とりあえず筋トレは良いと思う
中山きんにんくんの動画で筋トレしてるぞワイは
かなり筋肉付いたわ。ランニングも昼間に行ってシャワー浴びると気持ちいいぞ
一つ問題は近所の人たちの目。俺はもうどうでも良いから慣れた