【急募】デブ←こいつが痩せない理由

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 15:34:10.35

マジでなに？

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:00:45.12

ガリよりデブの方が優れてるよな
食事からしっかりエネルギーを吸収できてる優秀な内臓を持っとる

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:00:46.89

>>82
自分のしんどくない範囲から少しずつ始めろや
いきなり10kmなんてそらきついわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:00:47.83

>>71
ほんこれ
デブの食事量を舐めてもらっては困るわな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:01:43.31

馬鹿にされてヒョロガリ言い出すデブってウヨって言われるとサヨ認定してくるネトウヨみたいやな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:01:55.89

恵体G民は身体の写真載せようや

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:02:02.82

>>78
極論すぎやろ…。
一回の運動とかで何とかなるもんちゃうんやぞ
継続して運動しつつ継続して食事の管理することが大切なんや
それでもファストフード食べたくなるときあるなぁって話しただけなのにそんな極論振りかざされても反応に困るわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:02:15.83

>>79
普通かどうかしらんけど、そりゃ体質やら食欲によるやろ
痩せてる人が同じ立場になって痩せれるかって言われたら
ほとんどの人は無理ってこと

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:02:46.59

172cm/79kg

やせたい

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:02:54.97

1年振りにリングフィットとか始めたけどしんどいわ
ちな174cm74kg25%

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:03:06.23

ガリとデブどっちがいいとか聞くけどガリの方がええに決まってるやろ
デブなんて歳とれば糖尿からの人工透析という地獄のコンボ食らうのに

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:03:10.45

同じ食事とっても内臓の才能次第なんよ
しっかり栄養吸収できる奴とそうでない奴がおる

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:03:18.52

まぁ同じだけ食って同じだけ動いてても痩せてく奴もいれば太ってく奴もおるやろな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:03:20.53

>>92
ガリやん

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:03:35.80

エリートデブは空腹でもないのに暇つぶしにチャーハン食うような奴やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:03:43.92

>>97
BMI基準だとデブって言われたわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:03:44.44

デブは才能

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:04:26.93

怠け

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:04:29.38

>>97
多分ワイと同じようにガリ体型に腹や胸に脂肪付いとるパターンや
風俗やプールとか行ける気がしない

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:04:38.80

>>90
ファストフードのない生活が「地獄」とまで言っといてそれは通用せんわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:04:53.96

デブは電車賃も保険料も倍払ってほしい

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:04:56.63

>>86
5kmから毎週ちょっとづつステップアップしていって10kmにしたんや
でも段階踏んでも10kmジョグは苦痛なんや

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:05:09.03

結局デブが痩せない理由って食うの辞められないこれだけなんだよね

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:05:31.98

さっき31のレギュラーダブル食ったけどあれで500カロリーくらいは取ってるんだよな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:05:33.95

170/65やけどギリセーフか？

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:05:43.63

そろそろスクリプト来そうやな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:06:18.38

>>103
頭かったいんやなぁ
比喩表現伝わらんタイプとは思わんかった

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:06:25.00

下っ腹へこますトレーニング教えてクレメンス

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:06:34.87

>>108
ワイも174/65やし似たようなもんや

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:07:07.66

運動したほうが空腹を感じにくくならん？
直接的なカロリー消費よりもこっちこそメリットやと思ってるんやが

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:07:39.51

>>112
身長マウントやめろ😡

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:08:18.05

>>106
食事制限四ヶ月目とか言ってるクソデブがまさにそれだよな
夜だけサラダこれだけで簡単に落とせるわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:08:45.60

飯食うのがやめられないんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:08:47.00

>>110
「地獄」という比喩表現使うほどファストフード食わないのが辛いんやろ？
そんな無理せんでも「動く」だけで痩せると提案してるだけなんやが

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:09:11.11

>>17
筋肉ないなら50

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:09:26.90

>>113
まず運動始めるまでの腰が重いわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:10:22.54

病気や

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:10:51.97

低身長とデブがいるおかげでワイにも少しは女が回ってきてると思うと感謝しかないわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:11:00.50

>>113
運動すると内蔵が疲れて食欲失せらしい

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:11:40.59

デブが走ったら膝壊すんだから走れる訳ないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:11:58.38

おやつの量減らせばなんとかなりそうやけど
おやつを食べるのがストレス解消になっとるわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:12:02.61

>>121
末尾Mの貧民が妄想でこれ言ってるの悲し過ぎるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:12:28.30

昔は百貫デブと言われてデブは蔑まれてたが赤堀を見ると頷けるわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:13:03.53

>>117
なんや言葉のあやで論破したいだけなんか？
めんどくさいやつやなぁ
ここでそんな気持ち悪い書き込みしとると普段の会話でも出るから気をつけたほうがええで

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:13:05.60

自分に甘いだけだよ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:13:29.52

おっちゃんになると代謝も悪くなっておデブちゃんになるの宿命なんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:13:32.76

>>123
膝壊さない運動なんて沢山あるで
水泳でもサイクリングでもやったらええやん

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:13:44.69

有識者G民に質問なんやが
同じだけのカロリー消費する時間動く前提で、短時間ジョギングと長時間ウォーキングってダイエット的に効果同じなんか？

ワイ時間はわりとあるからできれば歩くだけで痩せたいんや

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:13:45.09

デブって低学歴多くない？

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:14:07.33

かなかなが痩せない理由を考えれば分かる

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:14:37.52

樽とかバーバパパみたいな2席使うようなデブ見とると
ワイはまだ大丈夫やって思ってしまうわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:15:20.97

