ワイデブ、ルームランナーを買ってランニングが１ヶ月続く

[1 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:23:36.29 ID:MtqTi/2w0]

ルームランナーええやん

[40 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:39:37.68 ID:MtqTi/2w0]

>>35
最初の3日は一日1キロ
そこから1日2キロにして最近は3キロ走ってる
１ヶ月やって3キロくらい痩せたで
あと腹筋コロコロもやってる

[41 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:39:38.82 ID:6qRCIsy60]

アパートでそんなんされたらキレるわ

[42 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:39:46.32 ID:BDdKpEiD0]

アパートルームランナーとか草
住民ガチャハズレにも程がある

[43 それでも動く名無し 転載ダメを消してはダメ改変もダメ 2022/07/03(日) 14:41:06.67 ID:J8fwFD4Z0]

>>37
それなら大丈夫やろな
隣接してる部屋がないってのはよくわからんけど一戸建てみたいなん？

[44 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:41:18.64 ID:k31Au+bP0]

妥当やけどボコボコに言われてかわいそう
エアロバイクにすればよかったのに

[45 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:41:55.96 ID:YrTy8Ypu0]

1ヶ月ならそろそろ住人も限界やな
急なインターホンに気をつけるんやで

[46 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:41:56.35 ID:6mljwuj50]

一階ならええやろ
その調子で頑張りや

[47 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:42:26.45 ID:MtqTi/2w0]

>>43
L字型になってて
Lの底にワイの部屋が一つあってLの横にあと2部屋あるんや

[48 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:43:27.14 ID:eqZ52Fvc0]

ルームランナーくらい別にええやろ

[49 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:43:55.64 ID:k31Au+bP0]

>>47
それほんとにアパートか？
ちょっといいマンションみたいやん

[50 それでも動く名無し 転載ダメを消してはダメ改変もダメ 2022/07/03(日) 14:44:35.08 ID:J8fwFD4Z0]

>>47
管理会社や隣人から苦情こなければええんちゃうか
食事のカロリーとかバランスも見直せばすぐ普通体型になるで

[51 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:44:50.44 ID:MtqTi/2w0]

>>49
7.5城ワンルームやからアパートやろ

[52 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:44:53.42 ID:RuoPnwWWd]

>>48
一階で周りに部屋がないならいいわ
それ以外なら殺される覚悟で走らんとな

[53 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:45:11.16 ID:ZdaQLDLL0]

>>10
大人気洋ドラのあいの子みたいやな

[54 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:45:29.52 ID:MtqTi/2w0]

>>50
食事見直すのは無理や…
食べたいもん食べたい

[55 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:46:23.40 ID:iz2C+PTm0]

>>54
身長体重は？

[56 それでも動く名無し 転載ダメを消してはダメ改変もダメ 2022/07/03(日) 14:46:49.46 ID:J8fwFD4Z0]

>>54
あっ…(察し)
多分どこかで限界、もしくは止めたらすぐ戻るで…

[57 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:47:55.91 ID:MtqTi/2w0]

>>55
180
90

[58 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:48:22.87 ID:YnKwSY470]

膝痛めないの？

[59 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:48:42.16 ID:9FydBVP20]

>>57
すげードスドスうるさそう

[60 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:48:55.71 ID:a8+py6J10]

で、痩せたんか？

[61 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:48:57.89 ID:MtqTi/2w0]

>>58
時速6キロやから大丈夫や

[62 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:49:46.50 ID:MtqTi/2w0]

>>60
体重は大して変わってないけどきつかったズボンがすんなり入るようになった
ウエストの変化がいちばん感じるわ

[63 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:50:19.67 ID:79Oh6q1z0]

>>40
ええやん
急激に落とすよりじっくり落とした方がリバウンドしにくし

[64 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:50:38.84 ID:a8+py6J10]

>>62
ええやん
続けていけ

[65 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:50:48.89 ID:gBE6AsFC0]

一階でも振動は両隣に伝わるからな

[66 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:51:02.41 ID:anZlYCmZM]

>>5
デブの足踏みに静音もクソもあるか

[67 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:52:39.68 ID:6H6zDDkbM]

食事量見直したら今まで食い過ぎなことに気付くで
わりと大丈夫や

[68 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:53:35.26 ID:Lt2xobFi0]

タブレット弄りながらルームランナーやってるわ

[69 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:53:58.76 ID:BDdKpEiD0]

>>57
地ならしかな？

[70 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:55:32.79 ID:7nNfFzZK0]

>>39
それもあるがある程度落としてからじゃないと膝や足首壊す

[71 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:57:15.25 ID:qH1JqAmya]

>>70
たし🦀

[72 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:57:42.36 ID:v+OaG2f60]

エアロバイクの方が音なくてええぞ

[73 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:58:22.94 ID:POz9SbZ+0]

食事見直す気ないなら残念ながら痩せへんで
ダイエットは食事が8割や

[74 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 14:58:36.18 ID:k31Au+bP0]

イッチが出てこんなったやん

[75 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 15:01:46.41 ID:ZAOoWe/rd]

>>73
残念ながら9割やな
ワイ毎日筋トレとランニング10kmしてるけど好きな物食べるから痩せへんわ
ちな182cm95kg

[76 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 15:03:50.81 ID:QDN32Rola]

https://i.imgur.com/z1MdHny.jpg

[77 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 15:04:22.14 ID:BwUrZ0Ur0]

>>75
食べるの制限しない？

[78 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 15:05:14.79 ID:ZAOoWe/rd]

>>77
流石に1万kcalとかは食べんけど
結構好き勝手やってるな

[79 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 15:06:20.38 ID:YwBg77Eka]

安物ドタドタ音うるさくてテレビ見ながらなんてできんよな

[80 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 15:08:51.92 ID:kHcEjTc6M]

アルインコの４万くらいのやつ家にあるわ

[81 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 15:09:27.23 ID:k31Au+bP0]

おい！！デブ！！
出てこい！！！

[82 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 15:11:03.47 ID:c7KBq6jMd]

>>81
草

[83 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 15:11:48.88 ID:SNDxAHXVp]

まあコロナのせいでこういう人も増えてるやろ

[84 それでも動く名無し 2022/07/03(日) 15:13:40.40 ID:Y0zf0KF80]

自分のことしか考えられない子供のような大人ってどこにでもいるんだな