かつやのかつや盛り買ってこい
そうすればおかずがうますぎて米2合くらい余裕で食えるしかつやの惣菜も数回分使いまわし出来るから体重は速攻増える
納豆とかご飯ですよとか糞雑魚惣菜だとご飯が進まなくて全然白飯食えないので論外