下関国際監督「練習量が絶対と思ってたけど朝練廃止して寝させるわ」→球速10キロアップで初のベスト4
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
――朝５時から練習するそうですが、選手が自主的に？
「半強制です。自主的にやるまで待っていたら３年間終わっちゃう。練習が終わって学校を出るのは２１時くらい。本当に遅いときは２３時くらいまでやることもあります。
毎日ではないけど、長期休みの時期とか。遠征に行っても、大広間で生徒はみんな同じ空間にいるけど、やっていることはバラバラ。練習でもそうです。今の子は連帯感が希薄なんですよね。
少しでもそういうのを大事にしていかないと、うちのような弱いチームは他に勝てない。進学校さんはそういうやり方が嫌いだと思いますけど」
――野球と勉学の両立は無理と？
「無理です。『一流』というのは『一つの流れ』。例えば野球ひとつに集中してやるということ。文武両道って響きはいいですけど、絶対逃げてますからね。東大を目指す子が２時間の勉強で受かるのか。１０時間勉強しても足りないのに」
――文武両道は二流だと？
「そういうことです。勉強しているときは『いや、僕野球やってますから』となるし、野球やっていたら『勉強が……』となる。“練習２時間で甲子園”って。２時間って試合時間より短い。
長くやればいいってことではないけど、うちは１日１０００本バットを振っている。１００１本目で何か掴むかもしれない。なのに、時間で区切ってしまったら……。野球って自力のスポーツで、サッカーやバスケみたいな時間のスポーツじゃない。
１００点取ろうが、３アウト取らないと終わらない。２時間練習して終わりじゃあ、掴めるわけがないんです。
スポーツ庁が（部活動の休養日や時間の制度化を検討し）練習を何時間以内にしようと言っているでしょ？ あんなんやられたら、うちみたいな学校は、もう甲子園に出られない」
https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/sports/211366/4
↓
午前５時からの朝練を廃止し、部員の睡眠時間に充てた。夕食後は外部からトレーナーを招いてウエートトレーニングに力を入れた。
背番号１の左腕・古賀康誠と、背番号６の仲井慎は、球速が以前より約１０キロ増えて１４０キロ台を叩き出すなど、効果があったという。
https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2022/07/29/kiji/20220729s00001002011000c.html >>550
親父のおもちゃやん
サッカーの楽しさなにも知らないまま高校まで続けさせたの半分虐待やろ >>561
自信ニキに聞いたら今年は県大会で初戦敗退したとか…
没落早すぎぃ >>568
市船行ってた友達曰く、こう言う学校は「部活」という教科があるらしい 体育会系の根性論文化ってスポーツに取り組んでると言うのに人体に対する理解や好奇心がこれっぽっちも感じられないのは何でなんやろか >>567
授業以外で2時間なら授業そのものかえぐいとあるんちゃう？
補習的な扱いの強制授業&鬼宿題
横浜翠嵐とかたしかこんなのやろ >>570
韓国ってどのスポーツも楽しめる環境がないって洪明甫が言ってたぞ。
アイドルグループも超絶スパルタ方式だし >>559
日本的部活は高校には無くて、一部の競技エリート以外は勉強オンリーらしいな
つまり高校入学までに才能開花させんと競技人生終わり まあ意識高くて限られた時間でめいっぱい練習するくらい真面目なの前提でしょ
その意識作りの5時朝練だったと思えばいい 初出場でメディア慣れしてなさそうで危ないニオイを嗅ぎつけるゲンダイの嗅覚は異常やわ >>482
そんなこといったらほとんどの野球してる人間必要ないやんけ >>548
そのデータ分析をするための地頭を鍛える手段が無い、という話
地頭は完全に生まれ持った素質のこと
ただしデータを読み解くのではなく、データの傾向からパターンに当てはめるのは指導者がその方法論を伝えれば出来るようになる
野球以外にも将来の視野を開いておくのが大事なのはその通り
だがまさにここの監督がそれを否定したのが5年前の甲子園 >>571
大船渡も今年初戦敗退やしたまたま奇跡の世代集まっただけの公立高校は長続きせんよ >>567
質の良い作業をまとまった時間コンスタントにやれるのがトップ層やな
大体は量こなす事だけが目的になったり逆に質は良いけど量が圧倒的に足りんかったりする アメリカの場合カレッジスポーツに関しては
チーム全体の練習時間の制限みたいなの無かったか
カレッジの憲章に定められてる上に違反の罰則クソ厳しいから皆意外にちゃんと守ってるヤツ >>545
そもそも下関国際の監督になった経緯が
野球で社会人まで行った後に教員免許取ろうと下関の大学に通ってたら
