下関国際監督「練習量が絶対と思ってたけど朝練廃止して寝させるわ」→球速10キロアップで初のベスト4

[0105 それでも動く名無し 2022/08/18(木) 19:40:03.56 ID:2Xae2ZcA0]

練習時間なんて3時間あれば充分だろ
火木は筋トレ+柔軟ストレッチで2時間でいい
土日はどちらか練習試合でどちらか休みでいい
これでも上手くいきゃ甲子園に行けるぞ