ワイ168cm80kgデブ、痩せようと思っても中々痩せられない

**それでも動く名無し** · 2022/08/03(水) 23:53:34.29

脂っこいものは食べないようにしてるんだけど中々痩せられん

**それでも動く名無し** · 2022/08/03(水) 23:54:06.27

糖質抜けよデブ

**それでも動く名無し** · 2022/08/03(水) 23:54:07.90

できれば70kg前半までこの夏で痩せたい

**それでも動く名無し** · 2022/08/03(水) 23:54:29.42

ワイお前と同じ身長やけど体重55キロだわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/03(水) 23:54:29.97

ちなみに28歳や

**それでも動く名無し** · 2022/08/03(水) 23:54:43.45

>>4
それはガリガリすぎやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/03(水) 23:54:46.91

それだけ肉あれば何も食わなくても生きていけるだろデブ

**それでも動く名無し** · 2022/08/03(水) 23:55:34.42

無理やで諦めようや

**それでも動く名無し** · 2022/08/03(水) 23:55:45.55

運動しろデブ

**それでも動く名無し** · 2022/08/03(水) 23:56:06.97

何食ったらそんなに太るんだよ

**それでも動く名無し** · 2022/08/03(水) 23:56:12.84

米食わなければ痩せる

**それでも動く名無し** · 2022/08/03(水) 23:56:30.55

断食一回だけして胃の容量小さくするんや

**それでも動く名無し** · 2022/08/03(水) 23:57:18.99

>>9
運動系の消費カロリー少ないじゃん

**それでも動く名無し** · 2022/08/03(水) 23:57:39.77

>>10
間食が多いのかもしれん