近所の高校の野球部が不祥事出場停止を喰らって指導者がおらんから校長が監督やってるって話を聞いて
「ちゃんとした指導者がおらんのは可哀想や！俺にやらせてくれ！」って手紙送ったからやからな >>569
ワイも留年させるぞって親呼び出して言われたけど何も改善せず無事卒業したで >>532
バルクアップのたんぱく質と持久力のための炭水化物は別モンや
鬼の練習耐えるために炭水化物接種しないとついていけん >>579
柳田とか菅野とか韓国に生まれてたら野球辞めさせられてたんやな 韓国スポーツは一部のエリートだけに先鋭化させすぎやな
もう少し門戸開いて兵役無くせばもっと良い選手出てくるやろうに ここで勉強頑張るより野球うまくなった方がいい企業入れる可能性高いしな >>589
ワイはヘタレやったからなあ…
今考えたらパワハラまがいのことされてたし、精神弱ってたんや >>593
履歴書に甲子園出ましたって書いた方が印象良いに決まっとるからな >>543
というかあそこまでいくと倍で済まないやろ >>550
日本人のスポーツ選手って燃え尽き症候群結構いるのにあんま話題にならんよな
特にオリンピック選手とか陸上水泳は結構いるのに 優勝後のインタビュー
うち(下関国際)の選手、甲子園（球場）でカキ氷食ってましたよ。今日は許すぞと（笑い） どんな練習しようと関係ない
大阪桐蔭に勝ったという結果が全てやな >>552
要領の良さも、ではなく良さが大事
要領が良い人に悪い人は一切敵わない
たとえ局所的に上回ったとしても長い目で見たら人付き合いや経験値で絶望的な差が開く
要領の悪い人ってなんかムカつくし付き合いたくないじゃん 朝練の文化って要るんかな
授業中寝てる野球部ばかりやったで 【レス抽出】
対象スレ：下関国際監督「練習量が絶対と思ってたけど朝練廃止して寝させるわ」→球速10キロアップで初のベスト4
キーワード：ランチェスター
検索対象：［本文］
抽出レス数：0
W
坂原がやってるのはランチェスター戦略の基本中の基本やぞ
弱者が勝つには時間かけるしかないんやで 下関国際の県大会成績
９６ 初戦敗退
９７ 初戦敗退
９８ 初戦敗退
９９ 初戦敗退
００ 初戦敗退
０１ 初戦敗退
０２ 初戦敗退
０３ 初戦敗退
０４ 不祥事発覚で出場停止
０５ 坂原監督就任 部員一人なので地方大会不参加
０６ 初戦敗退
０７ 初戦敗退
０８ ２回戦敗退
０９ ベスト８
１０ ３回戦敗退
１１ ベスト４
１２ 2回戦敗退
１３ ２回戦敗退
１４ ３回戦敗退
１５ 準優勝
１６ ベスト８
１７ 優勝（甲子園初戦敗退）
１８ 優勝（甲子園ベスト８）
１９ ベスト８
２１ 2回戦敗退
２２ 優勝（甲子園準決勝進出） >>600
(笑い)になってるけど実際は泣いてそう >>599
スパルタが非効率なわけではなくて非効率なことをスパルタで押し付けるのが非効率なんだよなぁ ナイター設備が無い高校は朝練しないと練習時間確保できないんじゃないか
朝も暗いかもしれんけど 朝5時から開始して遅いときは23時まで練習って、そりゃ普通の公立高とかでは太刀打ちできんわ
練習量3倍くらい違うやろ >>543
無駄な時間が極端にないんやろな
全部野球の為に使っとる >>547
レスの数見ればどっちがコンプレックス抱えてるか明らかなんだよなぁ
こっちができる側の意見を語ってしまった結果できない側が発狂してる構図 寝る度に仕事に追われる夢見てよく眠れんわ
大谷はメルトダウンの夢見んのか 鶴田くんは高校時代も140km中盤出てたし
大学行って伸びなかったのは残念やな >>599
やらせるってのは効率的やで
何をやらせるかが重要なんや >>414
九州国際大付属って高校が福岡にあってな >>603
>>1 にある1001本目で何か掴むってのを500本目とかもっと少ない数で掴めればその方がええしな >>610
履正社は平日3時間〰4時間であの強さやしな
あそこは大阪桐蔭と上手く差別化されとる >>598
野球やとてょとか島袋がそれか？
大学行ったの本音では遊びたいからやったやろうし 体が成長するのは睡眠時だから睡眠時間けずったらアカンよ >>598
あんまり聞かんよなでもワイの周りには割といたわ >>594
そこで色んなこと考えて引き下がれるのはヘタレってより大人で賢いんやと思うわ
ただ反抗するよりも頭使っとる訳やしな 「イチローが高校時代あまり練習してなかった」ってのは
『プロになるための練習』を家でチチローとやってた（なんなら中学時代にその段階は終わってた）からわざわざ学校でやる意味がなかった、って話やぞ そうやって運動一辺倒の半ガイジを作り出して挙げ句それが教師になって勉学の世界に入ってくるのやめてや 日本人最強選手大谷が寝まくってるんだから見習って皆とにかく寝ればええねん
ワイも何もせず寝てるし 基本馬淵タイプやけど投手育成はガチやし振れる時には振りに行くから素材が集まったらかなり強くなりそうやね いうほど文武両道無理か？
