どうしたらええんや？😰 3万の安もんやったのがあかんのか？
2時間しか乗ってないのにケツ痛すぎてリタイアや ママチャリやと痛くならんのに
ロードバイク買ったんやがケツが痛すぎるんやが
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2022/08/15(月) 23:42:31.11ID:UjtshQxma
2022/08/15(月) 23:43:23.15ID:UjtshQxma
対処法教えてクレメンス
あと細かな段差でガタガタいうんやがこれは慣れンゴか？
あと細かな段差でガタガタいうんやがこれは慣れンゴか？
2022/08/15(月) 23:43:52.45ID:UjtshQxma
ただめちゃくちゃ早いし快適ンゴねぇ
4それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:43:53.82ID:jsA16dmFM サドルの角度を変える
5それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:43:59.81ID:r97xliUbr 低反発のサドル
6それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:44:22.69ID:SJWFFLYO0 ママチャリ感覚で重心を尻に置くな
ペダル5ハンドル3尻2くらいや
ペダル5ハンドル3尻2くらいや
7それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:45:09.92ID:JPz7cCg60 ママチャリのサドルと交換したら解決するやんけ
9それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:46:46.69ID:0t0Uxqva0 根性で乗り切るしかないな
10それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:47:34.98ID:kyLbhOXV0 慣れだよ
乗らない期間長いとすぐ痛くなるようになる
乗らない期間長いとすぐ痛くなるようになる
11それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:47:46.22ID:26tcVwwU0 信号待ちのときにちゃんとサドルから降りる
段差があるときはちょっと尻を浮かす
ハンドル握る位置をこまめに変えて尻に体重かける時間を減らす
思いつくのはこんぐらいや
段差があるときはちょっと尻を浮かす
ハンドル握る位置をこまめに変えて尻に体重かける時間を減らす
思いつくのはこんぐらいや
12それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:48:03.86ID:SJWFFLYO0 >>8
ピチパンは抵抗あるだろうからクッション付きインナーで慣らせ
ピチパンは抵抗あるだろうからクッション付きインナーで慣らせ
13それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:49:01.99ID:XDr8jzbo0 体重分散のフォームと体幹とケツの筋肉が慣れるまで毎日乗れ
レーパン履くとだいぶ楽になる
レーパン履くとだいぶ楽になる
14それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:49:04.22ID:3FSCeTht0 型落ちでも3万のロードなんかないだろ
2022/08/15(月) 23:49:25.61ID:UjtshQxma
あと短足なんやがサドルめっちゃ低くしてまってる それも影響してるんかな？😰
16それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:49:59.90ID:XPqmTWz4r サドルは人それぞれなのでマジで難しい
サドル沼言うくらいやし
ワイはセラアナトミカ使ってるけどロングライドでは痛くなる
サドル沼言うくらいやし
ワイはセラアナトミカ使ってるけどロングライドでは痛くなる
17それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:50:09.01ID:VlnlNeHGa レーパンはけ
サドルが低いかもしれんからショップでポジション見てもらえ
サドルが低いかもしれんからショップでポジション見てもらえ
18それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:50:17.14ID:sV8m1zeM0 思い切ってサドル下げるといい
2022/08/15(月) 23:50:27.14ID:wwKhs7ro0
サドルカバーみたいなんあるからそれでええんとちゃうの
20それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:50:29.53ID:Lwk26Yic0 前立腺癌不可避
21それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:50:52.34ID:hNSH75aGM22それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:51:20.79ID:kyLbhOXV0 >>15
ペダルを最下点まで持ってたら跨って足がピンと伸びた状態でかかとがギリつくくらいが目安
ペダルを最下点まで持ってたら跨って足がピンと伸びた状態でかかとがギリつくくらいが目安
23それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:51:30.90ID:nTGIJz2f0 50歳以上の男性では、1週間あたりの自転車漕ぎ時間が長くなるほど、前立腺がんリスクが上昇することが判明したのである。例えば、1週間あたり8.5時間を超えて自転車を漕いでいる男性の前立腺がんリスクは、3.75時間未満の男性の6.14倍に跳ね上がった。1日あたりに換算すれば1時間強。50歳を超えて、自転車通勤を敢行している男性はハイリスク群に該当すると思われる。また、週に3.75時間以上～8.5時間未満の自転車漕ぎでも、3.75時間未満よりリスクが約3倍高かった。
24それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:51:39.84ID:K3YLqfVQ0 パッド入りパンツ履く
長時間乗る為には必須だと思うわ
長時間乗る為には必須だと思うわ
25それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:51:42.45ID:LK07rW8F0 3万て、それロードちゃうぞ
流石に20万くらい出さないと
流石に20万くらい出さないと
26それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:52:02.11ID:hNSH75aGM サドルはペダルを一番下にしたときに膝が軽く曲がるぐらいの高さにするんやで
27それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:52:12.94ID:SuUCO2WrH 3万円ってただのルック車
28それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:52:23.49ID:CXNoMtad0 そのまま我慢して乗ってるとEDなるで
29それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:52:30.13ID:dN3Uu/4t0 3万のロードは草
30それでも動く名無し
2022/08/15(月) 23:52:35.96ID:V2/lW6eo0 クッション付インナーはくとええ
2022/08/15(月) 23:53:05.01ID:GByGBnMz0
まずおまえ体重いくつ？😲
2022/08/15(月) 23:54:00.82ID:JlrUSQYUa
Amazonで買ってそう
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