【衝撃】ガチで「これやったら睡眠の質が爆上がりしたわ」ってものwywwywywywywywyywywywywywywhwy

**それでも動く名無し** · 2022/10/11(火) 23:43:05.66

なんかある？

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:04:44.10

簡単に動けないくらい重い布団にする

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:04:51.29

マエケンと同じモデルのマットレス買った腰痛が消えたわ
あと耳栓したら深く眠れる

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:04:53.39

寝る1時間くらい前から部屋暗くするのがええらしい
世界一受けたい授業でやってたわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:05:08.22

マックドカ食い
寝て起きた後息吸うと気持ちええ

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:05:33.57

CBN

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:05:35.11

宇宙系の動画見てると自然と寝れる

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:06:10.55

>>17
実際はちょっと馴染ませるくらいでいいのになんかネタになってて勿体無いわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:06:55.01

>>65
やめてください

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:07:14.46

オナニー

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:07:18.38

クルミ食う

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:07:53.84

すまくら調べたら一番上に来たのまとめやんけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:08:03.43

ドカ食い

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:09:17.34

酢まくらって要するに酸欠やないの？
重炭酸入浴剤が酸欠で頭をポーッとさせるのと同じ原理やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:09:20.85

DMAE飲んだらすげー眠れた
睡眠薬の一種か？

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:10:44.55

はちみつ

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:11:16.77

蒸気アイマスク

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:11:51.36

あの人いつもお酢みたいな臭いするよねって言われそうやから出来へんわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:12:57.68

寝る前のオナニーをやめる

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:13:32.86

血糖値を最大限上昇させ眠くなったところで寝る

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:13:35.04

>>71
宇宙系の動画見て寝落ちしたら知らん間に宇宙についての謎の学術討論会みたいなの自動再生されてたな
コメント欄みたらみんなそれで辿り着いてて草やった

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:14:01.50

ヤクルト1000はガチ

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:19:08.34

>>17
実際は20ccな
騙されたと思ってやってみろよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:20:34.94

早寝

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:22:22.73

戦場で死んだふりをしているイメージをする
起きたら殺されるからひたすら死んだふり
気がついたら朝
生きていて気分もよい

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:24:46.89

>>17
ウソ乙ミツカンの穀物酢でやったけど効果無かったぞ
それとも酢によってはダメなんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:25:22.97

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:26:07.02

ダイエット、運動

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:26:07.55

>>17
多すぎ定期

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:26:52.23

>>91
これ

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:28:36.05

ゾルピデムを半錠飲んでねる
死ぬほど寝れる

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:29:25.96

ストレッチ
マジオススメ

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:29:49.68

睡眠薬

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:30:03.50

ドカ食いすまくらで完全睡眠や

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:31:37.52

オナニーでスマホ見たら目も脳も疲れるからダメです

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:34:32.88

スマホ見て寝落ちしかできんわ
スマホ見ずにどうやって寝るん

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:34:39.26

ふぅのダクソ実況はガチ

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:35:45.88

寝る前1時間でもスマホ断ちしたらよく眠れそうやけど無理や

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:37:16.38

部屋を真っ暗にして寝る

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:37:57.48

退職

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:41:06.34

マットレス高いのに買い替える

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:41:41.79

>>83
これ

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:43:34.38

ぬいぐるみをだっこして寝る🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:45:53.04

睡眠導入剤をガブ飲みする
すると翌日は驚くほどスッキリ

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:46:36.83

**それでも動く名無し** · 2022/10/12(水) 00:50:47.31

昨日目瞑って3時間寝れんかったわ
終わりだよ