てかそもそもスポーツ選手で後半体力不足でパフォ落ちるとか舐めてるのよ
走り込みなんて基本中の基本やしそれを冬場徹底的にやってへんとかスポーツ選手失格なの
やきうだけじゃなく全てのスポーツの基本は基礎体力=走り込みやぞ