「糖尿病」、ガチで怖すぎる
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ジュースの糖分やばすぎんだよな
飲めるものがかなり限定される 難消化性デキストリンとイヌリンの違いてなんやろな
わいはイヌリン飲んでるけど 糖尿病の症状多すぎて分からんのやが一番やばい症状どれ? >>107
逆や
インスリン打つレベルやから米控えなアカンねん
糖質ガイジってほんま糖質レベルや >>132
1種類だけに偏るのもよくないで
最低でも淡色野菜と緑黄色野菜をそれぞれ1種類ずつ食え カフェインも血糖値上昇させるからコーヒー無糖でも2杯程度にしたほうがええで あくまで確率的なことだけど自分がどういう生活して生きているかで死に方って決定するんだよな >>146
それで効果あるならワイもオートミール生活しよかな 最近尿意が3時間おきくらいに来るんやがヤバいかな? 毎日大根サラダ食っとるで
ナッツとドレッシングドバドバや おれジュースとかラーメン大好きだけどヤバいかな、一応月に300~350kmくらいはランニングしてんだけど >>152
日記が11月3日で止まってるけど死んだん? ジュース飲まないようにしてるから大丈夫や
大体の糖分は飲み物が原因やからな まあ酒飲まなきゃ大丈夫やろ
酒はほんまオールマイティーな毒物やからな。ありとあらゆる病気の原因を作る 糖分→やばい
塩分→やばい
油→やばい
無限に食ってもええもんとかないんか タクヤさんって糖尿なったのに生活習慣変えられなかったんやろ?
まだ生きとるん? 言うて生活習慣より遺伝の要因のが大きいんちゃう 知らんけど >>140
尿検査より血液検査で血糖値とHa1c調べなあかんで ワイはご飯と揚げ物大好きな上に野菜嫌い
ジュースも酒も飲まないしお菓子も食べない
だが体重3ケタだからやばいかな >>158
エネルギーを燃焼する他にインスリンの効きが良くなるから効果あるで 違和感あってなんかおかしいと思ってる状況って実は深刻だからな
自覚症状の前から既に始まってる >>171
運動しないで引きこもったたらありえそうだな
水こまめに飲んで結石にならないようにしてりゃまぁ大丈夫じゃね
年取れば油物が食べれなくなって勝手に体重落ちてくからな >>152
色がキツくて戻った瞬間目の前が真っ赤になったわ 左足の小指の間隔がおかしいんやがヤバいか?
hbA1Cは5.3や >>173
腹減りまくって仕方ない時何食うのがいいかな 猪木は40年前くらいから重度の糖尿病やいうとるけどまだ生きとるし足もついとるわ ・BMI肥満度1以上
・甘い物を常飲常食
・炭水化物ドカ食い(例:ラーメン、白米など)
・目の違和感、脚の痛み
これらの項目に全て当て嵌まるやつは、今すぐ生活習慣を見直さないと将来高確率で糖尿病と診断されるで >>183
ワイは一時期ガム嚙んで誤魔化してたで
職場は飴玉 マイプロに売ってる粉のオートミールを水に溶かして飲んでた時期あったんやが血糖値めちゃくちゃ上がるし体内のミネラル放出しまくりでやばかった
マルトデキストリンも飲み過ぎたら糖尿病になるって聞くわ
体鍛えてて運動してても血糖値が軽々上がるようなものがぶ飲みするとやばいことになるで
エナジードリンクも危ないやろな >>179
ワイ、ガイジのニートや
だが今は病気で働けないからナマポも考えてる
ナマポ受給者になったら金なくなるから自然に痩せられるかな? ビタミンにさえ負ける雑魚な人間は身の程をわきまえて適量食ってろってことやな 煽り抜きで毎日酒とかジュース飲むのってどういう感覚なん?
やばいなとか思わんもんなんやろか お前らランニングしろよ、月に300km以上も走ればある程度好きに飲食してもセーフだぞ >>191
ブクブク太っていく奴しか見んわ
痩せてるのはジジババだけやな >>194
薬局で検査できるとこあるで
ゆびさきなんたらってやつ 酒で一気に変わるわ
糖尿病1歩手前だったやつも酒止めたら良くなった >>196
なんGもたまにしかやらないように酒もジュースもたまにしかやらないだろ 糖尿病は無症状と言うけど1型の場合は急激にくるで
ある日突然体重が減り始めてトイレ近くなって異常に喉が乾くようになる 最近目が悪くなったわ
あと膝立ちで一番負担のかかる部分が痛くて膝立ちしにくい
歩く分には問題ない
ちな173.95
ツーアウトか? >>193
もはや習慣として身に付いてるから何も思わんやろ >>191
ダイエットも糖尿病予防も食事が重要や
野菜を朝昼晩合計300~350g食べて、白米は1食あたり茶碗一杯分におさえて、高脂質の食べ物は意識的に控えること >>204
なんGやってること自体ヤバいんやで
そうやって危機感薄れていくんや 酒タバコせずに大体決まった時間に1日3回食ってれば体重100キロ超えてようが血糖値高かろうが大して問題ないと思うわ
酒とたばこがやばい
あれは本当にヤバイ >>207
95kgはヤバすぎだろ…
173ワイですらお腹ぷよぷよで65kgや 食生活はもちろんやけど血液運ぶポンプ役のふくらはぎ鍛えとけよ 3年前まで90kg後半あったけど、あのまま行ってたらまじでヤバかったな >>203
酒全く飲まんけど空腹血糖126hb1ac8.0で糖Dだったわ🥺
甘い物飲み過ぎなんだろうな🥺 それとご飯は茶わん1杯分に絶対抑えることだな
これ守ってれば遺伝でもない限り平気だわ ワイのこの前の検診の空腹時血糖82やったんやがこれはどうなん?健康に気をつけたことない >>156
もちろん死んだで
血栓ができて病院で処置してもらった帰り道にウッキウキでエクレアとアップルパイ買って帰るようなやつやで
エクレアとアップルパイがとどめになって血栓が溶けきらず脳か心臓の血管詰まらせたんやろ むしろ貧乏なヤツの方が糖尿病多いんじゃなかったかな確か 協会けんぽの健康診断で今まで110が糖尿病の境界やったのに改定されて空腹血糖値が100以上だと問答無用で引っかかるようになったわ💢 >>194
面倒でなければ献血やろな
健診はほぼほぼ空腹時血糖しか測らんし >>191
ナマパーになったらジャンクフードしか食わんようなっておっきくなるやで >>212
身長マイナス100より体重が下だからお腹プヨーでも問題ないやんけ
やっぱり95はあかんよな >>77
そもそも乳製品は発ガン性リスクあるからな >>219
血糖値測ってないけどやっぱりアカンのかこれ ホンマなりたくないとか思いながら偏った食生活直せんからたぶんそのうち糖尿病なるんやろなあ… 目悪いけど心当たり多すぎて原因が分からないんだよなあ… 食べた分動けばいいじゃなくて最初から食べなけりゃいいだけなんだよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています