下関国際監督「練習量が絶対と思ってたけど朝練廃止して寝させるわ」→球速10キロアップで初のベスト4
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――朝５時から練習するそうですが、選手が自主的に？
「半強制です。自主的にやるまで待っていたら３年間終わっちゃう。練習が終わって学校を出るのは２１時くらい。本当に遅いときは２３時くらいまでやることもあります。
毎日ではないけど、長期休みの時期とか。遠征に行っても、大広間で生徒はみんな同じ空間にいるけど、やっていることはバラバラ。練習でもそうです。今の子は連帯感が希薄なんですよね。
少しでもそういうのを大事にしていかないと、うちのような弱いチームは他に勝てない。進学校さんはそういうやり方が嫌いだと思いますけど」
――野球と勉学の両立は無理と？
「無理です。『一流』というのは『一つの流れ』。例えば野球ひとつに集中してやるということ。文武両道って響きはいいですけど、絶対逃げてますからね。東大を目指す子が２時間の勉強で受かるのか。１０時間勉強しても足りないのに」
――文武両道は二流だと？
「そういうことです。勉強しているときは『いや、僕野球やってますから』となるし、野球やっていたら『勉強が……』となる。“練習２時間で甲子園”って。２時間って試合時間より短い。
長くやればいいってことではないけど、うちは１日１０００本バットを振っている。１００１本目で何か掴むかもしれない。なのに、時間で区切ってしまったら……。野球って自力のスポーツで、サッカーやバスケみたいな時間のスポーツじゃない。
１００点取ろうが、３アウト取らないと終わらない。２時間練習して終わりじゃあ、掴めるわけがないんです。
スポーツ庁が（部活動の休養日や時間の制度化を検討し）練習を何時間以内にしようと言っているでしょ？ あんなんやられたら、うちみたいな学校は、もう甲子園に出られない」
https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/sports/211366/4
↓
午前５時からの朝練を廃止し、部員の睡眠時間に充てた。夕食後は外部からトレーナーを招いてウエートトレーニングに力を入れた。
背番号１の左腕・古賀康誠と、背番号６の仲井慎は、球速が以前より約１０キロ増えて１４０キロ台を叩き出すなど、効果があったという。
https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2022/07/29/kiji/20220729s00001002011000c.html >>204
浅村とか西岡なんかより全然すごかったみたいやな
プロでの陰キャっぷり見てると尾ひれついてるやろと言いたくなるけど >>258
技巧派の右Pやな
プロ目指してたみたいやけど大学でもあんまりみたいやねぇ ダルが言ってたけど睡眠栄養練習の三角形があってどれかが足りなかったりしたらダメなんだよな 種目ごとに練習するんじゃなくて身体の酷使ごとで分けて練習した方が効率いいんちゃう？ 休むのはホンマ大事よな
筋トレやりだしたらよう分かったわ >>51
桐蔭ばっか言われてるけどここもうんこみたいな選手ばっかやな >>257
10時終わりって帰って飯食って風呂入ったら12時位になっとるやろ 高校球児は無茶苦茶練習して細い体してるし効率悪いやろあれ これじゃ寝る間も惜しんで雑用させてたPL学園が馬鹿みたいじゃん >>239
駿台ですら睡眠時間取れって言ってるのに未だに睡眠時間削って勉強するのが正しいと思ってる人がいるのが驚きだな 若いうちはマジで22時には寝て6～7時ぐらいに起きる生活がいいからな >>262
鶴田くんあかんのか
今でいうオリックスの宮城みたいになると思ってたのに 入学のときの素材では他は大阪桐蔭に勝てるわけないんだから睡眠とかで成長促して化けるの待つ方が良さそう そういえばドラフト前は根尾はショートスリーパーだから凄い！みたいなこと言われてたな 言うて勢いもここまでやろ
決勝でボコボコにされるわ >>100
向こうの一番人気はアメフトだから
スポーツマンはインテリであるべきってのが強いんちゃう オーバーワークでボロボロになってるからこそ視聴する価値があるんだが 勉強時間どうこう言ってる奴らはそもそも基本的に授業時間を無駄にしてる印象がある >>279
成長期はガチで寝れるだけ寝たほうがいい
子犬なんて昼寝入れたら一日12時間寝てるぞ >>286
アメフトなんてルールすら把握してないゴリラばっかやろ 育英御三家の中で仙台だけが甲子園優勝してないからな
