マイプロテイン「安くないです。うまくないです。届くの遅いです」🤔

[215 それでも動く名無し 2022/07/09(土) 11:42:56.72 ID:O30hAyTu0]

>>207
原因によるけど基本的に腰痛は筋トレで治らん
背中反らさずにできる筋トレで背筋群鍛えながら減量するくらいしかない
ワンハンドローイングとか