マッチョさん「筋トレをすると心も鍛えられて煽られてもノーダメになる😎」

[1 それでも動く名無し 2022/07/27(水) 18:36:04.82 ID:H0juSIGq0]

ええな

[44 それでも動く名無し 2022/07/27(水) 19:01:09.68 ID:RlJ9fnGn0]

適度な運動なら精神医学的にメンタル安定したり
睡眠の質向上とか認知症なりにくいとかいい事しかないからな
やりすぎると免疫力下がるけど

[45 それでも動く名無し 2022/07/27(水) 19:01:10.03 ID:EzDCvEzVa]

鬱病の友達が筋トレ始めたけど筋肉質な鬱病になっただけやったぞ

[46 それでも動く名無し 2022/07/27(水) 19:01:11.84 ID:fIo6GSqqd]

中途半端に筋トレしてる奴ってなんか攻撃的じゃね？

[47 それでも動く名無し 2022/07/27(水) 19:01:36.78 ID:5+hclMKb0]

>>43
合戸なんだよなぁ

[48 それでも動く名無し 2022/07/27(水) 19:03:15.96 ID:oU9bhKtU0]

筋トレ界のクラスタ見てると鍛え方が良くないとかどうのとか体の大きさがどうのとか栄養がどうのとか常時やりあってるイメージしかない