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なんでも実況(ガリレオ)
UPLIFT ログイン
73コメント
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114㎏のワイが半年後に80㎏になる方法教えて
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37
!ninja
垢版
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大砲
2022/07/26(火) 09:47:40.01
ID:bt7QBTWG0FOX
毎日一食オートミールに置き換えて、2時間運動するようにしたら1ヶ月で5キロ痩せた😊
ガチると意外と簡単やぞ
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