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25日間毎日300mランニング+100回×3セット縄跳びした結果wwwwwwwwwwwwwww
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0001それでも動く名無し2022/05/21(土) 22:58:32.80ID:OohwBTt60
初日
150mの折り返し地点の公園で失神しかける
縄跳びも10回くらいずつ引っかかる
帰ってぶっ倒れる

今日
公園着いてから息も切れず余裕でストレッチできた
縄跳び初めて100回ずつ一度も引っかからず跳べた
帰ってから余裕でシャワー浴びれた


物事をこんなに長く続けたの初めてだから成長を実感できたの嬉しすぎる

無断転載厳禁
0002それでも動く名無し2022/05/21(土) 22:59:53.64ID:S/KDj4ea0
わいも毎日40km走ってるけどもう殆ど疲れ感じないわ
0003それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:00:05.41ID:dC8pwYym0
よかおめ
0004それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:00:17.72ID:OohwBTt60
>>2
オークションスタートッ!
0005それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:00:24.88ID:OohwBTt60
>>3
ありがとう
0006それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:00:53.39ID:OohwBTt60
30日超えたらもう少し距離伸ばしてみようとおもう
0007それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:00:59.82ID:HLG8Wy5+0
すごいな😲
0009それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:01:20.34ID:OohwBTt60
>>7
ありがとう!
0010それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:01:51.44ID:OohwBTt60
>>8
運動ブランク6年もあるからな
赤ちゃんが3km走れるか?走れないだろ?
0011それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:02:03.62ID:Kf26JMwSd
やるやん
0012それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:02:09.29ID:TUdAsZAm0
体重体型の変化はやっぱりあったの?
0013それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:02:16.83ID:OohwBTt60
>>11
ありがと🤤
0015それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:02:39.25ID:OohwBTt60
>>12
まだないな
70kgを前後してる
0016それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:02:50.54ID:OohwBTt60
>>14
あるよ
ワイの著作権
0017それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:03:42.59ID:+UE28CrT0
300mランニングなんて生後6ヶ月でやってたわ
0018それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:04:20.24ID:+dR45Hy+0
継続は力なりやな
0019それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:04:31.54ID:OohwBTt60
>>17
範馬かな
0020それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:04:40.08ID:OohwBTt60
>>18
ほんまやで
0021それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:04:46.83ID:5ljzpBn/0
300mて公道で走る距離ちゃうやろ
0022それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:04:53.54ID:m8dODql50
そのメニューで最初ぶっ倒れてたとかどんだけ体力なかったんや
0023それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:05:23.30ID:OohwBTt60
>>21
え〜と
どっちの意味かしら?
0025それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:05:38.64ID:QzFEtlL10
今までよスポーツの経験は?
0026それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:05:40.97ID:6hgl+x8g0
300mランニング×100かと思った
0027それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:06:02.64ID:OohwBTt60
>>22
高校時代とかシャトルラン真面目にやって45回とかだったからな
マジで動けなかったしすぐ汗だくになる
0028それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:06:12.80ID:YXyQs5bEd
シャチ
0030それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:07:19.86ID:V0LOxfjh0
300mランニング100回かと思ったわ
痩せた?
0031それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:07:46.47ID:udILKlZF0
えーと、ニート?
0033それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:08:07.65ID:OohwBTt60
>>24
あるよ犯罪者くん
0034それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:08:36.54ID:7fwOSQ+m0
あーあダイエット速報のバカにすっぱ抜かれるぞ
気をつけろよ
0035それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:09:00.53ID:OohwBTt60
>>25
小中野球幽霊部員
趣味程度にバッセンたまに行く程度
マジでほぼ運動してこなかった
0037それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:09:16.73ID:OohwBTt60
>>26
やってから言えよゴミ
0038それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:09:28.79ID:OohwBTt60
>>28
違います
0039それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:09:49.92ID:3MSCM3R80
ケガしないようにがんばれ!
0040それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:09:50.97ID:OohwBTt60
>>29
行って帰って300mだぞ
0041それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:10:04.60ID:OohwBTt60
>>30
全く痩せてない
やってから言え
0042それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:10:10.93ID:OohwBTt60
>>31
うん
0043それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:10:12.29ID:kUpLeW1z0
疲れにくくなったりする?
ワイ昼寝必須なレベルで体力ないからそういうの気になるんやが
0044それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:10:28.93ID:Fpljn1C80
初日
150mの折り返し地点の公園で失神しかける
縄跳びも10回くらいずつ引っかかる
帰ってぶっ倒れる

今日
公園着いてから息も切れず余裕でストレッチできた
縄跳び初めて100回ずつ一度も引っかからず跳べた
帰ってから余裕でシャワー浴びれた


物事をこんなに長く続けたの初めてだから成長を実感できたの嬉しすぎる
0045それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:10:41.98ID:Fpljn1C80
>>44使用
>>1
0046それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:10:44.24ID:OohwBTt60
>>32
ゆっくり走ってるぞ
悪いかクソ
0047それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:11:00.71ID:OohwBTt60
>>34
どう気をつけたら
0048それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:11:15.24ID:OohwBTt60
>>36
事実だからセーフ
0049それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:11:21.54ID:OohwBTt60
>>39
ありがとう
0050それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:12:10.63ID:OohwBTt60
>>43
ワイも過眠症だったけどまだ過眠気味だから25日では効果でてないな
もっとやれば治るかも
0051それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:12:26.50ID:OohwBTt60
>>44
はいスレ内転載
訴えるわ
0052それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:12:54.23ID:QLW7s1ca0
40歳過ぎてそう
0053それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:13:19.54ID:8Hb9diZN0
俺は毎月2000キロ走るようにしてる
もう数年続けてるが慣れたら大したこと無いわ
プロとか月に10万キロとか普通に走るらしいな
0055それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:13:28.04ID:Fpljn1C80
>>51
5ch内のスレ内転載で訴える奴wwwwがんばれーwwwあんばえーーwwwwww
0056それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:13:57.25ID:Fpljn1C80
>>51
転載禁止にするなら嫌儲でやれ
なんGで語りたい!でも転載されたくない!とか出来ると思うなよ 勘違いすんなよ 思いあかんなよゴミが
0057それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:14:15.39ID:OohwBTt60
>>52
20だぞバカ死ね
0058それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:14:37.59ID:OohwBTt60
>>53
文字通り月やん
0059それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:15:17.65ID:OohwBTt60
>>54
雨でも走ってる
いつもパーカーのフードかぶって走って帰ったらそれ洗濯機入れてすぐシャワー浴びてる
雨とかあんま気にならんようになったな
0060それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:15:22.69ID:+j/TCJTM0
アフィカス憤死で草
0061それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:16:02.03ID:OohwBTt60
>>55,56
犯罪者ざまあああああああwwwwwwファーーーーーーwwwwww
0062それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:16:12.57ID:E3vN33Ajd
300mランニング




w
0063それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:16:20.73ID:OohwBTt60
>>60
ほんこれ
雑っ魚w
0064それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:17:28.10ID:Wc24JdWb0
>>1
息きれずって全然きつくないんだろ
サボってるくせに雑魚が宣うなよ
0065それでも動く名無し2022/05/21(土) 23:17:31.08ID:Wummwq0GM
>>55
ビビってて草
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