自己肯定感を高める方法や考え方
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1それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:41:09.27ID:eYzv6VsN0 何かあるかな🤔
2それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:41:40.19ID:eYzv6VsN0 わいは何するにしても人目を気にしてしまうわ…
3それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:41:48.58ID:RlwxwvQU0 他者と交流する
4それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:42:18.65ID:RlxWZcJR0 筋トレ
5それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:42:54.35ID:I+fC3YWG0 何かしらの成功体験はマジで人を変える
6それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:43:51.97ID:eYzv6VsN0 性格や生まれ育った環境もあるんかな。わいはあんまり褒められた記憶ないんご
7それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:43:52.18ID:4wJ3nzCC0 ワイは自分を特別な人間やと思うようになってから自己肯定感高くなったで
とにかく横柄なクソ人間になってもうたけど
とにかく横柄なクソ人間になってもうたけど
8それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:44:57.99ID:fM8b7rGq0 他人に依存しなくなれば自己肯定感も高められるぞ
ナルシストは良くないと言うけどある程度ナルシストじゃないと自分を高めようとなんてしないし、嫌われない程度に自己を愛すんや
ナルシストは良くないと言うけどある程度ナルシストじゃないと自分を高めようとなんてしないし、嫌われない程度に自己を愛すんや
9それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:45:26.63ID:yL0CnHvL0 自己肯定感を高めようとするんじゃ無くて自己肯定感なくてもええやって思うことが大事やで
10それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:46:37.70ID:eYzv6VsN0 >>9
おっ、なんかすごい
おっ、なんかすごい
11それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:47:18.22ID:eYzv6VsN0 ありのままかぁ…
12それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:47:44.79ID:14JggvEEM 自己肯定よりも自己受容のほうが重要
13それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:50:49.05ID:3lERoE/t0 弱者男性で承認欲求満たそうとすると生きるの辛くなる
諦めが大事や
諦めが大事や
14それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:52:23.75ID:390xtimd0 まあ考え方も大事やが、どの道何かしら努力した上で結果を出さないと意味無いで
15それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:53:12.81ID:VqPq/Oi40 詩や美術に触れてみよう
なんか美しくてなんか癒される
なんだか自分の存在を気にも留めないでいい気がしてくる
なんか美しくてなんか癒される
なんだか自分の存在を気にも留めないでいい気がしてくる
16それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:53:35.94ID:yL0CnHvL0 >>10
そもそもこんなにも自己肯定感自己肯定感と持て囃されること自体病や
普通人は誰かに肯定されるからわざわざ自分で自分を肯定しなきゃと思わないはずや
今の社会はそれがないから自分で自分を肯定しなきゃと焦る
他者に肯定されるほうが簡単なのだから部屋にこもって俺はすごい！俺は生きてる価値がある！俺は特別だ！俺は素晴らしい！なんて言ってないで人の役に立つことして誰かにありがとうって言ってもらう方がよほど自分のことを肯定できると思うぞ
そもそもこんなにも自己肯定感自己肯定感と持て囃されること自体病や
普通人は誰かに肯定されるからわざわざ自分で自分を肯定しなきゃと思わないはずや
今の社会はそれがないから自分で自分を肯定しなきゃと焦る
他者に肯定されるほうが簡単なのだから部屋にこもって俺はすごい！俺は生きてる価値がある！俺は特別だ！俺は素晴らしい！なんて言ってないで人の役に立つことして誰かにありがとうって言ってもらう方がよほど自分のことを肯定できると思うぞ
17それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:55:48.07ID:tXLXcvDQ0 毎日風呂入る
毎晩歯を磨く
これだけで偉い
毎晩歯を磨く
これだけで偉い
18それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:57:06.31ID:VqPq/Oi40 肯定ペンギンのこうぺんちゃんが流行ったのってちょっと病んでるよな
可愛いし穏やかな気持ちにはなれるけども
可愛いし穏やかな気持ちにはなれるけども
19それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:57:43.57ID:eYzv6VsN0 >>16
本屋行くと自己啓発本とかめっちゃ並んでるしなぁ。日本人ってやっぱ「頑張ってなきゃダメ」みたいなのが強い気がするわ
本屋行くと自己啓発本とかめっちゃ並んでるしなぁ。日本人ってやっぱ「頑張ってなきゃダメ」みたいなのが強い気がするわ
20それでも動く名無し
2022/08/24(水) 00:59:25.72ID:s4rUmUHb0 人に期待をしない
21それでも動く名無し
2022/08/24(水) 01:00:38.23ID:XgkALNG90 趣味でTOEIC受けてるわ
結果出やすいし、数字で現れるから頑張ったなって気持ちが自己肯定感になるで
結果出やすいし、数字で現れるから頑張ったなって気持ちが自己肯定感になるで
22それでも動く名無し
2022/08/24(水) 01:01:33.41ID:VqPq/Oi40 自分で自分を“認める”っていうストイックな方向よりも“許す”っていうゆとりある方向で考えたほうがいい
自分を認めることはできなくても許すことくらい出来るやろ
自分を認めることはできなくても許すことくらい出来るやろ
23それでも動く名無し
2022/08/24(水) 01:02:43.85ID:cjqh1fW0M >>21
えらい
えらい
24それでも動く名無し
2022/08/24(水) 01:05:32.33ID:tqOpDCsR0 ちゃんと飯食ってちゃんと寝る 運動もすればなおよし
メンタルを整えていけ
メンタルを整えていけ
25それでも動く名無し
2022/08/24(水) 01:05:40.72ID:eYzv6VsN0 >>22
たし蟹
たし蟹
26それでも動く名無し
2022/08/24(水) 01:06:27.93ID:eYzv6VsN0 >>24
サウナ最近行きまくってるわ。ただどこも混んどる
サウナ最近行きまくってるわ。ただどこも混んどる
27それでも動く名無し
2022/08/24(水) 01:07:06.02ID:u1EuLDVM0 高望みせずに低いハードルで満足するみたいな消極的な方法しかないよね
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