【閲覧注意】コーラ、想像の10倍ぐらい体に悪かったことが判明してしまう……………………………………

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 12:27:13.80

https://i.imgur.com/HZjWm3i.png
https://i.imgur.com/9JBQkUH.png
https://i.imgur.com/AAjLVB8.png

割と冗談抜きで高カロリーのアイスやケーキよりも余裕で体に毒なんだよなぁ。コーラというか炭酸ジュース全般は

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:43:06.87

>>618
糖質摂らんとイライラして子供のスマホはたき落とすようになるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:43:42.80

白米たっぷりの丼とかめっちゃ体に悪いで

2022/08/26(金) 13:43:52.14

炭酸飲料は2日で500mlくらいやな
ほかにトロピカーナとかヤクルトとかアイスコーヒーとかいろいろ飲んでるし

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:44:04.92

糖尿病死亡率ワーストずっと四国だと思ってたけど
いつの間にか青森が抜いたんやな
車社会はあかんね

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:44:19.73

>>624
飲んだことないわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:44:23.88

運動はプールで泳ぎまくるがしたいけど近所にない

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:44:26.69

>>626
今なんぼでいつからその生活や？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:44:31.09

うどん食いまくってるうどん県は日本有数の糖尿病患者地域なの草

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:44:41.07

>>625
別に20くらいまでなら白米ごときで臓器悪くなるようなこと滅多にないから構わんぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:45:04.49

まあ普通に運動してりゃ大丈夫よな
糖質抑えるより運動してる方がよっぽど大事

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:45:12.33

玄米食えばええやん
農家も文句ないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:45:18.44

インスリンって生涯で出る量決まってるんか？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:45:51.61

>>605
そもそも先祖代々続いてる食生活を急に変えるの大変やし良くないやろな
農家とか特に

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:45:59.90

>>636
これ
スマホポチポチしながら運動はしないから糖が使われずに貯まる

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:46:03.14

酒飲まない・タバコ吸わない・高たんぱく低脂肪低糖質・急激な血糖値上昇に気を付ける
こういう人増えまくってるし
平均寿命どうなるんやろ・・・・

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:46:08.72

>>593
でも確かに500mlは最後の方炭酸抜けて甘ったるいだけになるから350mlはちょうど良いと思う

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:46:22.62

評判知らんけどイチゴのコカコーラ好きだった

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:46:34.35

カロリー計算してたら米は体に良いちゃうの
悪かったら日本中の病院と小学生の給食で米食わせないだろｗ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:46:45.38

糖質制限は体重落とす以外意味ない　←×
肝機能も改善します

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:46:45.76

主食にするならもち麦が最強や
血糖値上昇が緩やか
https://assets.st-note.com/production/uploads/images/12369022/picture_pc_270d4fd09c10fc68bf6ad29da80f80b0.png

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:47:03.75

ポテチやコーラ飲んだ後はせめて運動して血糖値スパイクを少なくするように努力してるけど
そもそもこいつらは食べた時点でアウトなんやろか

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:47:29.83

やっぱ「ドデカミン」なんだよな

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:47:44.08

でもコーラってたまに無性に飲みたくなるときあるからしゃーない
常飲はガイジやが

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:48:02.26

退社は週3で徒歩って決めたら週にどうしても20㎞くらい歩くことになって
寝つき寝覚めめっちゃ良くなった

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:48:13.50

>>646
白米と玄米が逆の時点でそのグラフ相当怪しいやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:48:24.87

>>644
米はうますぎて食いすぎるのが良くない
毎日茶碗3杯で済むなら小麦でカロリー摂るより健康にいいよ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:49:18.93

清涼飲料水からお茶系に飲み物ほぼ変えたら体調良くなってて草
不調の原因がわかって良かったわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:49:52.52

糖質制限ダイエットで成功した人がリバウンドするのも見て来てるけど
成功したタイミングですげー自信過剰になるんよな・・・あれ何？こわい

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:50:09.05

>>561
揚げ足取り失敗してて草生える

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:50:49.63

自転車漕いでるとき無限にポカリ飲んでるわ
血糖値の上がりは知らんけど体重増えてないしまええやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:51:38.84

