ADHDワイ、仕事内容が合いうまく行く→過集中でヘトヘトで死亡　内容が合わず→ストレスで死亡　辛い

2022/07/06(水) 22:10:48.76

どうしたらええの😭

**それでも動く名無し** · 2022/07/06(水) 22:20:46.12

>>20
30分ごととか定期的に数分休憩するのはどうや

2022/07/06(水) 22:22:12.98

>>25
ポモドーロはよくやっとるで
何かを開始するにはちょうどええよな

**それでも動く名無し** · 2022/07/06(水) 22:22:15.75

>>16
診断もらってるなら、頼めば専門家のカウンセリングを受けられるはず
面倒臭いけど最初だけ頑張ろう(´･ω･`)

**それでも動く名無し** · 2022/07/06(水) 22:23:10.59

>>24
結局のところ医者ガチャやから一概にメンクリがあかんとかはなんとも言えん
ただ明らかに実害は出とるわけやし行動せんとほんまにダメになってしまうで

**それでも動く名無し** · 2022/07/06(水) 22:23:28.65

>>11
列に並んでる奴に人違いの振りして話しかけろ
喋ってくれる奴が居たらそれがお前の寄生主や

**それでも動く名無し** · 2022/07/06(水) 22:23:57.03

>>26
そういうのの正式な方法にポモドーロっていうのがあるんか
よく知らんがすでにやってるんやな

2022/07/06(水) 22:24:12.36

>>27
8月中に出来ればええな
余力ある時頑張ってみるわ

2022/07/06(水) 22:25:23.74

>>30
この手のライフハックやら心理学系のテクニックやらは一通り先延ばしグセをなんとかしたくてほとんど全部試してると思うで
一応論文まで追うレベルで必死になってたし

2022/07/06(水) 22:26:34.41

>>28
それな
駄目になると軽く5年くらいは浪費するで

2022/07/06(水) 22:27:43.93

>>29
よくそんなこと出来るな
そんなの怖くて無理やわ
弱みとか他人に見せたら終わるやろ……

**それでも動く名無し** · 2022/07/06(水) 22:27:54.95

>>32
勉強家やな
論文まで読むのはすごいな

2022/07/06(水) 22:29:21.92

>>35
半分というか実質命かかってるから
実際できなくて大学留年したりしてたわけやし

**それでも動く名無し** · 2022/07/06(水) 22:31:31.66

ワイはメモ取ったりミス無くこなそうとすることを全部諦めたわ
まるでADHDはメモ取れば解決するみたいに言うやつおるけどあんなんメモを覚えておける人間にだけ許された手段や
余計な情報が増えるだけやからもう全部無視や

2022/07/06(水) 22:31:42.13

首にナイフ押し付けられて軽く出血し始めるまで食い込んでる状態のときに助かる方法あるなら必死になると思うで

2022/07/06(水) 22:32:56.68

>>37
メモ（落書きのスカスカ　後で読み返さない　字が雑に書きすぎて読めない　そもそも失くす　存在を忘れる）な

**それでも動く名無し** · 2022/07/06(水) 22:33:57.49

こん！どこ住み？

2022/07/06(水) 22:34:25.34

ちんちんあるで

2022/07/06(水) 22:36:21.17

最近はヤクルト1000の存在知って試したいけど（ADHDなど発達障害は基本睡眠障害とセットが多かったり腸が荒れまくってたりして菌の割合変えると改善したとかの発表が複数ある買えない😭）

**それでも動く名無し** · 2022/07/06(水) 22:36:28.04

薬はどうなんや
ADHDにはコンサータが効くんやなかったっけ

2022/07/06(水) 22:36:58.88

最近はヤクルト1000の存在知って試したいけど買えない😭
（ADHDなど発達障害は基本睡眠障害とセットが多かったり腸が荒れまくってたりして菌の割合変えると改善したとかの発表が複数ある）

2022/07/06(水) 22:38:07.69

>>43
コンサータは基本出ないで
ストラテラやね
確か80mgくらい飲んでた
ジェネリックのやつやけど
喉の渇きと食欲減衰と吐き気だるさはかなりキツイで

**それでも動く名無し** · 2022/07/06(水) 22:39:09.81

コミュ障でアトピーでなんの仕事ができるやろうか

**それでも動く名無し** · 2022/07/06(水) 22:39:14.47

>>45
けっこう副作用があるんやな
効果はどうなんや

2022/07/06(水) 22:39:21.50

ジェネリックで薬代だけで1ヶ月分3000円越えるのって相当高いよな
大体医者一回行くと1万くらいかかる
ジェネリックなしなら2万くらいや

2022/07/06(水) 22:40:42.94

>>47
朝スッキリ起きれたで
ただしプラセボ群との区別はわいの体感しかないから小麦で行けるやろとか言われても知らん
落ち着きは出たたと思うけどそもそもゾンビ状態やから意味が無いという

**それでも動く名無し** · 2022/07/06(水) 22:42:32.13

>>45
出ないってどんな状況なんや
医者が取り扱えないだけじゃなくて？

2022/07/06(水) 22:42:51.61

自立支援制度とか使うと色々バレるから1割負担に変更なんて出来ない😭

**それでも動く名無し** · 2022/07/06(水) 22:43:34.58

>>49
効果を体感できるならええな
高いのは大変やろうけど