100m走タイム:17.2秒→13.5秒
3000m走タイム:24分18秒→16分29秒
握力:47kg→62kg
BIG3合計:195kg→230kg
PWR(サイクリング):1.5w/kg→3.2w/kg
ちな体重88kgから64kgまで痩せた
筋肉ばっか落ちたのに身体能力がめっちゃ上がってるの意味不明すきてほんと草
ワイ「糖質制限を半年間やって24kgも痩せたぞ!」バカ「落ちたの筋肉だけやろwww」←コレwww
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1それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:27:02.86ID:B83YNmc5M2022/08/09(火) 07:27:26.11ID:8bhBNd7ma
3それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:27:34.55ID:B83YNmc5M 糖質制限言うても筋トレ前と筋トレ後は糖質食べてたけど
それ以外では主食は食わなかった
それ以外では主食は食わなかった
4それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:27:55.23ID:B83YNmc5M 筋肉だけ落ちたのに身体能力上がるのなんでなん??
どういう原理なんや?
どういう原理なんや?
2022/08/09(火) 07:28:17.33ID:wDwKCZhQ0
なんでこんなスレ定期化しようとしてんの?
毎回伸びてないのに
毎回伸びてないのに
6それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:28:21.34ID:lS+29mwUd わしたぶん100m全力疾走したら死んじゃうわ
7それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:28:34.27ID:0/wuQsAE0 意味不明すぎてほんと草
の部分がTwitter臭くてきもい
の部分がTwitter臭くてきもい
8それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:28:37.08ID:BFCV632Za 糖質というかそれ多分食事内容を意識するようになったからだと思う
9それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:29:02.95ID:/B9D+V6er 3キロめちゃくちゃ遅いな
10それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:29:20.26ID:Z7WHyuRBx BIG3 230は筋力減った以前になさすぎだろw
11それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:29:20.30ID:whA7Gas0a そりゃ体重落ちたらスピード上がるやろ
競馬だって斤量とかあるくらいやし
競馬だって斤量とかあるくらいやし
12それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:29:49.60ID:CP6o7caF0 100m走測る環境があって羨ましい
13それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:29:52.17ID:mS0Cojo1a これからすげースピードでハゲるぞ
14それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:30:04.54ID:qDzjx8e+0 合計で草
15それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:30:20.41ID:B83YNmc5M >>13
禿げてないけど?
禿げてないけど?
16それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:30:41.28ID:qW+kZEsPd 顔真っ赤にして文字打ってる様子が容易に想像出来る…
17それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:30:53.16ID:SW2NDZ1m0 元々のBIG3のショボさを考えると筋肉量以前の問題やったんやろ
技術力や体の使い方の最適化で筋肉落ちようがそれくらいアップする
技術力や体の使い方の最適化で筋肉落ちようがそれくらいアップする
2022/08/09(火) 07:31:34.31ID:UoTz/u3K0
シャチの親戚?
19それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:31:43.61ID:1riO2ZFQa 3000m遅すぎるやろ
20それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:32:22.38ID:CP6o7caF0 >>19
確かにこれ4kmでもちょっと遅いで
確かにこれ4kmでもちょっと遅いで
21それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:32:36.62ID:Rt6/F6kop 見た目ぶよぶよそう
22それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:33:25.37ID:w0MBdnKy0 嘘かどうかはおいておいて
100mどうやって測ったのか気になる
100mどうやって測ったのか気になる
23それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:33:43.92ID:8pLwwvsA0 >>3
糖質制限してない定期
糖質制限してない定期
24それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:34:30.18ID:GryYA2rZ0 体脂肪のみを半年で24kg落とすことは不可能
よって筋肉も100パーセント同時に落ちてる
では何故重量が上がったのか?答えは嘘ついてるから
よって筋肉も100パーセント同時に落ちてる
では何故重量が上がったのか?答えは嘘ついてるから
25それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:37:02.06ID:OPm1rX3k0 イッチは正しい糖質制限やっててえらい
ちなNADHという物質が増えるとカタボリックで糖新生が起きるんやけどイッチはちゃんとそれを抑えれたってことやで
ちなNADHという物質が増えるとカタボリックで糖新生が起きるんやけどイッチはちゃんとそれを抑えれたってことやで
26それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:39:03.65ID:w1DrsVCV0 三キロがわりと遅いの草
27それでも動く名無し
2022/08/09(火) 07:39:28.82ID:qo1HXjq2d トレーニングなしでこれなら今までの常識が覆るで!
イッチ本を出版するんや!!!
イッチ本を出版するんや!!!
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