謎の勢力「月の食費は3万」←いや物理的に不可能じゃね？

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 11:48:58.97

朝飯　コンビニでおにぎり2つと味噌汁　500円
昼飯　牛丼屋でおしんこ味噌汁付きのセット　700円
晩飯　コンビニで弁当とお茶と酒　1000円

こんだけ切り詰めても1日2000円以上使ってまうんやが
これ+飲み会代とかおやつとか含めたら毎月7~8万くらいかかるんやが

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 11:57:18.50

朝晩コンビニって時点でネタやろな

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 11:57:21.38

>>25
いやガチや
どこら辺がネタなのかわからん

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 11:57:48.25

朝飯会社で食ってるんか

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 11:58:24.28

>>8
前日の夕方にスーパーで半額のおにぎりを買っておくんだぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 11:58:39.70

月3万(米と野菜は実家から送ってもらう)

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 11:58:44.06

～よく噛んで食べることの8つのメリット～

☆ダイエット効果（糖尿病予防にも）
☆小顔効果（表情筋や口輪筋の発達）
☆脳の活性化（認知機能向上）
☆虫歯予防（唾液の分泌による歯の再石灰化）
☆歯並びや発音が良くなる（舌や顎の筋肉、顎の骨の発達）
☆口内の味覚や触覚の発達
☆ガン予防（ペルオキシターゼという酵素の効果）
☆胃腸の働きを助ける

食べ物をよく噛むことで得られる８つの効果とは！ | 都賀デンタルクリニック
https://kaiseikai-tsuga.jp/post-2211/

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 11:58:46.02

>>1
典型的な無職なんだ🤭

http://hissi.org/read.php/livegalileo/20221013/S2dMdVhsNU4w.html

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 11:59:07.87

ワイはなんとか4万に抑えようとしとるわ
朝食わないし昼は冷凍パスタかラーメンで200～300円
夜はパックライスに納豆卵と何か惣菜買っても1000円はいかんと思う
自炊せんでもなんとかなるな

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 11:59:10.95

オートミール１食30グラム←8円です
食費なんて月1000円以下に収まるでしょ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 11:59:15.28

>>30
全部自前で三万は行けるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 11:59:34.12

訓練して一日一食の体にしたわオートファジー効いてる実感がある

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 11:59:41.69

>>29
賞味期限切れてますよそれ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:00:12.42

>>36
小銭ケチって健康を犠牲にするとかバカやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:00:19.74

シャチの食卓

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:00:24.67

>>32
ど真ん中ニート

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:00:38.93

朝のコントロールと晩飯の自炊比率高めるしかないで
コンビニおにぎり2つと味噌汁とかそれでかなり塩分とるからコストとかは別にして腎臓に悪いで

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:00:49.12

>>33
ほぼ自炊無しで4万は凄いな

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:01:23.13

徹底的に抑えればいけるけどそこまでしたいか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:01:29.65

ワイなんて年収上がるほどケチになったわ
まじで半額狙いで夜にスーパーいくようになった

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:02:10.59

物理的に不可能って言いたいだけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:02:32.29

>>44
家の近くにスーパーある人とか、半額買えるの羨ましいわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:02:41.35

>>44
ケチなのに自炊してなくて草

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:02:47.31

ワイやな
夜だけ食べて卵かけご飯とスーパーのお惣菜300円くらいの食べてる
昼間はスーパーで買った40円の水飲んでる
たまに外食するけど合わせて2万くらいや

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:02:55.10

>>43
割とこれよな
机上の空論だったり普通の人はそこまでやらんってレベルだったりで語ってもしゃーない

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:03:17.36

>>37
お前自体が消費期限切れみたいなもんやから何食っても平気やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:03:17.69

>>38
断続的ファスティングの健康効果は嫌という程エビデンスあるぞちなみにまともな物選んで食べてるから月6万はかかるんだけどさ
節約じゃなくて健康ファースト

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:03:22.61

>>1
チーズ牛丼並盛で我慢しろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:03:25.38

そもそもそんなに高いもの食べたいと思わないんだよな
卵かけご飯と惣菜のコンビが美味すぎて

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:03:47.05

>>47
自炊なんてご飯だけ炊いた方が安上がりで食材も無駄にならんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:03:59.21

米と納豆卵野菜買ってあと頑張る

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:04:20.92

納豆、卵、ご飯でいけるよね？

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:04:25.43

>>47
弁当のおかずとか探しにいってる
揚げ物は冷凍最強だ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:04:36.96

米と食パンってほんま偉大やなって

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:04:39.59

>>54
栄養が偏るわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:04:40.47

自炊って上手くやりくりしなきゃ割高になるよな
野菜とかすぐ駄目になるし

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:04:43.59

>>45
出来るけど一切外食オカシ無しだけどな
一応3食食えるギリギリが三万だけど、人権はマジでない

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:05:19.37

>>59
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミンおすすめやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:05:24.01

惣菜は牛肉コロッケ、フライドチキン、鴨肉をローテーションや
鴨肉最近高くて悲しい

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:05:44.89

>>43
ガチで抑えると１万円生活は出来る
出来るけど生きてる喜びは一切ない

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:07:01.94

都内でもまいばすけっととか利用すれば安く出来るやろ
時短て意味ならありやが

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:07:13.28

>>62
高いよなアレ
金の無駄遣い
円がこんなになる前のマイプロで大量に買っておいて良かったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:07:26.52

正直日本は外食惣菜だけでも選べば十分生活できると思う
アメップはマジで無理
物価高すぎて自炊せんと死ぬ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:07:27.08

>>60
意外と割高になりがちよな
料理できる奴は問題ないけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:07:36.04

