自己肯定感を高める方法や考え方

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:41:09.27

何かあるかな🤔

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:41:40.19

わいは何するにしても人目を気にしてしまうわ…

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:41:48.58

他者と交流する

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:42:18.65

筋トレ

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:42:54.35

何かしらの成功体験はマジで人を変える

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:43:51.97

性格や生まれ育った環境もあるんかな。わいはあんまり褒められた記憶ないんご

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:43:52.18

ワイは自分を特別な人間やと思うようになってから自己肯定感高くなったで
とにかく横柄なクソ人間になってもうたけど

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:44:57.99

他人に依存しなくなれば自己肯定感も高められるぞ
ナルシストは良くないと言うけどある程度ナルシストじゃないと自分を高めようとなんてしないし、嫌われない程度に自己を愛すんや

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:45:26.63

自己肯定感を高めようとするんじゃ無くて自己肯定感なくてもええやって思うことが大事やで

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:46:37.70

>>9
おっ、なんかすごい

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:47:18.22

ありのままかぁ…

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:47:44.79

自己肯定よりも自己受容のほうが重要

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:50:49.05

弱者男性で承認欲求満たそうとすると生きるの辛くなる
諦めが大事や

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:52:23.75

まあ考え方も大事やが、どの道何かしら努力した上で結果を出さないと意味無いで

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:53:12.81

詩や美術に触れてみよう
なんか美しくてなんか癒される
なんだか自分の存在を気にも留めないでいい気がしてくる

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:53:35.94

>>10
そもそもこんなにも自己肯定感自己肯定感と持て囃されること自体病や
普通人は誰かに肯定されるからわざわざ自分で自分を肯定しなきゃと思わないはずや
今の社会はそれがないから自分で自分を肯定しなきゃと焦る
他者に肯定されるほうが簡単なのだから部屋にこもって俺はすごい！俺は生きてる価値がある！俺は特別だ！俺は素晴らしい！なんて言ってないで人の役に立つことして誰かにありがとうって言ってもらう方がよほど自分のことを肯定できると思うぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:55:48.07

毎日風呂入る
毎晩歯を磨く
これだけで偉い

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:57:06.31

肯定ペンギンのこうぺんちゃんが流行ったのってちょっと病んでるよな
可愛いし穏やかな気持ちにはなれるけども

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:57:43.57

>>16
本屋行くと自己啓発本とかめっちゃ並んでるしなぁ。日本人ってやっぱ「頑張ってなきゃダメ」みたいなのが強い気がするわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 00:59:25.72

人に期待をしない

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 01:00:38.23

趣味でTOEIC受けてるわ
結果出やすいし、数字で現れるから頑張ったなって気持ちが自己肯定感になるで

**それでも動く名無し** · 2022/08/24(水) 01:01:33.41

自分で自分を“認める”っていうストイックな方向よりも“許す”っていうゆとりある方向で考えたほうがいい
自分を認めることはできなくても許すことくらい出来るやろ