ワイは横浜翠嵐卒東大理一現役合格者やが部活もちゃんとしてたで トレーナーって言っても由伸の発言にダルと一緒にケチつけてたバカもいるから注意せなあかんな 池田高校とかいう田舎の公立校がバーベルスクワットやりだして甲子園確か優勝したからな
練習より筋トレよ >>579
>>578
せやからみんな門戸が開かれてるesportsのプロゲーマー目指すんよな つーか体感的に睡眠時間削ったらあかんってわかるやろ
やっぱり昭和の成功体験から抜けるのってむずいんやな >>637
オーバーワークっちゅうことばもあるのにね >>623
ありがとうやで。
あの時の先生がした事は15年以上経った今も許せないこともあるから、そんな人間にだけはならないよう気をつけるわ 南陽工業との練習試合当日、下関国際の部員は8人しか揃わなかった。それでも山崎監督は8名を連れて練習試合へ来るよう促した。
足りない1名は南陽工業の部員を貸してくれた。県内の歴史ある強豪校が胸を貸してくれたうえ、A軍レギュラー選手ばかりを揃え、下関国際8名の相手をしてくれた。
強豪の胸を借り必死に下関国際の生徒は戦ったが、1点も取ることができずに午前中の１試合を終えた。
「お前、（敗因を）選手のせいにしとるだろう」
昼食の時間、坂原監督は山崎監督からそう言われた。下関国際が弱いのは、人数が集まらないことや
能力の高い選手が集まらないことが原因だと思っているだろうというのだ。坂原監督の胸には思い当たる節があった。
すると山崎監督からびっくりする提案があった。午後の2試合目は監督を入れ替えてやってみようと言われたのだ。下関国際を山崎監督が指揮し、南陽工業を坂原監督が率いるのである。
試合が始まって早々、下関国際の部員たちは普段通りに山崎監督に話しかける。敬語は上手く使えず態度も良くなかった。
「ちょっと持っといて」と、山崎監督にバットを持たせ、スパイクの紐を結び直している選手までいた。
何度も何度も坂原監督は生徒の失態を詫びに向かおうとしたが、山崎監督は絶対に南陽工業ベンチを離れさせなかった。
対する南陽工業ベンチでは、山崎監督の教えが骨の髄まで染みついたAチームの選手たちが下関国際を相手に真剣に試合をしていた。
率いる坂原監督は、特に何も指示は出さず南陽工業の生徒たちが作る試合を見ていた。自分たちで判断しゲームを作れる。指示をする必要もないと思っていた。
そうこうして試合が終わると、結果はなんと6対6の引き分け。午前中までどこと練習試合をしても負けることが多かった下関国際が、強豪校相手に引き分けていた。
https://timely-web.jp/article/3431/
名将山崎
名将坂原 >>5
それ
スポーツやってるなら一日9時間は寝るべき >>612
突然偏差値持ち出してレッテル貼りしたお前の方が確実にコンプレックスあるように見えるけどな
もう諦めろ >>640
根性は美徳やぞ限界を超えた先に得るものがあるんや >>18
感覚的なトレーにってなんやね
筋トレしてへんのが悪い >>618
そうそう
要領の悪い奴が1001本目を目指して余計に500本振ってる間に先に掴んだ要領の良い人はまた新たな経験値を得ているから差は開く一方になる
更に言えば前者は恐らく1001本振っても掴めない 昭和みたいな質が低レベルの時代なら長時間労働、短時間睡眠でもええけどな
現代みたいなIT、AIの高レベルの時代だと8時間以上の睡眠が必要
脳みそを高レベルで酷使したアインシュタインも長時間睡眠やったし コロナで練習できなかった時期あっただろうし少し野球と離れるのも大事かねみっちり練習するよりは >>640
気づいたから変えたのになんやねんお前みたいないつまでもグチグチ言うやつらって昭和の価値観のまま生きてそうやな >>646
たしかにその練習をやるのは根性やけど皮下ができのなはあかんわ
科学的な練習を根性でやりきんねんよ 睡眠大事とわかってはいるけど起きて勉強や練習やらな不安でしゃーないから難しいねんな >>653
同じ科学トレーニングなら根性論でやりまくってる奴がさらに上に行くのが当たり前やからなあ スポ選は別クラスの学校だったけど授業中はクラスの半分以上は寝てた 睡眠削るとか近所に騒音ガイジとかおらん限りやったらあかんやろ >>656
疲れた体で練習しても覚えられへんってことやろ 朝5時からやらせてたのとにかく野球に向かわせんと何やらかすかわからん連中だったからやろ
最初から野球に真摯な生徒集まるようになったらそこまでやる意味ないな >>640
真理だよなぁ
ぶっちゃけ世に存在するほとんどの娯楽よりもたっぷりの睡眠の方が快感だもん 変えたら変えたでなんで今までやらなかったんだとか言ってくるアホって社会でたことないんか？ そもそも勉強は遺伝とか幼少期のトレーニングがデカい。東大王のゲンゲンだと、1日１時間くらいの勉強で東大受かる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
