ワイが思いついたスクリプト対策

・最初に書き込もうとした時点では書き込めない
・最初に書き込もうとした時点でその時点のIPが記録されたCookieを作成
・3分後くらいにもう一度書き込もうとした時、Cookieに記録されたIPとその時点で書き込もうとしたIPが一致すれば書き込める
・以降は普通に書き込める

こうすればIDを変えながらの連投を防げると思う
同一IDで連投し始めたらそれをNGすればええし