痩せるなら買う
ちな175kg80のアラフォーや
リングフィットで痩せれるんか？
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1それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:05:04.55ID:ZOrCrvG702それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:05:30.18ID:ZOrCrvG70 30後半になったら急激に太ってきたンゴねえ…
3それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:05:33.12ID:lNPro0pmd 続かないから痩せないぞ
4それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:06:10.50ID:ZOrCrvG70 生の意見が聞きたいんや
5それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:06:52.23ID:TZSwUGCgM 間食をやめたほうがはやいぞ
6それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:07:04.96ID:qEi5AL4Hd 痩せられる痩せられないじゃなくて大事なのは続けられるかどうかやで
7それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:07:15.70ID:ZOrCrvG70 >>5
おうそれもやめるで
おうそれもやめるで
2022/09/12(月) 18:07:25.43ID:W8phWw3Da
根性がないなら何やっても無駄
9それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:07:33.93ID:ZOrCrvG70 >>6
夜暇やし多分続けられる
夜暇やし多分続けられる
2022/09/12(月) 18:07:37.02ID:x2lPDtQL0
同じような体格やけどちゃんと毎日やって食事も気をつけたら痩せるで、ちなみにクソきついからな。毎日30分でもヘトヘトなるぞ
11それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:07:46.91ID:qEi5AL4Hd ちな痩せないし続かない
少し長めにウォーキングしてたほうが10倍痩せやすい
少し長めにウォーキングしてたほうが10倍痩せやすい
12それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:08:00.71ID:rCM+kFp30 自分が続けられるかどうかのほうが重要
13それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:09:03.38ID:ZOrCrvG70 毎日30分だけやってみるかな
リングフィット買って9ヶ月放置してるんよ
リングフィット買って9ヶ月放置してるんよ
14それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:09:49.60ID:mnsmbjok0 ちょっと運動したぐらいでやせるわけないやろ
痩せるとしても一時的なもんや
本当に痩せたいなら食生活見直せ
痩せるとしても一時的なもんや
本当に痩せたいなら食生活見直せ
15それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:10:44.45ID:ZOrCrvG70 コレステロールの値が異常な数値なんよなあ
16それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:11:19.94ID:Ds32xvLa0 食事制限もしないと無理
17それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:11:42.61ID:IbYpSYiBM 体脂肪落として体重減らしたいならフィットボクシングの方が早い
有酸素とひねり運動ですぐすっきりする
肩凝りにもおすすめ
有酸素とひねり運動ですぐすっきりする
肩凝りにもおすすめ
18それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:12:56.14ID:ZOrCrvG70 一日一食と30分の運動を自分に課すで
１ヶ月で何も変わらんかったら絶望や諦める
１ヶ月で何も変わらんかったら絶望や諦める
19それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:12:56.75ID:JVl25zzq0 2年ぐらい続けてるけど全く変わらない
詐欺やぞ
詐欺やぞ
20それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:12:57.84ID:0FgyasosF 思ったよりハードなゲームなのでちゃんと続けるんやで
21それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:13:11.53ID:8ayd7+8A0 リングフィットは太ももの装着とRPGの操作がめんどかった
フィットボクシングのが続くぞ
フィットボクシングのが続くぞ
22それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:14:42.45ID:3X/iKdpc0 続かない定期
23それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:15:00.15ID:lNPro0pmd 毎日30分とかぜってえ続かねえわ
10分以内で終わるようなハードなトレーニングを毎日やるのがええ
10分以内で終わるようなハードなトレーニングを毎日やるのがええ
2022/09/12(月) 18:15:44.68ID:o1VrU4WL0
脂質減らせ 毎日体組成計乗れ
25それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:16:09.93ID:1f9W3D410 体動かす以前にワンパターンすぎで飽きるで
26それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:16:44.55ID:72biRG2/0 つまんねえから続かない
27それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:18:19.33ID:HctAUTHi0 挫折したデブが集まるスレ
28それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:18:20.81ID:ZOrCrvG70 つまんねえのかよ…
29それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:19:32.95ID:6eCqvJns0 痩せたいんならフィットボクシングにしとけ
30それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:21:18.88ID:ZOrCrvG70 やたらフィットボクシング推されるし買うからな
信じるで
信じるで
31それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:23:06.85ID:K6Y/uKYI0 週2リングフィットやって週3フィットボクシングがええぞ
脂肪落ちるし筋肉もつくから痩せ方が綺麗
脂肪落ちるし筋肉もつくから痩せ方が綺麗
32それでも動く名無し
2022/09/12(月) 18:23:31.75ID:t4SUWTWfM 毎日30分続けられたら痩せると思うわ
景色が3種類くらいしかないからつまらんのよな
景色が3種類くらいしかないからつまらんのよな
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