外での昼食どうするかが課題だな
抜くかおにぎり・ゼリー系で済ますか

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:08:04.77

>>60
野菜は塩漬けにするんや

キャベツ切ってきゅうり切ってニンジン切ってジップロックに塩とショウガ入れればいい

ショウガは基本冷凍保存や

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:08:23.59

>>66
高いのは見た目だけで一日あたりに直すと普通やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:08:39.44

ワイは家計簿で食費と酒を分けてるで😉

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:08:41.27

月３万あれば結構いいもん食える

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:08:58.42

野菜食べなきゃて思うと高くつく
冬は鍋で2日もたせると割安になるけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:09:04.41

>>26
普通コンビニだろ
他に何がある？

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:09:15.87

平日
社食→400円
晩飯→700円

休日
朝昼晩→500円

余裕やわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:09:31.04

食費抑えるだけなら可能だけど栄養もしっかり摂るのは無理ゲーだわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:09:51.29

>>71
マイプロマルチビタミンはクッソ安いからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:10:06.03

ダイエットで食事制限中だけど2万もかからんくなった

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:10:23.45

飲み会は交友費と考えてる

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:10:39.45

>>63
ワイは麻婆豆腐、親子丼、中華丼、カレーのローテーションで自炊月三万だったわ

朝は食パンにハムとチーズを２枚
弁当は昨日の残り

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:12:24.22

>>72
酒とタバコとジュースは基本雑費やね

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:12:31.73

17時過ぎるとお昼の売れ残り弁当を半額にするドラッグストアがあってだなそれがゲットできると夕食は250円でも可能

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:12:48.73

クソデブやん食いすぎやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:13:07.67

3ヶ月の赤ん坊と嫁とワイで月4万くらいや

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:14:00.37

栄養何も考えてないから3万ぐらいだわ
まともな食事してたら普通に超えると思うで

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:14:15.75

毎日酒飲むんやったら肝臓ガタガタになって早死にするやん
エコやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:14:36.21

朝ゆで卵
昼納豆ご飯
夜チキンサラダ

余裕すぎる

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:14:59.01

>>85
あーあ
赤ちゃん栄養失調なるやろそれ
絶対将来チビになるわかわいそ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:15:27.92

>>78
これ？
90日分2400円は高くね？値上がったんか
https://i.imgur.com/gSGoJTL.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:15:57.54

専業主婦やれんなら大人3人いて、食費月5万以内で抑えられる自信あるわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:16:22.94

>>89
3ヶ月ならまだミルクしか飲まんぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:17:00.84

米炊いて持っていく
おかずはプロテイン
土日は美味いもん食って贅沢する
これで幸せ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:17:01.69

食材をスーパーで調達して自炊しないと月3万には収まらないわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:17:17.67

>>89
嫉妬乙
母乳ですくすく育っとるわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:17:17.77

無理やろおもて先月の実績見たら25000円やったわ
交際費が70000円計上されてたけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:17:19.50

子供でも小学生高学年にならん限りは、そんな食費かからんからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:17:27.56

自炊しないマンは一体どうやって栄養補ってるんや…

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:17:34.78

一ヶ月三万余裕とか言ってる奴大体栄養バランス終わってるからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:17:46.41

食費月3万以内の生活だと買える食材の選択肢がかなり狭まるのがよろしくないと思うわ学生の頃はやってたけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:17:58.09

ワイはほぼ毎日コンビニ行ってるけどやっぱ異常なん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:18:04.62

一人暮らしなら食材を1万円分買ったら10日は余裕

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:18:09.90

>>90
今の値段見てどうすんだw

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:19:16.63

>>98
自炊しないマンもたまに匠おるから、結構参考になる

冷凍チャーハンは盲点だった

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:19:18.02

体力とやる気が無制限かつその日の気分に左右されないって前提の話やろな

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:19:31.06

実家から米野菜貰いまくってたから自炊メインやと1万ちょいでいけてた

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:19:34.69

パンやめて米と麺をメインにするとお腹膨れて最高や

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:19:38.72

飯に金かけないやつって何にお金かけてるの？
金払ってうまくて健康的な物食った方が人生幸せだぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:20:06.89

なんでお前らコンビニ行かないんや？

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:20:22.13

>>90
効果があるのが前提として1日30円で健康になれるなら安いやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:20:35.33

>>101
都民なら多そう

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:20:43.58

>>103
そら今の値段しか無いからやろ
前はいくらだったん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:21:00.26

>>110
ネイチャーメイドは20円やで

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:21:06.26

>>109
コンビニは高い割に腹膨れない

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:21:08.92

自炊しろや

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:21:09.57

>>112
クーポン込みで180錠入り450円

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:21:13.81

米、卵、納豆、味噌汁この辺が飽きないなら余裕

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:21:14.18

>>109
あんな油と塩分まみれの美味しくもないもん食いたくないわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:21:15.62

派遣ワイの昼飯や
https://i.imgur.com/7cIstoB.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:21:16.62

>>109
非常時とか他に店がないしゃーなしに使うものであって日常的に使うものではないやろコンビニって
日常的に使うには割高すぎるねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:21:22.32

>>101
それスーパーで弁当買う習慣付けるだけでも食費かなり浮くし

浮かさない使用にしても食える量増やす事も可能じゃね？

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:21:23.54

>>102
出先の昼飯とかどうするん？
無職？

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:22:09.01

>>116
やっっっっっっす
クーポンが強いねんな

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:22:09.77

テレワークしてるときは節約できたけど出社になってから飯代かかるようになってしまったから糞
弁当作る余裕なんかないし

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:22:13.56

3食ごつ盛りで余裕だよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/13(木) 12:22:23.47

ペ、ペヤング超大盛り