宮本流「食べろ」改革と広岡流「控えろ」革命

2017.11.13. 15:00

「食事も練習のひとつ」というのが宮本ヘッドの持論。
たしかに近年は“飯トレ”という言葉も定着するほど、特に中学・高校年代においての食事の重要性は高まってきているが、
プロのチームにおけるこうした取り組みはなかなか珍しい。

「体重が増えればすべての面で強くなる。打球はもうひと伸びするし、ボールの球質も良くなる」。
チームを変革するための第一歩が、“食”だったのだ。

https://baseballking.jp/ns/138104

こういう今までやってなかった当たり前のことをやらせたのは宮本だからな