「糖尿病」、ガチで怖すぎる
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>>196
なんGもたまにしかやらないように酒もジュースもたまにしかやらないだろ 糖尿病は無症状と言うけど1型の場合は急激にくるで
ある日突然体重が減り始めてトイレ近くなって異常に喉が乾くようになる 最近目が悪くなったわ
あと膝立ちで一番負担のかかる部分が痛くて膝立ちしにくい
歩く分には問題ない
ちな173.95
ツーアウトか? >>193
もはや習慣として身に付いてるから何も思わんやろ >>191
ダイエットも糖尿病予防も食事が重要や
野菜を朝昼晩合計300~350g食べて、白米は1食あたり茶碗一杯分におさえて、高脂質の食べ物は意識的に控えること >>204
なんGやってること自体ヤバいんやで
そうやって危機感薄れていくんや 酒タバコせずに大体決まった時間に1日3回食ってれば体重100キロ超えてようが血糖値高かろうが大して問題ないと思うわ
酒とたばこがやばい
あれは本当にヤバイ >>207
95kgはヤバすぎだろ…
173ワイですらお腹ぷよぷよで65kgや 食生活はもちろんやけど血液運ぶポンプ役のふくらはぎ鍛えとけよ 3年前まで90kg後半あったけど、あのまま行ってたらまじでヤバかったな >>203
酒全く飲まんけど空腹血糖126hb1ac8.0で糖Dだったわ🥺
甘い物飲み過ぎなんだろうな🥺 それとご飯は茶わん1杯分に絶対抑えることだな
これ守ってれば遺伝でもない限り平気だわ ワイのこの前の検診の空腹時血糖82やったんやがこれはどうなん?健康に気をつけたことない >>156
もちろん死んだで
血栓ができて病院で処置してもらった帰り道にウッキウキでエクレアとアップルパイ買って帰るようなやつやで
エクレアとアップルパイがとどめになって血栓が溶けきらず脳か心臓の血管詰まらせたんやろ むしろ貧乏なヤツの方が糖尿病多いんじゃなかったかな確か 協会けんぽの健康診断で今まで110が糖尿病の境界やったのに改定されて空腹血糖値が100以上だと問答無用で引っかかるようになったわ💢 >>194
面倒でなければ献血やろな
健診はほぼほぼ空腹時血糖しか測らんし >>191
ナマパーになったらジャンクフードしか食わんようなっておっきくなるやで >>212
身長マイナス100より体重が下だからお腹プヨーでも問題ないやんけ
やっぱり95はあかんよな >>77
そもそも乳製品は発ガン性リスクあるからな >>219
血糖値測ってないけどやっぱりアカンのかこれ ホンマなりたくないとか思いながら偏った食生活直せんからたぶんそのうち糖尿病なるんやろなあ… 目悪いけど心当たり多すぎて原因が分からないんだよなあ… 食べた分動けばいいじゃなくて最初から食べなけりゃいいだけなんだよな >>210
ジュースは糖質を摂取するため通常の食事と合わせると糖質過多になる
酒は色々やばい
これらはわかるけどなんGやることの何が悪いかわからん
言うからには説明しろよ 医者の忠告聞かずにジュース飲みまくって足切断したオカマおらんかったっけ 食生活の楽しみ奪われるぞ
改善出来るなら出来るうちにやっとけ >>238
それで野菜食った気になるのは大間違いやで
本物のトマトを食え >>228
つい最近そういう研究結果が発表されたんや
子宮ガンなるぞ >>236
だんだん危機感が薄れる言うてるんや
そもそもなんGやってるのがヤバいのにお前は「たまにやるだけだし…」って感覚麻痺してるやんけ >>237
コレステロールたくやさんやね
甘いペットボトルコーヒーを毎日1本飲んでたらしい 乳製品は身体に良い面もあるが悪い面もかなりあるからよく考えて取らなきゃあかんで >>246
いやなんGやることの何が悪いか説明してくれ この前脳梗塞になって食生活改めたわ
脳梗塞の症状でたときの恐怖はさすがに効いた 普段節制してたまーに欲望を解放するぐらいでええやろ >>252
何事もほどほどがいいんよ
コーヒーだって食後にほんの少し飲むぐらいならむしろ体にいいからな >>217
不健康にブクブク太っていくよりはずっといいぞ、運動なんて早朝でも深夜でもできるし >>255
こんな匿名掲示板で時間浪費してるんやで?
なんの利益も無くワイみたいな煽りカス相手にイライラしてるし…w
まともな人生送ろうとしてる奴がなんGやるわけないやろ ワイ国民皆保険系に携わっとる者やが、とりあえず
朝飯を食う
夕飯は遅くとも9時までに食う
1日10分でいいから歩く
これだけでもリスクめちゃくちゃ落ちるからやってほしい
食生活の中身はその次や >>265
昔は酒もそう言ってたんだけど今は一滴から毒と言われとるんだよな
ワイはもう付き合い以外は一切飲まなくなったわ >>255
まぁなんGやることが悪いことじゃないと思ってるガイジには難しいかもね….w 朝 何も食べない
昼 ハーフのカロリーメイト1箱とヨーグルト
夜 豚バラ野菜炒めとご飯
飲み物 水
こんな食生活してたら一気に体重減ったわ >>35
無自覚で水を大量に飲んでしまうってことじゃない? 献血で糖尿病とか分かるの?
定期的に行ってるんやけどどの数値見ればええねん >>271
朝飯って大事なんやな
つい抜いたり菓子パンで済ましたりしてるけどちゃんと食った方がええんか? >>256
毎日はなる
月1とかでもワンチャンあるらしい 他人に言わんとコソッと走れ。月間何キロ走っても世間の評価ゼロやさかい >>267
他人に言わんとコソッと走れ。月間何キロ走っても世間の評価ゼロやさかい 成分見てもらったり血流調べてもらうぐらいなら安いやろ😔 糖尿病患者を絞って出てきた体液を精製すると砂糖が作れるの? >>277
わからんが大脳動脈血栓で詰まってだからそうやろな
高脂血症とかで色々薬飲んでたし >>286
お前は障害者見て「障害者だ!」ってわざわざ報告すんの?
やめとけよガイジ… ワアのじっじは糖尿病になってもう15年以上経つけど元気やで
努力の賜物やが
直接の関係はないがタバコを70過ぎてから辞めて大好きな酒も抑えて食事も必要最低限に抑えてる
週2、3のジム通いも続けてる
現代医学なら努力と運である程度は大丈夫や うどん食った後いつも眠くなって気がついたら寝てることよくある
うどんの糖質量ってやっぱ多いわ >>608
日本人は抵抗なくお茶飲めるからええよな
お茶の代わりがコーラとか考えただけで血糖値上がるで >>280
そういや糖尿病の人って献血できるんやろか
高血糖の血とか嫌がられそう ワイ太りやすいんだけど糖尿病とは程遠いってことでええか? >>282
食ってるだけ全然おっけーやで
ハードル上げすぎてもストレスになるしな
とにかく朝食わないのはほんまにヤバい
いきなり昼に空腹状態で食べると体が吸収しまくろうとするから血糖値がとんでもないことになる >>298
糖質量ってかGI値やない?
繊維少ないから急激に血糖値が乱高下するから眠くなるんやろ >>294
それ脂質異常症やん
ワイの嫁もそれやわ
コレステロール値が異常なやつで脳梗塞お覚悟やんけ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています