【悲報】デブさん、ご飯減らすだけで痩せるのに何故かデブのまま

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:15:51.59

なんであいつらずっとデブなん？

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:22:02.26

～よく噛んで食べることの8つのメリット～
　
☆ダイエット効果（糖尿病予防にも）
☆小顔効果（表情筋や口輪筋の発達）
☆脳の活性化（認知機能向上）
☆虫歯予防（唾液の分泌による歯の再石灰化）
☆歯並びや発音が良くなる（舌や顎の筋肉、顎の骨の発達）
☆口内の味覚や触覚の発達
☆ガン予防（ペルオキシターゼという酵素の効果）
☆胃腸の働きを助ける

食べ物をよく噛むことで得られる８つの効果とは！ | 都賀デンタルクリニック
https://kaiseikai-tsuga.jp/post-2211/

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:22:13.73

>>19
ジムにあればそれが一番ええよ
夜中近所の学校忍び込んで泳いどると見つかるときあるし

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:22:57.29

抗不安薬飲みはじめたら食わなくても太るようになった

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:23:16.10

電車で隣座られるとマジでキツいわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:24:08.67

減らしても減らないんやが

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:25:00.25

わいなんて好きなだけ食ってもヒョロがりだからな
才能やろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:25:13.74

肥満なんて9割方怠惰がもたらせてるものなのに特に女性のそれは許さなきゃならないというのは馬鹿じゃねえのと思わずにいられない

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:25:17.19

知り合いのクソデブは医者から何月までに何キロ痩せろって指導受けるレベルで太ってるけど食うのやめられずにしょっちゅう食べ歩きしてるわ
ガチで病気やろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:25:38.69

ガリさん、ご飯食うだけなのにガリガリのままw

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:26:27.40

【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】

・筋肉が分解されてしまう　
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい

＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。

https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:26:52.46

ガチのデブはマジで見苦しいよな

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:28:27.84

デブは全てにおいてキモい
自分に甘えている障害者

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:28:45.86

痩せにくい体質と言いはるならそれは食べなくても生きていけるんやないんか？

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:30:16.67

>>32
食べなくても太る食べても太るなら食べた方が得やん

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:31:03.91

痩せる必要があるんでぃすかぁー🥱

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:31:20.87

>>27
君の書き込みも大概病気っぽいで

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:32:08.21

>>35
ワイはそうは思わん

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:32:33.49

海外のダイエット番組で全然食べてないのに痩せない！ってやつ隠し撮りしたらめっちゃ食べてたのは草やった
無意識なんやろなあ

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:33:00.86

どうせ最終的には治療受けるくせに太く長くとか言い出すよなデブって
その治療が嫌だから節制してんだよ一般人は

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:33:57.00

食べてなくても太るとか言ってるやつは高カロリーなものを食べてるだけでしょ

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:33:57.37

>>38
太く短くとちゃうか

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:34:02.63

>>36
ワイは思ったで～

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:34:37.98

>>40
言うな

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:35:08.58

さてと寝る前に大盛りごはんにしらすかけて食べるか🤤(体脂肪率35％)

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:35:40.69

ガリワイ顔だけ肉が付く模様

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:36:14.00

昔体鍛えてる頃飯抜いたらぶっ倒れて救急車で運ばれるのを2回もやってから怖くて絶対飯食うようにしてたらブクブク太り始めたけどこれが本来の適正な体型なんちゃうかと思い始めてる

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:36:53.93

クソデブがそんな我慢できるわけないやろ
一般人は我慢なんかしなくても普通にできてるけど

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:38:23.26

昔何かの番組で検証してたけど何も喰ってないのに太るやつがいた
空気と水だけで太る

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:39:12.91

>>45
体弱そう

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:41:10.91

わいデブやけどストレスの解消法が食事になってしまってるから
我慢するのなかなか難しいな
タバコは簡単にやめれたんやけどな

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:41:43.20

デブって痩せたい痩せたい言いながらなんか知らんが食べて痩せようとすんのよ
野菜から食うとか、炭水化物抜くとか色々屁理屈並べてさ
食って動いてねーなら全て意味ねえんだよ死ねや穀潰し

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:42:04.43

言うていい年してガリガリの方が恥ずかしくない？
お金ないんだろうなってバレバレやで

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:42:34.43

食いたいからしゃーない

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:44:55.89

まぁ会社の健康診断に引っ掛からなければいいんじゃね
引っ掛かってたら痩せろよ

**それでも動く名無し** · 2022/09/02(金) 20:45:05.58

デブでなんか迷惑かけてるわけでも無いんだから許せよ🥹