【悲報】デブさん、ご飯減らすだけで痩せるのに何故かデブのまま
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1それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:15:51.59ID:Kdg9nF3H0 なんであいつらずっとデブなん？
28それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:25:38.69ID:c7Y5LzNm0 ガリさん、ご飯食うだけなのにガリガリのままw
29それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:26:27.40ID:Epb77g+B0 【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】
・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい
＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。
https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/
・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい
＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。
https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/
30それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:26:52.46ID:Sq7cZmIud ガチのデブはマジで見苦しいよな
2022/09/02(金) 20:28:27.84ID:AheuSyOm0
デブは全てにおいてキモい
自分に甘えている障害者
自分に甘えている障害者
32それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:28:45.86ID:DWx/tAjna 痩せにくい体質と言いはるならそれは食べなくても生きていけるんやないんか？
33それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:30:16.67ID:UMVZpLr7a >>32
食べなくても太る食べても太るなら食べた方が得やん
食べなくても太る食べても太るなら食べた方が得やん
34それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:31:03.91ID:q4X4nCY6a 痩せる必要があるんでぃすかぁー🥱
35それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:31:20.87ID:RT3qeI48H >>27
君の書き込みも大概病気っぽいで
君の書き込みも大概病気っぽいで
36それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:32:08.21ID:UMVZpLr7a >>35
ワイはそうは思わん
ワイはそうは思わん
37それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:32:33.49ID:o8POeQ5I0 海外のダイエット番組で全然食べてないのに痩せない！ってやつ隠し撮りしたらめっちゃ食べてたのは草やった
無意識なんやろなあ
無意識なんやろなあ
38それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:33:00.86ID:ut1O26Cnd どうせ最終的には治療受けるくせに太く長くとか言い出すよなデブって
その治療が嫌だから節制してんだよ一般人は
その治療が嫌だから節制してんだよ一般人は
39それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:33:57.00ID:g8IYYNXK0 食べてなくても太るとか言ってるやつは高カロリーなものを食べてるだけでしょ
40それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:33:57.37ID:UMVZpLr7a >>38
太く短くとちゃうか
太く短くとちゃうか
41それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:34:02.63ID:X71r0q/M0 >>36
ワイは思ったで～
ワイは思ったで～
42それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:34:37.98ID:ut1O26Cnd >>40
言うな
言うな
43それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:35:08.58ID:q4X4nCY6a さてと寝る前に大盛りごはんにしらすかけて食べるか🤤(体脂肪率35％)
44それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:35:40.69ID:bNHCUr5w0 ガリワイ顔だけ肉が付く模様
45それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:36:14.00ID:wSZAZSR50 昔体鍛えてる頃飯抜いたらぶっ倒れて救急車で運ばれるのを2回もやってから怖くて絶対飯食うようにしてたらブクブク太り始めたけどこれが本来の適正な体型なんちゃうかと思い始めてる
46それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:36:53.93ID:SBMM1mvp0 クソデブがそんな我慢できるわけないやろ
一般人は我慢なんかしなくても普通にできてるけど
一般人は我慢なんかしなくても普通にできてるけど
47それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:38:23.26ID:KdSFEe2ea 昔何かの番組で検証してたけど何も喰ってないのに太るやつがいた
空気と水だけで太る
空気と水だけで太る
48それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:39:12.91ID:KdSFEe2ea >>45
体弱そう
体弱そう
49それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:41:10.91ID:pKR3NOmb0 わいデブやけどストレスの解消法が食事になってしまってるから
我慢するのなかなか難しいな
タバコは簡単にやめれたんやけどな
我慢するのなかなか難しいな
タバコは簡単にやめれたんやけどな
50それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:41:43.20ID:MDzcTrS10 デブって痩せたい痩せたい言いながらなんか知らんが食べて痩せようとすんのよ
野菜から食うとか、炭水化物抜くとか色々屁理屈並べてさ
食って動いてねーなら全て意味ねえんだよ死ねや穀潰し
野菜から食うとか、炭水化物抜くとか色々屁理屈並べてさ
食って動いてねーなら全て意味ねえんだよ死ねや穀潰し
2022/09/02(金) 20:42:04.43ID:27TSZo7K0
言うていい年してガリガリの方が恥ずかしくない？
お金ないんだろうなってバレバレやで
お金ないんだろうなってバレバレやで
52それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:42:34.43ID:gPKDLDaoa 食いたいからしゃーない
53それでも動く名無し
2022/09/02(金) 20:44:55.89ID:L81WsUxy0 まぁ会社の健康診断に引っ掛からなければいいんじゃね
引っ掛かってたら痩せろよ
引っ掛かってたら痩せろよ
2022/09/02(金) 20:45:05.58ID:Nr9+GwEy0
デブでなんか迷惑かけてるわけでも無いんだから許せよ🥹
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