そろそろええやろ >>239
60程度に否定も肯定もしないあたり60もなさそうやな 微妙に話しちゃうけど、お前らの中にも合宿の洗濯で朝まで起きててそのまま睡眠１時間で朝練とかやってた奴らおる？
ようあれで体壊さんかったよな
頭おかしいわ 立浪とか睡眠時間削って庭の落ち葉掃くことが勝ちに繋がると思ってる奴やからな
合理的な指導ができるとは思えん >>259
浅村は看板蹴ったりピッチャー恐喝したりヤバい面も垣間見えるやろ この学校は勉強する時間あったら野球させたほうがええのは確かやろ 日大三校キャプテンのスケジュール画像もう貼られた？ 選手が集まってくるようになったから
糞みたいな猛練習できなくなっただけやろ ジェフベゾスも8時間以上寝た方がええって言っとるしな >>293
頑張って10分考えて捻り出した答えがこれ
こいつは偏差値50もなさそう 坂原監督が下関国際(当時部員1人)に就任した2005年の大阪桐蔭wwwwwwwwww
一試合19奪三振の辻内
一試合3本塁打の平田
スーパー１年生中田
を擁して全国ベスト４ >>279
あれはやっても余程の低負荷の仕事が前提の話やろ
運動部なんて本来8時間はぜってえ必要だわ
社会人にしたって6時間睡眠派なんて休みの日はどうせ寝てるからな
その時点で疲れが取れてない証拠
それこそ欧米の奴らなんてめちゃくちゃ寝るし 朝練無意味とは言わんが睡眠削ってまでやるもんやないわ 真夜中まで先輩のユニフォームの洗濯させてたPLのヤバさ
なんで中村元監督が指導者の鑑みたいにされてるのかほんまに分からん >>259
変に弄られたらブチギレるタイプおるやん
多分それやで そういや花巻東も睡眠時間多いとかいう話やなかったか 朝練とかただの根性論やからな
寝るほうが体力回復して充実した練習をできる >>295
ワイは大人になってから先生ＯＢみんなで朝６時まで飲んで生徒達の朝飯作って９時から高校生と柔道やったわ頭おかしい ワイ4時間睡眠続けてたが眠くないのにミス連発するようになって眠くない＝大丈夫って訳じゃないってことに気づいたわ 朝練するくらいならその時間に勉強して放課後伸ばす方がマシだよな
ユニフォームで授業する訳ちゃうし >>312
敬遠は駄目でキチガイみたいな練習させてエース酷使は勝利至上主義じゃないという謎の価値観やからな 未だに坊主が主流なのがあかんやろ
自分の表現を押し殺して上のヤツラに媚売る以外の利点がねぇわ >>169
最近ステロイド見つかってんの大体ドミニカだからアメリカ人関係ないぞ
タティスもドミニカ。あそこは子供の頃からステ打つので有名だから ＞東大を目指す子が２時間の勉強で受かるのか。１０時間勉強しても足りないのに
これが全てやろ
この監督はちゃんとガリ勉をリスペクトした上で文武両道を否定してる >>279
最近は睡眠の質とかも言われてるし時間だけで判断するのはあんま良くない気がする >>69
イガラシの数倍谷口の方が頭おかしいと思う >>293
うーん
ギリギリお前の負けってとこやな >>18
大人になるまで映画観ててボウリングして社会人から本気出した落合が正解か まぁ確かに毎日10時間勉強しなきゃ東大に入れないし、10時間練習しなきゃ甲子園にはいけないから真の文武両道は基本不可能みたいな理屈は分かる
けど野球15時間とかやるのはそれはそれで非効率的なんやろうね ハードな練習するほど睡眠時間必要やからな
ハードな練習は疲労たまるから疲労回復のためには8時間以上の睡眠が必要
少ない睡眠時間とかただ体が壊れるだけでただの根性論でしかない >>293
俺だったら>>239出された時点で白旗あげるけどな 寝ないってすげえからな
体力は回復しない頭は働かない学んだことは定着しないで百害しかない ていうか、朝練は高校生以下は全て禁止すべき事だと思う
10代って睡眠時間もの凄く必要だし メディシンボールでパワプロくんの体力が回復するのはどういう理屈なん？ 野球だけやってて知識0で放り出される若者量産とか空しすぎるな >>341
しかも男の15〜18とか1番身長伸びる時期やもんな
体作るためにも睡眠は絶対やわ >>295
ワイは高校受験の塾の合宿がそんな感じだったわ
10時消灯でそれ以降物音立てたら正座説教のくせにどう考えても終わらない宿題出されるから物音立てずに暗い中1時間睡眠とかで勉強してたわ
ちな今大学生 バトルスタディーズの檜のモデルはPL行ってガリガリなってもうたんやってな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
