【急募】デブ←こいつが痩せない理由

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:34:10.35

マジでなに？

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:44:09.16

>>31
30分でいいから走ってみたらどう？
1日の間に30分の時間の余裕もないの？

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:44:32.76

筋トレスレに紛れ込んでダイエットの話しだすデブ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:44:38.87

95→75は行けたぞ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:44:42.49

>>34
なら食うの我慢すればええやん

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:45:03.90

自分の管理すらまともにできないからデブになったんやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:45:27.91

たまに居るダイエットしたのにリバウンドするやつって意思ゆるすぎないか？
痩せたら維持しようとするやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:45:43.25

昼飯にマクドとラーメンとハヤシライスを食ったよ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:45:52.16

間食やめてササミとサラダたけ食ってりゃ痩せれるのにな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:45:54.55

デブでも困らんのやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:45:58.67

>>36
残念ながらプヨプヨ寄りや
これでもピークから20kg近く減らしたんやけど

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:46:05.37

>>41
太らずに生きることなんて管理以前の問題だと思うけどなぁ
普通に生活するだけで太ることないやん

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:46:38.57

https://mainichi.jp/articles/20220921/k00/00m/040/103000c

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:46:53.38

お前がなんG辞めてない理由と一緒や

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:48:28.48

運動したくねえから絶食から始めようとするんよなデブって
馬鹿すぎる

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:48:59.50

>>47
それは普通の感覚が人それぞれやからしゃーない
デブが言う普通は普通じゃなくて管理しようとも普通の感覚を変えようともしないからデブなんや

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:49:16.87

5年で75→95になってしもたわ
若いつもりのまんま食い倒してたせいや

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:49:18.66

冬あったかい🤗

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:49:35.45

>>51
要するにズレた人間がデブになるってことか

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:49:40.82

清宮が痩せても一緒やったやろ？
そういう事や

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:50:07.57

仕事で動いてるのにやべえデブの奴は肉食いに行った話ばっかしとるわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:50:14.26

ガキの頃から太ってて痩せてた時期がないやつは気の毒やね
わいは20代前半までは痩せてたからダイエット成功した自分の姿をイメージしやすいけど

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:51:03.56

93から役作りで124まで太って108まで落としたで

なおこっから全くおちんもよう

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:51:28.03

>>39
やり方教えて

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:51:45.38

体質とか言うけど刑務所にデブはいないんだよね
これが答え

2022/09/21(水) 15:51:50.32

ジプレキサ飲んでるんやろ
一瞬で太る魔法の薬や

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:53:03.86

自制心が無いからや

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:53:17.36

デブ
実家暮らし
喫煙者

このあたりは例外なくろくなやついない
間違いなく負け組やからな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:54:10.11

食事制限4ヶ月目入っとるけどファストフード好きだった人間からすると地獄やぞ　
マック食べたいンホねぇ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:54:35.87

痩せたやつはデブと言われないから痩せる気ないやつだけがデブと言われるわけよ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:54:42.69

>>64
食えばええやん
食った分だけ動けよ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:55:46.52

勉強したら東大いけるでいってるのと同じ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:56:15.22

20kg痩せてリバウンドを何回も繰り返してるけどなんでリバウンドするか分からない

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:56:41.23

>>63
実家暮らしは自営業とかいるし一概にいえんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:56:42.61

デブ専からモテる

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:56:55.78

食った分だけ動くって無理やろ
こちとら1食1合白米食うねんぞ
それ消費するだけの運動する暇あるとかニートかな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:57:37.41

>>67
全然話がちゃうわ
総人口に対する東大生の割合と普通体型の割合の差を考えろや

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:57:44.11

太ってる自分が恥ずかしいから、ジムに通ったりスポーツ始めたりできないデブおるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:57:51.93

>>66
それじゃ減らねんだわ
減量するなら食事制限しつつ運動するクセつけんと落ちないんや

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:58:02.39

>>71
なに逆ギレしてんの？

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:58:22.82

風呂場の鏡みて痩せようとは思わないのだろうか

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:58:28.10

https://twitter.com/you_zt_sho/status/1545756658445402113?s=46&t=pFwEfI362Nr9IDQTO2dU0Q
お前らプール写真で300いいねが付くデブ専の世界知らんやろ？
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:58:39.10

>>74
ファストフードのカロリー計算してそれと同じな消費カロリーの分動けよ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:58:51.55

>>67
普通の人は太らんぞ
みんな努力してるわけでもないのに

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:59:11.05

デブでモテるんだから痩せる必要ないわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:59:12.32

93から65に1年で落としたけど糖質と間食抜くだけで余裕だったわ
運動なんか家から駅までの徒歩しかしとらん

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:59:57.21

週５で10km走ってるけどマジで辛い
辞めたい

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:59:58.54

ヒョロガリだらけのなんGでデブ煽りしても無駄やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:00:06.18

チビと違ってその気になれば痩せられるからマシと自分に言い聞かせてるわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:00:45.12

ガリよりデブの方が優れてるよな
食事からしっかりエネルギーを吸収できてる優秀な内臓を持っとる

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:00:46.89

>>82
自分のしんどくない範囲から少しずつ始めろや
いきなり10kmなんてそらきついわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:00:47.83

>>71
ほんこれ
デブの食事量を舐めてもらっては困るわな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:01:43.31

