0410それでも動く名無し垢版 | 大砲2022/06/14(火) 22:50:09.54ID:71opbra70 ワイはカップ麺食べるのやめる、朝ごはん食べる、夜遅くに食べない これを2ヶ月続けたら 血糖値105→82 LDL145→115 血圧135→117まで下がった 20代だからってのもあるかもしれんが小さいことだけでもやるんやで 体は正直や