正直、米、納豆、卵、バナナあれば健康に暮らしていけるよな

[1 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:16:49.95 ID:WFlCSFs0a]

更にのりたまあるとなおベスト
https://i.imgur.com/ZbngyGl.jpg

[2 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:17:21.67 ID:WFlCSFs0a]

胸肉も定期的には食べたい

[3 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:17:35.61 ID:3DOrtTVL0]

のりたーまでご飯がうまいー

[4 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:17:37.36 ID:djv4HVnH0]

野菜食べてますか？

[5 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:17:42.65 ID:EFFqMnCWa]

味噌汁なしはきつい

[6 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:17:44.85 ID:YFy/g9WWM]

バナナ(淫語)

[7 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:17:54.66 ID:WFlCSFs0a]

1ヶ月の食費代2万ぐらいにはなる

[8 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:18:08.44 ID:WFlCSFs0a]

>>3
わかる

[9 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:18:30.95 ID:1rCThFnd0]

米をオートミールにすればもっと健康になれるで

[10 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:18:34.88 ID:WFlCSFs0a]

>>4
ブロッコリーたまに食べたいねぇ

[11 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:18:36.05 ID:v4afxKxCa]

ヨーグルト抜けてるぞ

[12 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:18:42.82 ID:l6JER1tXM]

キムチもいいぞ

[13 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:18:58.63 ID:WFlCSFs0a]

>>5
好きだけど　いらないわ

[14 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:19:36.50 ID:WFlCSFs0a]

>>9
オートミールってダイエット用じゃないのか？
カロリー摂取のために米じゃないん？

[15 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:19:50.49 ID:iqfoRWYF0]

令和納豆って今どうなったんや？

[16 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:19:52.31 ID:Q8XvdcWOa]

outバナナ
inキウイ

[17 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:19:53.17 ID:WFlCSFs0a]

>>11
あーヨーグルトもほしいな　確かに

[18 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:20:07.31 ID:WFlCSFs0a]

>>12
キムチはなぁ

[19 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:20:32.78 ID:WFlCSFs0a]

>>16
キウイバナナより栄養価高いん?

[20 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:20:54.84 ID:HNlOLIPKd]

ワイハアボカド🥑

[21 それでも動く名無し アドセンスクリックお願いします 2022/09/01(木) 12:21:00.94 ID:u0htGYGVM]

食物繊維足りないだろ
麦ご飯にしろ

[22 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:21:25.34 ID:WFlCSFs0a]

まぁ実際は土日外食だから
1ヶ月食費代3万ぐらいだわ　

[23 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:22:06.43 ID:GqPFaeX60]

昼って外食せざるおえなくない？
もしかしてニート？

[24 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:22:11.28 ID:EKh1GaB9d]

豆腐も欲しい

[25 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:22:16.42 ID:WFlCSFs0a]

>>21
玄米はどうだ?

[26 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:23:10.00 ID:WFlCSFs0a]

>>23
弁当という発想ないんか

[27 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:23:19.41 ID:O4rdymbg0]

キャベツもコスパええぞ

[28 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:23:41.69 ID:WFlCSFs0a]

>>24
うーんあればいいな程度かなぁ

[29 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:24:00.58 ID:5ahrLODh0]

牛肉

[30 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:25:33.38 ID:WFlCSFs0a]

>>29
高い

[31 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:25:45.04 ID:WFlCSFs0a]

肉は買うなら鶏肉

[32 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:26:45.85 ID:GqPFaeX60]

>>26
会社のデスクで納豆ご飯食うんかお前は？

[33 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:27:02.86 ID:WFlCSFs0a]

食費代は3～4万ぐらいにしたらお金に余裕できたわ
今まで6万7万とやばかったな

[34 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:27:25.20 ID:4m9fsC+80]

バナナとかいう最強コスパ栄養食物
なおすぐ飽きる模様

[35 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:27:26.41 ID:WFlCSFs0a]

>>32
胸肉とご飯とのりたまを食べるよ

[36 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:27:39.73 ID:WFlCSFs0a]

>>34
朝飯用やな

[37 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:27:53.46 ID:WFlCSFs0a]

ジム行く前にもバナナは良き

[38 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:27:53.65 ID:GqPFaeX60]

>>35
キッショ

[39 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:28:16.98 ID:cwq7ENV4a]

>>38
キショい要素あるか？

[40 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:28:26.61 ID:Gow6SBDua]

ブロッコリスプラウトやろ

[41 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:30:15.44 ID:BWJtQ0Nl0]

米は玄米だな

[42 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:30:37.70 ID:cCsKoWNAp]

オートミールに納豆キムチ卵で完全栄養食になるよな

[43 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:31:58.29 ID:VIYW3o76d]

>>39
キショい要素しかないやろ

[44 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:34:20.72 ID:/FO+/Qw10]

で、それだけを死ぬまで食べていけるの？

[45 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:34:51.30 ID:683oVxg70]

>>23
弁当は？

[46 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:35:20.23 ID:I36iamkqa]

鳥ムネとヨーグルトあたりも欲しい

[47 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:35:51.18 ID:Bk1cNaDva]

食費はケチった分だけのちに医療費として乗しかかってくるからな
バランス良く色々食べるのが一番
これが健康にいいからとそればかり食べるのが一番危険

[48 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:36:37.26 ID:OfxFb9Xd0]

>>47
でも食費削らないと生活できない

[49 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:36:54.77 ID:iWr4f1uqx]

さつまいも、ブロッコリー、タマゴ
この3つでいい

[50 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:38:06.77 ID:iSGEsTKt0]

納豆とかいうゲロみたいな味がする食べ物ほんときらい
バッタ食べたほうがマシ

[51 それでも動く名無し 2022/09/01(木) 12:38:56.73 ID:cNfLx1y70]

ビタミンCが足りない