【悲報】ワイ、腹筋の筋肉痛がエグすぎて泣く

[1 それでも動く名無し 2022/06/07(火) 17:54:49.71 ID:2B2gPdUea]

追い込みすぎたわ

[2 それでも動く名無し 2022/06/07(火) 17:55:19.03 ID:2B2gPdUea]

下腹部からみぞおちまでまんべんなくエグい筋肉痛が襲ってきていて草
ちな2日目や

[3 それでも動く名無し 2022/06/07(火) 17:55:44.99 ID:2B2gPdUea]

これもしかして発明だったりする？

[4 それでも動く名無し 2022/06/07(火) 17:55:52.58 ID:D0ZVn7U40]

腹筋の筋肉痛が1番キツい
何もしてなくても痛い

[5 それでも動く名無し 2022/06/07(火) 17:56:06.72 ID:2B2gPdUea]

>>4
くしゃみすると死ぬ

[6 それでも動く名無し 2022/06/07(火) 17:56:29.40 ID:FpRuWD2r0]

たちコロしたやろ

[7 それでも動く名無し 2022/06/07(火) 17:56:35.80 ID:Y6BUpOpH0]

でも気持いいよな
別に筋肉痛が来たからいいトレーニングできたとかではないのに

[8 それでも動く名無し アドセンスクリックお願いします 2022/06/07(火) 17:56:52.67 ID:k+0VaIiT0]

22 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 620b-Axdz) 2017/03/26(日) 23:56:37.77 ID:hcWsBqiw0
俺のお腹風船みたいに膨らんでる
http://i.imgur.com/p87glSo.jpg

[9 それでも動く名無し 2022/06/07(火) 17:57:03.25 ID:2B2gPdUea]

>>6
いやv字と自転車漕ぎ腹筋みたいなやつ

[10 それでも動く名無し 2022/06/07(火) 17:57:18.36 ID:P+Jx2YCX0]

僧帽筋が一番きついわ
頭までずーーんと痛みくる

[11 それでも動く名無し 2022/06/07(火) 17:57:19.01 ID:2B2gPdUea]

>>8
キモオ

[12 それでも動く名無し 2022/06/07(火) 17:58:58.51 ID:2B2gPdUea]

とりあえずプロテイン飲みまくったらええんか？

[13 それでも動く名無し 2022/06/07(火) 17:59:21.07 ID:2B2gPdUea]

マジでやばい
これ5回くらいやったら腹筋ガチガチになりそう

[14 それでも動く名無し 2022/06/07(火) 17:59:34.79 ID:CoQrIWbda]

ドラゴンフラッグが一番効くぞ