欝で休職してる　数か月経過　年内復帰したい

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:15:09.19

したいなー

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:16:08.11

欝ってなったことないころは甘えだと思ってたけど今は本当につらいから精神病だと分かる

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:16:10.74

一回離脱したらもう無理やで

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:16:48.94

ずっと欝で過ごしていくの辛いし早く治したい

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:17:16.19

抗鬱剤も効いてるか分かんない
一応飲んでるけど

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:17:42.36

野球とか見てても一切楽しくなくなった

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:18:05.12

贔屓が勝っても負けても感情の波が起きない

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:18:35.65

散歩したら治るとか言うけど大ウソじゃない
何も良くなってないんだが

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:18:42.65

みんなつれえ中頑張ってるんだぞ
うつは甘え

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:18:44.68

その調子じゃ年内はキツいやろ
ゆっくりでええ

2022/07/04(月) 10:18:58.12

なんGでスレ立てられるなら元気やん

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:19:01.38

>>9
僕もなる前はそう思ってました
でも本当になってみるときついんよね

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:19:31.27

1.5年休めるなんなら半年延長して最大2年休めるから休んどけ

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:19:34.17

>>11
急に寂しくなるからどっかで人と触れ合いたくなる
5chっていいよねみんなメンヘラに優しい

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:20:19.73

ワイ鬱になってから２ヶ月間は１日15-20時間寝てたけど大丈夫そ？

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:20:35.93

>>13
そこまでメンタルが持つと思えない
年内に治したい・・・・・・

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:21:08.88

>>15
そこまで寝てない
それでも欝になる前よりは睡眠増えた・・・・・・
12時間くらいは寝てる

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:21:09.36

>>5
飲んだら楽になるだけで治るためには原因を解決しないとね
話聞くよ

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:21:13.51

ワイ適応障害で済んでるしほぼ治ってるからまだ恵まれとるわ
鬱の人大変そうやもん

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:22:11.92

復職にも診断書は要る
なお、復職からの再休職率はほぼ50%

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:22:48.35

>>18
なんでなったのかまったくわからない
でも薬だけは一応飲んでる

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:23:04.89

頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ頑張れ

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:23:27.30

>>20
そんな再発するんか
恐ろしい病やな

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:24:06.68

>>20
仕事内容が鬱の原因やからね

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:24:13.38

具体的な症状とかあんの？
ただやる気でないだけやろ？

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:25:06.28

>>17
不眠で鬱になったからやったか知らんけど寝まくって、起きたいなって思ったら起きたらええねん
その頃にはキラキラして野球楽しくなって、また落ち込んでの繰り返しや

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:25:30.06

俺も二ヶ月休んだことあるわ

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:25:36.43

>>25
落ち込んで元気がなくなる

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:25:50.05

>>26
ああそれきついな落ち込みから抜け出したい

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:27:03.01

できるときでええから陽の光に当たるとええで
セロトニンだかなんだかが分泌されて少し寛解に近づく

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:27:20.37

散歩はしてる
でもぜんぜんよくならない

**それでも動く名無し** · 2022/07/04(月) 10:27:37.13

せっかく何もないんなら眠くなったら寝て眠れない時は起きておけばええぞ
ワイはこれで治った