどうなん?
66それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:37:55.88ID:M27bavTv0
レモンのアロマオイルを1滴ティッシュにかけて枕元に置いたらよく眠れた😪
67それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:38:30.60ID:505xbkKup
寝る前に電気を消す
68それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:38:32.24ID:KmBrrNRhM
>>66
ほなお酢も試そうや
69それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:41:19.25ID:m3+c8R1S0
目覚まし使わなくていいくらい早く寝る
これ以上のものはない
2022/05/21(土) 12:41:44.62ID:T7XTx4CN0
スマホを遠くに置く
71それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:43:56.83ID:lwQp10Ld0
アイマスク
72それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:43:59.25ID:E4pxUwTja
ワイはいろんな睡眠薬飲まされてきたがほぼ効かなかったんやが、
サイレース(フルニトラゼパム)1mgで全部解決したわ
飲んだら10分くらいで眠気を感じて、その1,2分後には気を失うように寝る
一旦寝ると薬が切れるまで尿意や便意、地震などの外的な要因がかかってもなにされてもまぁ絶対に途中で起きない

寝てるというよりシャットダウンに近いので、起きた後のスッキリ感も桁違いにスッキリして起きる

この薬なんか調べたら先進国だと他の国は全部犯罪で使われる懸念から規制されていて、そもそも出されないらしい
持ち込みも禁止の薬物扱いでさらに他の国で自殺に使われる薬ランキングでめでたくトップスリーくらいに入ってみたいなのwikiかどっかに書いてある

これ飲めば全部睡眠の悩みなんて解決するで
運動も栄養も寝具もそんなの全部関係あらへん
フルニトラゼパムを1mg飲めばそれでおしまいや
2022/05/21(土) 12:44:23.01ID:qKR3gPni0
すまくら
74それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:44:23.35ID:g7wtCU17a
チルアウト飲むとグッスリや
2022/05/21(土) 12:44:28.91ID:nHrtU6yo0
>>62
初回はまじで世界が変わるレベル
慣れたら逆に付けないと死を意識する
2022/05/21(土) 12:44:57.02ID:faRr/LFld
風呂にしっかりはいる
あとは小豆のアイマスクめっちゃええぞ
繰り返し使えるし
77それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:45:02.60ID:s95SaYa6a
断酒
最初は寝付き悪いし眠り浅くて変な夢見まくってたが、今はグッスリ寝れるわ
なお健康診断終わったらまた毎日飲む模様
2022/05/21(土) 12:46:08.26ID:6naGqpvsd
サンキュー
アフィキッズ
https://i.imgur.com/920lLwf.png

クソ養分のアフィキッズ
バーカ
2022/05/21(土) 12:46:37.01ID:KQF06aFu0
セフレといちゃいちゃセックス
2022/05/21(土) 12:46:43.45ID:6naGqpvsd
アフィスレで
コピペ相手に
必死にレス打ってるガイジ

バーカ
2022/05/21(土) 12:48:55.93ID:sxNzqvbc0
アドブロック
アフィどうこうじゃなくてガチで
広告って脳のマルチタスクに繋がって脳疲労が溜まりやすくなるからな
82それでも動く名無し
垢版 |
2022/05/21(土) 12:49:53.18ID:qLXtSURxa
一時期ホットアイマスクとか流行ってたやろあれや
83それでも動く名無し
垢版 |
2022/05/21(土) 12:50:36.77ID:elc6P1Nfd
無呼吸疑われるやつは絶対検査してマウスピースなり作ったほうがエエ
枕とかヤクルトとかの小手先やなくて
84それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:50:38.49ID:H4D3a5uf0
オナ禁
85それでも動く名無し
垢版 |
2022/05/21(土) 12:50:41.88ID:0Obz67AHd
マジでこれはGスポット治療だわ
体調不良がすべて解決したわ
2022/05/21(土) 12:51:42.52ID:d/FSP9fE0
フルニトラゼパム2㎎×2+ゾルピデム10㎎
2022/05/21(土) 12:51:48.11ID:93pLMOG60
【衝撃】ガチで「これ立てたらマジレスガイジ爆釣れしたわ」ってスレwywwywywywywywyywywywywywywhwy
https://i.imgur.com/CHchkFD.jpg
88それでも動く名無し
垢版 |
2022/05/21(土) 12:53:11.55ID:8CaKBMZk0
ドカ食い気絶
89それでも動く名無し
垢版 |
2022/05/21(土) 12:53:25.25ID:XAh9WjIUM
米軍式睡眠法
90それでも動く名無し
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2022/05/21(土) 12:53:37.84ID:DKdkizgoM
筋トレ
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