今からランニング行ってくるで

[1 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:12:01.98 ID:cHVwCmNg0]

行ってくる

[2 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:12:14.89 ID:VPhsNF3ra]

暗いから止めとけ

[3 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:12:45.18 ID:cHVwCmNg0]

>>2暗い方が走りやすい

[4 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:13:09.49 ID:VPhsNF3ra]

ひかれるで 車に

[5 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:13:18.86 ID:PNg1ug0X0]

やめとけ

[6 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:13:19.41 ID:MrB6Hcms0]

犬のうんこ気づかずに踏みそう

[7 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:13:21.93 ID:DxHpiYYv0]

不審者やん

[8 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:13:46.09 ID:deRKbdGk0]

いってらー
車に気をつけてなー

[9 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:13:52.26 ID:cHVwCmNg0]

>>6😡

[10 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:14:08.29 ID:cHVwCmNg0]

>>4ライト持ってく

[11 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:14:18.79 ID:cHVwCmNg0]

>>7😡

[12 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:14:27.65 ID:cHVwCmNg0]

>>8🤗

[13 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:14:58.32 ID:VPhsNF3ra]

明日でよくね？

[14 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:15:39.38 ID:Fr4llTy60]

最近の流行りは毎日たとえ２，3キロでもいいから走るってのがナイキのサイトに出てた
マジ？

[15 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:16:22.55 ID:cHVwCmNg0]

>>13走って疲れるとぐっすり寝れるんや

[16 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:16:34.30 ID:+j9iSW/Ta]

>>14
嘘やで😃

[17 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:17:15.90 ID:iS1gILsU0]

足元気をつけてな。
怪我したらもったいないで。

[18 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:17:38.00 ID:+j9iSW/Ta]

>>17
サンガツ🤗

[19 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:17:40.54 ID:iJiI/kuu0]

>>16
嘘なのか…😦

[20 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:17:50.81 ID:VPhsNF3ra]

>>15
明日の朝でよくね？

[21 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:18:10.95 ID:hctJzWMB0]

俺も走ってるわ

[22 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:18:19.46 ID:qjqmrs1Bd]

この後亡くなったんだよね…

[23 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:18:40.46 ID:VPhsNF3ra]

ちなワイは月間300km以上走るガチ勢やけどな
フルはサブ3やし

[24 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:19:23.77 ID:s/6Hp+DM0]

有酸素運動なら毎日でもいい派と筋肉が減るから中一日置け派がおるからワイはどうひたら

[25 それでも動く名無し アドセンスクリックお願いします 2022/05/23(月) 21:19:23.97 ID:1s5zuX5N0]

朝走るよりより夜走ったほうが健康にいいってマジ？

[26 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:19:28.28 ID:lZdGEd0a0]

ロードバイクに普段乗ってると距離感バグるわ
10キロくらい余裕やろって思って走ると6kmぐらいでもういいやってってなる

[27 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:19:58.13 ID:Fr4llTy60]

>>16
まんまと騙されるとこだったわ！

[28 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:20:09.99 ID:iJiI/kuu0]

>>23
凄い漢だ😲
ワシの2倍も走っとる

[29 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:20:11.66 ID:iS1gILsU0]

>>23
今度フルマラソン初めて出るんやけどサブ4は無謀？
ちな164の70キロ、ただトレランは30キロぐらい走れてトライアスロンもミドルは完走した。

[30 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:20:17.32 ID:VPhsNF3ra]

>>25
痩せたいなら、朝飯前に10kmくらい走れ

[31 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:20:28.02 ID:obxxQUhva]

旅費は足りなくっても至極よろしい、僕がいい下宿を周旋してくれと云った

[32 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:21:03.65 ID:Fr4llTy60]

>>24
そもそも減るほど筋肉付けらんないからok

[33 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:21:08.07 ID:VUr8tZFv0]

朝派

[34 それでも動く名無し 2022/05/23(月) 21:21:57.03 ID:Fr4llTy60]

>>29
わいが170/95で4:40くらいや
20kgも軽いなら余裕やろ