あれやらなアカンな～って頭の中で思ってるだけじゃ絶対忘れるし、メモ取ってもメモそのものをなくしてしまうから、絶対身につけてるスマホに通知してもらうしかない
逆に定型は何で頭の中に思ってるだけでちゃんと覚えてられるんや？