>>562
バーディップスもやるとええよ
インターバル長めでもええから
慣れてきたら加重していこう
懸垂とこれで下地はかなりできるからジムにもスムーズに入っていけるし
探検
【悲報】ニート、ガチのマジで暇すぎる
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
616それでも動く名無し
2022/09/30(金) 05:09:46.12ID:UBEdHQVq0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 【芸能】長谷川京子「どすっぴんで失礼します」 早朝ロケ前のドアップ自撮りショットが「本当に40代？」と反響 [湛然★]
- SNS、中高年(45～65歳)なぜ過激化 「誤情報の影響受けやすく」 [おっさん友の会★]
- 「ミニ角栄」にもなれずに“自爆”した石破首相、やはり総理の器ではなかったのか [パンナ・コッタ★]
- コメの平均価格5キロ4172円 11週連続の値上がり ★3 [首都圏の虎★]
- 「どこを見ても大谷翔平」MLB東京シリーズ報道に不満続出。サッカー日本代表にも及んだ「ヤキュハラ問題」…不満の声は“身内”からも★2 [尺アジ★]
- 「AIに奪われる職業」10年前の予想が大外れ 「ほとんど真逆になりつつある」 ★5 [お断り★]
- 【速報】水原一平、逃亡wwwwwwwwwwwwwwwwwwww [144161739]
- 【絶望😨】東京都民「え、あと40年この満員電車に乗り続ける感じ…？」 [732289945]
- ネットユーザー「草津の新井祥子元町議に騙された北原みのりさんへの批判は、水原一平に騙された大谷さんを批判する事と同義」 [932029429]
- 【速報】ママさん、画期的なお弁当システムを思いつく [856698234]
- 【悲報】立憲の野田佳彦さん、なんか更迭されそう
- 朝っぱらから底辺が飯食えるような所って牛丼屋くらいしかないのにどうしてくれるの？