馬鹿にされてヒョロガリ言い出すデブってウヨって言われるとサヨ認定してくるネトウヨみたいやな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:01:55.89

恵体G民は身体の写真載せようや

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:02:02.82

>>78
極論すぎやろ…。
一回の運動とかで何とかなるもんちゃうんやぞ
継続して運動しつつ継続して食事の管理することが大切なんや
それでもファストフード食べたくなるときあるなぁって話しただけなのにそんな極論振りかざされても反応に困るわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:02:15.83

>>79
普通かどうかしらんけど、そりゃ体質やら食欲によるやろ
痩せてる人が同じ立場になって痩せれるかって言われたら
ほとんどの人は無理ってこと

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:02:46.59

172cm/79kg

やせたい

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:02:54.97

1年振りにリングフィットとか始めたけどしんどいわ
ちな174cm74kg25%

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:03:06.23

ガリとデブどっちがいいとか聞くけどガリの方がええに決まってるやろ
デブなんて歳とれば糖尿からの人工透析という地獄のコンボ食らうのに

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:03:10.45

同じ食事とっても内臓の才能次第なんよ
しっかり栄養吸収できる奴とそうでない奴がおる

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:03:18.52

まぁ同じだけ食って同じだけ動いてても痩せてく奴もいれば太ってく奴もおるやろな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:03:20.53

>>92
ガリやん

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:03:35.80

エリートデブは空腹でもないのに暇つぶしにチャーハン食うような奴やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:03:43.92

>>97
BMI基準だとデブって言われたわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:03:44.44

デブは才能

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:04:26.93

怠け

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:04:29.38

>>97
多分ワイと同じようにガリ体型に腹や胸に脂肪付いとるパターンや
風俗やプールとか行ける気がしない

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:04:38.80

>>90
ファストフードのない生活が「地獄」とまで言っといてそれは通用せんわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:04:53.96

デブは電車賃も保険料も倍払ってほしい

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:04:56.63

>>86
5kmから毎週ちょっとづつステップアップしていって10kmにしたんや
でも段階踏んでも10kmジョグは苦痛なんや

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:05:09.03

結局デブが痩せない理由って食うの辞められないこれだけなんだよね

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:05:31.98

さっき31のレギュラーダブル食ったけどあれで500カロリーくらいは取ってるんだよな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:05:33.95

170/65やけどギリセーフか？

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:05:43.63

そろそろスクリプト来そうやな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:06:18.38

>>103
頭かったいんやなぁ
比喩表現伝わらんタイプとは思わんかった

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:06:25.00

下っ腹へこますトレーニング教えてクレメンス

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:06:34.87

>>108
ワイも174/65やし似たようなもんや

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:07:07.66

運動したほうが空腹を感じにくくならん？
直接的なカロリー消費よりもこっちこそメリットやと思ってるんやが

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:07:39.51

>>112
身長マウントやめろ😡

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:08:18.05

>>106
食事制限四ヶ月目とか言ってるクソデブがまさにそれだよな
夜だけサラダこれだけで簡単に落とせるわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:08:45.60

飯食うのがやめられないんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:08:47.00

>>110
「地獄」という比喩表現使うほどファストフード食わないのが辛いんやろ？
そんな無理せんでも「動く」だけで痩せると提案してるだけなんやが

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:09:11.11

>>17
筋肉ないなら50

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:09:26.90

>>113
まず運動始めるまでの腰が重いわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:10:22.54

病気や

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:10:51.97

低身長とデブがいるおかげでワイにも少しは女が回ってきてると思うと感謝しかないわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:11:00.50

>>113
運動すると内蔵が疲れて食欲失せらしい

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:11:40.59

デブが走ったら膝壊すんだから走れる訳ないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:11:58.38

おやつの量減らせばなんとかなりそうやけど
おやつを食べるのがストレス解消になっとるわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:12:02.61

>>121
末尾Mの貧民が妄想でこれ言ってるの悲し過ぎるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:12:28.30

昔は百貫デブと言われてデブは蔑まれてたが赤堀を見ると頷けるわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:13:03.53

>>117
なんや言葉のあやで論破したいだけなんか？
めんどくさいやつやなぁ
ここでそんな気持ち悪い書き込みしとると普段の会話でも出るから気をつけたほうがええで

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:13:05.60

自分に甘いだけだよ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:13:29.52

おっちゃんになると代謝も悪くなっておデブちゃんになるの宿命なんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:13:32.76

>>123
膝壊さない運動なんて沢山あるで
水泳でもサイクリングでもやったらええやん

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:13:44.69

有識者G民に質問なんやが
同じだけのカロリー消費する時間動く前提で、短時間ジョギングと長時間ウォーキングってダイエット的に効果同じなんか？

ワイ時間はわりとあるからできれば歩くだけで痩せたいんや

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:13:45.09

デブって低学歴多くない？

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:14:07.33

かなかなが痩せない理由を考えれば分かる

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:14:37.52

樽とかバーバパパみたいな2席使うようなデブ見とると
ワイはまだ大丈夫やって思ってしまうわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:15:20.97

>>132
自制心もない欲望に趣な奴が勉強なんて頑張れるわけないやん

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:15:29.95

間食やおやつ自体はいいけど量がおかしくないか？
個包装のもん買えよ