パピコとハーゲンダッツが有能やん

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:51:44.54

>>565
ゼロだから問題ないな！

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:52:00.58

大福、嘘だよな？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:52:17.16

大福の糖は特別だ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:52:31.41

イッチが不利になってるところ見ると毎日飲んでるワイはセーフってことやな🫢

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:52:36.10

>>656
運動してれば大体気にしなくてええで
運動したくないのに健康気にするような奴があれこれ考えてるだけや

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:52:58.84

毎日コーラ350mlの半分を飲んでるけど大丈夫なのかな？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:53:11.02

>>644
米にもヒ素が入ってるから発ガン性がヤバイ
日本人は米馬鹿みたいに食うから発ガン率多きく上げてる
健康志向なら蕎麦を食うのが基本や

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:53:12.68

>>565
潰せば持っとまとめられるのに

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:53:34.45

人工甘味料って脳がバグって血糖値上がったりしないの？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:53:45.07

>>664
海藻にも含まれとるよな
米にもなんか

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:53:48.30

>>644
日本がそんな合理的な判断できるわけないだろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:53:50.02

全身高血糖人間はゼロカロリーコーラドカ飲みで改善するってマジ？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:54:04.65

大福は一気に血糖値上げてインスリン出してくれるから筋トレした後に食べると効果的だぞ
筋肉に栄養届けるのにはインスリンが必要だから

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:55:10.78

>>16
これコーラの中で一番美味い

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:55:34.12

低GIに慣れると空腹感じないし肌綺麗になるのはガチ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:55:41.60

やはりチートデイは大福に炭酸抜きコーラが至高だったか
バコバコ入れるで

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:56:18.48

>>664
日本人が一番長寿だし米が健康に悪かったらこんなことならなくね

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:56:22.60

ルグズナムは、人間が甘味を感じる物質として最も作用の強い物質である。ラグドゥネームとも呼ばれる。その甘味は計算上、同量の砂糖と比較して約22万倍から30万倍に達する。

30年前に見つかったのに甘すぎて経口実験できてないロマン人工甘味料もあるで

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:57:59.80

和菓子とかいう糖尿病発火装置

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:58:47.75

じゃあルートビアならええんか？
沖縄で飲んで気に入ってから箱買いしてるけど

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:59:29.01

ゼロコーラがやばいって風潮あるけど誰が広めたんや？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:59:55.05

>>675
トリコの虹の実どころじゃないな
砂糖1粒の量で何メートルプール甘い水にできるんや

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:59:56.38

>>260
馬鹿じゃねぇのか

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 13:59:59.20

>>641
貧富の差と同様に寿命も二極化するん違うかな

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:00:26.79

>>16
慣れたらこっちの方がおいちいわ🥺

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:00:32.10

>>633
今20や
中学からそんな感じやで

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:00:45.90

なんでそんなに動くの嫌なんやろな
歩くだけなのにw

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:01:19.19

https://i.imgur.com/HIWpmjA.jpg
https://i.imgur.com/vWi4ii5.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:01:37.93

これのどこがシャチなんや　ワイもアップデートせなあかんのか

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:01:41.22

>>641
低脂質低糖質ってエネルギーなさすぎるだろ
筋肉削るんか？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:01:55.39

>>675
これ舐めたらどうなるの？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:02:13.18

>>352

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:02:20.40

>>641
死ぬとこまで行く病はストレスと遺伝の方が強いから変わらんよ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:02:33.54

アイスの実の急降下やべーな

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:02:37.68

アセスルファムKなんかの溶媒にジクロロメタン使っとるんやが
これは発ガン性が実際に認められた物質なんやで
これ豆な
まあアセスルファムｋ自体は実験で無毒なの証明されとるし虫歯の影響も無いとされとる有能物質なんやけどね
ゼロコーラががんの後押ししとるわけではないで

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:03:25.44

>>683
若すぎるから何しても問題ないぞ
というか20までならエネルギー取りまくって運動しまくれば年取ってからかなり楽できるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:03:58.54

大福どうなっとんねん
あんぱんなんかもやばいんか？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:04:17.24

>>685
毒が裏返った！

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:04:23.43

正直、極論いえば体質だよな

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:05:17.86

楽しみが食しかない人間に我慢とかできる訳がないんだよな自分で言ってて悲しくなるわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:05:40.27

