白米を大量に食う方法教えてくれ

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:44:45.58

1日5合ぐらい食いたい

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:45:08.48

そら米をおかずに米よ

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:45:37.08

高菜

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:45:58.60

明太子

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:46:02.37

あ、別に白米のままじゃなくてもおk
炭水化物とカロリーを摂りたいだけ

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:46:05.64

炊かない方が体積少ないから入りやすいで

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:46:06.19

腹が減ったら食う
食えそうな時に食う
わかもとを飲む

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:46:16.23

しっかり握ったおにぎりにしろ。

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:46:20.76

>>6
消化できないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:46:21.96

カレー

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:46:28.89

いわゆる「ご飯のお供」を充実させろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:46:34.50

てすと

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:46:38.77

一日5合って普通の食事じゃん
工夫するとこないだろう

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:46:57.25

ドリア

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:47:05.33

カロリー接種が目的なら白米じゃなくてもええやん

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:47:11.20

水泳選手みたいなハードな練習、消費カロリーをする

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:47:12.09

お茶漬け

?まなければ満腹中枢刺激されんから呑み込めば余裕で入る

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:47:22.65

>>15
米が一番安くない？

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:47:33.07

お粥

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:48:10.46

>>17
そうなん？
血糖値が上がって満腹感を感じるんやないの？

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:48:12.27

激辛の塩鮭とかええぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:48:38.14

デブ活か？

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:48:51.78

>>21
今日鮭フレーク使ったらちょっと多く食べれた

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:48:52.88

>>18
あぁ、値段ってことか
白米食うのに加えて
砂糖を水に溶かして飲むとか
砂糖だけだと飲みづらいからクエン酸混ぜるとか

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:48:54.74

ごはんですよみたいな白米食え！みたいなやつは本当に白米いっぱい食えるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:49:30.46

ちゃんとビタミンも摂らんと死ぬぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:49:39.71

フォアグラアヒル育てるみたいに強制給餌

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:49:40.48

>>17
どういう環境でレスしてるんや

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:49:42.90

ママカリって全然白米に合わんよな

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:49:46.73

>>22
脱ヒョロガリや
筋トレ始める前に食う訓練するんや

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:49:55.27

ごま塩かけろ
これだけで10合は余裕や

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:50:31.54

やよい軒で無限おかわり

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:50:39.08

昔の人にならって漬物やね

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:50:43.22

ご飯ですよ、なめ茸

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:51:07.06

たまに米炊くとうますぎてドカ食いしてまう

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:51:08.78

>>30
それ意味ないから筋トレと同時にやった方がええで
内臓クソザコかもしれんから消化薬も使うんや

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:51:17.35

めちゃくちゃ運動しろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:51:20.17

塩鯖なんてどうや？

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:52:03.20

豚バラを醤油で煮て冷やす
これだけで大量にいける

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:52:03.33

米で食わなければええやん
糖質取りたいだけやろ？
なら和菓子食え

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:52:04.43

餅にしろよ

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:52:06.38

業務スーパーの辛いカレー美味いぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:52:25.37

>>36
意味なくはないやろ
飯いっぱい食う練習せんと飯いっぱい食えん

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:52:25.37

>>24
糖尿怖いから砂糖を直で…は最終手段として考えとる
でも1日かけてチビチビ飲むならええか

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:52:33.05

そらアボカドよ
1個100円で茶碗3杯分くらいのおかずになる、おまけに栄養価も高い

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:52:50.39

明太子で2合はいけるし卵かけご飯でも2合はいける
1合は焼き肉でもハンバーグでもおすきなのでどうぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:53:04.69

糖尿病なるからやめといた方がええで

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:53:43.47

あとはマルトデキストリン飲むとか

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:53:44.34

にんにくみそ買っておにぎりにしろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/18(土) 21:53:56.98

山芋かけるとモリモリ食えるで