>>132
自制心もない欲望に趣な奴が勉強なんて頑張れるわけないやん

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:15:29.95

間食やおやつ自体はいいけど量がおかしくないか？
個包装のもん買えよ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:15:33.50

>>132
そりゃ自分の体重というか食生活すら管理出来ないような奴ですし・・・
採用不採用でもデブと非デブがいたら非デブ取る言ってたわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:15:51.67

>>130
食前のウォーキング30分はやっとるよ効果あるんか知らんけど
周りなんもないからつまらんわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:16:16.28

効かないねぇ
　
デブだから
　
ｗ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:17:03.81

ストレス解消に食う
↓
太っている事にストレス
↓
ストレス解消に食う
(以下無限ループ)

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:17:21.48

>>131
水中ウォーキングやれば

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:17:46.43

わかる

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:17:46.90

糖質抜いたらあっという間に痩せるのにな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:18:11.71

オシャレなデブは信念ありそうでかっこいいわ
痩せれば見栄え良くなるのわかった上でそのままなんやし

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:18:13.40

電車にいるとマジで殺意わく
臭いし場所とってるし死ねよ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:18:23.65

そもそも過剰摂取なんだからそれやめただけで勝手にある程度体重なんて落ちるだろうに

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:18:32.92

太ってても幸せな人生を歩める人間になりたかったナガノとか絶対太ってそうやけど幸せやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:19:08.74

100ｋｇとか超えれる奴って体強いと思うわ
ワイは70超えたらなんかしんどくなって悪玉コレステロールも増えて強制的にダイエット生活を強いられる
デブれるのも才能やと思うわ
まあそんな才能いらんけど

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:19:24.81

デブって痩せた事ないからデブなんやろ
普通太ったらダイエットしようとするやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:19:36.59

>>136
個包装状態のを沢山食べるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:20:16.30

166/70kgなんやけどもうこのままでええか？

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:20:28.72

>>148
力士や特定のアスリートでもなんでもない、筋肉のない一般人が100維持できるのって異常やろ
マツコデラックスとかあれ絶対家で放送事故レベルの暴飲暴食してると思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:20:30.99

普通なデブになってきたら焦って痩せようと努力する

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:20:37.34

>>131
長く時間取るほうがあらゆる面で有利やで

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:21:31.21

>>131
時間と強度によるに決まってんやろ
脳みそまで脂肪なんやなデブは

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:21:41.44

去年頑張って40kg痩せたのに105kgに戻っちゃったンゴ助けて🥺

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:21:59.27

身長マイナス110って無理じゃね？
ある程度筋肉つけたら絶対マイナス100くらいになるんやが

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:22:04.87

>>145
こういうやつって間違いなく学歴低いよな
場所をとるから？
じゃあお前より小さいやつがお前に同じこと言ったらお前出ていけよw

理屈がしょぼすぎる

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:22:51.09

高身長やムキムキのアスリートでもないなら身長-体重=110が目安です
160台のチビがなんか色々ほざいてるけど脂肪より重い筋肉付いてないならお前らの適性体重は50台だからなw

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:23:03.04

このスレやっとる時間あったらリングフィット起動すべきなんやろうな
一応バランスボールにのってスマホ片手に5chやっとるけど

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:23:10.17

>>156
食い過ぎやろ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:23:10.61

>>153
焦り？
お前みたいに人の目気にしてビクビクしてるやつだけだろう
そもそもお前、そこまで気にしてるくせに非モテっていう（笑）

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:23:34.50

>>157
筋トレ日課なら100でええよ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:23:46.01

>>152
酒はどんだけ飲んでも酔わない
飯は炊飯器ごとって言ってたな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:24:50.49

>>164
肉嫌いやしなあいつ
米食ってるぶん肉食えば痩せてくのに

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:24:58.71

低学歴が発狂してて草
他人のことはデブだと貶めるくせに、自分が何かで差別されることには耐性ないのな
なっさけねぇ（笑）

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:25:55.88

>>152
だっておひつのまま白米に卵何個も乗せて食べるって本人言ってるし

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:25:56.39

>>160
ゲームばっかしてそうなデブ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:26:25.86

デブかガリか、どちらがいいかは主観

学歴は高いほうがいいは客観

主観でしか威張れないのがぽまいらの限界よ(´・ω・｀)

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:26:35.22

>>160
バランスボール座ってるだけでは効果出るのはリハビリしてるご年配くらいやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:26:56.03

昔は痩せてたって言うデブ8割嘘説
30過ぎたら本当に昔痩せてたやつもおる

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:26:56.31

刑務所は入ればどんなやつでも健康体になって帰ってくるからデブは甘えって証明されてるよな

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:26:58.59

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**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:26:59.54

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**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:27:05.24

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**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:27:05.57

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**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:27:07.89

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**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:27:09.68

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**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:27:12.89

>>190
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**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:27:12.97

ご飯美味しいんだもん

**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:27:13.23

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**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:27:13.79

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**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:27:14.83

>>102
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**それでも動く名無し** · 2022/09/21(水) 16:27:16.80

リングフィットよりナイキの無料のアプリの方がええで
クリロナ直伝のやつ効く