>>548
市販の蜂蜜なんて水飴ドバドバやで

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:05:43.40

>>694
パンにバターとか入ってて糖質と脂質で余計悪いぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:05:56.57

【脂肪肝予防の5ヶ条】
肝硬変や肝臓がんへと進行する可能性があり、さまざまな心疾患や生活習慣病のリスクも高める脂肪肝をみんなで予防しましょう

一、お酒を控える

二、糖質の過剰摂取に注意

三、野菜→炭水化物の順で食べる（血糖値の急上昇を防ぐ）

四、軽い筋トレの習慣を（基礎代謝を上げ、肝機能を改善）

五、緑茶を飲む（カテキンによる肝臓内の活性酸素除去効果）

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:06:24.53

健常者「人工甘味料が入った飲み物ってなんか体に悪そうだから飲まない（水ｸﾞﾋﾞｰ」←わかる

ガイジ「人工甘味料が入った飲み物ってなんか体に悪そうだから飲まない（ｺｰﾗｸﾞﾋﾞｰ」←お前は我慢してそっち飲めよ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:06:34.19

コーラの最大のデメリットって炭酸やから口ん中を虫歯菌ヒャッハーな環境にしてしまうことやないか

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:06:45.26

脂質ない大福どないなっとんねん

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:06:56.76

たまに不思議なんやけど
酒毎日飲んでクソデブなおじさんと
酒毎日飲んでガリッガリなおじさんおるやん？
なんであんな差が出るんや？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:08:15.52

>>704
つまみと〆のラーメンの差やろ
酒飲むと満腹中枢バグるから食う奴は食うし

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:08:18.14

>>702
ワイコーラ好き虫歯だらけやったけどフロスと歯間ブラシするようになったら改善した

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:08:24.90

>>655
自分が足揚げてて草

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:08:40.30

>>113
グレウマなのでセーフ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:08:56.90

>>685
長生きしてる人はよくコーラとか飲んでるよ
高齢者になってからはカロリーが吸収が良いのかもね

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:09:00.00

>>16
これ毎日飲んどるわ
ほんま神

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:09:12.49

血糖値上昇抑える手段を取った上で飲めばええんやで
欲望を満たしつつ欲望に対するケアで体も安心や

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:09:37.07

結局脂質と糖質とカロリーどれを一番気にするべきなの？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:09:51.39

サッポロかどっかの謎スパイス入りコーラ旨かったわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:10:01.24

>>702
虫歯なったことないけど

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:10:22.32

甘いもの飲みたいと思わなくなったし煮豆がうまい
おっちゃんや

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:10:31.28

>>712
体重だけ考えるならカロリー
健康考えるなら全部

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:10:37.49

>>173
商品名ちょっと変えて8円値上げしたの狡くてすこ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:10:48.76

飯は食うけどジュースほとんどの人飲まないからあんま太らんのかな

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:11:01.67

>>712
栄養なんてどれも必要なものだからバランスよく食べるのが一番いいよ
pfcバランス考えて活動量に合わせたカロリー摂る

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:11:05.15

500mlも飲まんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:11:16.81

炭酸水は骨を溶かすんだあああとかほざいてるやつってノーマスク連中並みにバカだよな
お前は炭酸水に骨浸けてるんか？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:11:21.64

上手いご当地飲料飲んでみたい
https://i.imgur.com/YKX7ilV.jpg
https://i.imgur.com/qKOs12U.jpg
https://i.imgur.com/Oewrxlh.jpg
https://i.imgur.com/UwLqgWq.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:12:10.31

>>714
虫歯自体になったこと無いのは食いもんとか歯磨きとか関係ないラッキーエナメルやから
完全な別枠やろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:12:24.76

ワイの平日の食事
朝　塩鯖とオートミールの卵粥
昼　かけ蕎麦
夜　もずく酢モロヘイヤと肉のソテーとヨーグルト400gとグラノーラ

完璧や

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:12:34.15

土方とか体動かすやつは飲んでも問題にならない
運動不足のやつがコーラとかたっぷり飲むとやばい

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 14:13:18.86

>>712
3食米にして脂質気にした食事取れば割といい感じになるで
栄養計算すると米は思ったよりとっていいし脂質はすぐオーバーしちゃう