筋トレはじめるにあたってダンベルはどれくらいの重さのを買えばええんや？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:27:00.37

わからない

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:27:26.67

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:27:47.46

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:27:51.69

2キロ？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:28:17.86

どこ鍛えるん？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:28:19.69

ワイ3日坊主は3キロの買ったら重くてやらなくなった

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:28:39.64

>>5
まずは上半身やな
腕

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:28:47.66

プレート継ぎ足しできるやつな

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:29:09.75

>>8
やっぱりどんどん重くしていく感じなん？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:29:11.95

可変式で20kg×2のセット買えば大体のことは出来る

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:29:43.61

>>10
なるほど
今は20キロなんかとてもじゃないが持てる気しないが

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:29:46.24

ワイは10キロ使ってるわ
20欲しかったけど一気に高くなるし回数やればええやろって

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:30:33.92

>>12
回数でカバーは大変そうメンスねぇ…

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:30:41.52

ほんま可変式60kgセット買っとけ
40kgセットやとちゃんとやったら一年以内に物足りなくなって買い足す羽目になる

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:31:14.47

>>14
60!?
今5キロですらキツいんやがそこまでいけるんかな

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:31:30.90

軽いの買うと後々後悔するよな

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:32:00.91

>>16
マジか

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:32:22.28

物足りなくなったら買い足した方がええんちゃう

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:32:23.59

可変ダンベル買え

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:32:58.99

>>18
検討します

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:33:06.35

ジモティーとかで不用品譲り受ければええんちゃう

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:33:36.53

>>19
今の5キロで継続して筋トレできたらそれ買うわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:33:40.30

>>17
ワイ昔30キロぐらい使ってたんやが処分して
何年か経って今手首の重りと合わせて15キロでやっとるけど全然筋肉大きくならん
重さは正義や

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:34:13.15

>>21
中古もアリやね
なんとなくやらなくなる人多そうやし

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:34:26.41

>>22
最初に買っておいて自分を追い詰めた方がええぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:34:40.95

>>23
30キロとかもう腕パンパンな感じ？

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:34:47.68

↓30kgセットとか言い出すバカ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:35:13.72

>>26
腕もやが胸や肩もつくで
今は全然やね…

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:35:21.38

>>22
60とか言うとるやつおるが40あったら十分や
ローイングするならどっちにしろ60じゃ足りんし

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:35:40.06

腕鍛えてから胸鍛えると取り返しのつかないことになるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/26(金) 15:36:03.61

>>30
どうなるんや？