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【悲報】筋トレ界隈、もうめちゃくちゃ

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1それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 16:30:27.84ID:wQavJuMd0
ヨネとか言う筋トレ界のガーシーが現れた模様
2022/10/13(木) 17:18:23.49ID:i5YcpVQ/0
>>145
なるぞ
生きてるだけで全身運動や
153それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:18:46.26ID:plKC3/Nb0
広告付き動画にて
久野「名指しで批判は行けないと思うよヨネ君(シャイニー魚には触れない)」

メンタルブレイクしてたヨネ激怒
ヨネ「なんで説教する振りして小銭集めてんの?」
2022/10/13(木) 17:18:47.54ID:/jXPZbm90
>>150
ちびばっかりだしな
コンプレックスやばそう
155それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:18:48.64ID:Nj+9z1Y40
別に違法では無いから適当にそこそこ筋肉つけてやめれば良いだけなんだけど整形みたいに癖になりそう
156それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:18:54.10ID:5FITF/KD0
JINも空白期間あって急にでかくなったな
157それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:18:59.07ID:Z6ljnih60
>>145
ステロイドだけ使って日常生活だけしてる人の方がナチュラルでウェイトトレーニングやってる人よりも筋量増加したって研究結果あんだよな
158それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:19:03.07ID:MGe6I+XR0
>>144
ゲイ?
159それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:19:09.01ID:dq1oQiu10
>>138
マジなのですか?😇
160それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:19:25.80ID:677FGbU+d
ナチュラルYouTuberで1番凄いのなんだかんだ芳賀セブンなのでは?🤔
161それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:19:40.60ID:plKC3/Nb0
>>155
維持するのも打ち続けるのとある程度のトレーニング必要やぞ
踏み込んだら一生や
2022/10/13(木) 17:19:43.54ID:m76W49we0
筋トレ界のガーシーは草
2022/10/13(木) 17:19:47.56ID:Wyw6XVum0
>>145
使うだけで筋肉増えた(かついれずにウェイトさせた群を上回る量がついた)研究結果もあるで
164それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:20:02.18ID:RjlOTqhB0
>>144
水泳選手と短距離選手の身体はカッコええよな
165それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:20:02.80ID:IUSLSPlua
筋肉あるあるとshoはためになるで
同じ論文紹介系なのになんでパーカーフィットネスはあんな印象悪いんやろ
166それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:20:10.40ID:/vAWrttV0
>>138
興味あるからソースあるなら貼ってくれ
167それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:20:10.95ID:UV5vMN3l0
40代以降でボディラインえちえちな筋トレチューバーとかおらんの?
168それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:20:17.97ID:plKC3/Nb0
>>162
タレコミとは言わんが検証しろ突撃しろの嵐の模様
2022/10/13(木) 17:20:33.30ID:g+TRGHgw0
ステロイドってちょっと使って筋肉増やして止めれば副作用無いって訳では無いんやろ?
170それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:20:42.01ID:xesJ4Nzh0
>>148
キタカツは超絶アホだけど、性格はいいから
171それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:20:42.18ID:EUHdN4Mu0
>>138
ステとナチュラルは違うよ
172それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:20:43.83ID:VqyqMycF0
ヨネって192cmあるからな
薊に大した身体してねえ癖に!ってキレられてたけどパッと見の迫力は圧勝だろ
173それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:20:51.33ID:RjCyUCvM0
黙ってりゃいい奴らがびびっていっちょかみしてくるのがほんと笑える
174それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:21:18.38ID:weKfu++ud
ステって筋肉の合成を増やす効果だけでなく筋肉の分解を防ぐ効果まであるからな
普通の生活してたら当たり前のように筋肉増えるで
175それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:21:24.73ID:xesJ4Nzh0
>>160
山本俊樹
176それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:21:32.20ID:dCeQFqr20
横川やっけナチュラルであの身体になるんか?
177それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:21:35.71ID:Nj+9z1Y40
>>161
傷の治りを速くするってだけだもんな
ハゲることもあるみたいだからやらないけど
2022/10/13(木) 17:21:37.06ID:leXbHr2B0
>>76
なんでこんなきれてんの?
使ってないなら使ってないですって言えばええやん
2022/10/13(木) 17:21:40.49ID:g+TRGHgw0
横川ってナチュラルなの?あれでナチュラルとか有り得るの?
2022/10/13(木) 17:21:56.43ID:i5YcpVQ/0
>>172
181それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:22:06.35ID:bGNl5W8z0
>>159

Synergistic Effect of Increased Total Protein Intake and Strength Training on Muscle Strength: A Dose-Response Meta-analysis of Randomized Controlled Trials

https://sportsmedicine-open.springeropen.com/articles/10.1186/s40798-022-00508-w
182それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:22:09.21ID:plKC3/Nb0
>>172
ヨネ「仕上がり体重俺のほうが上っすね(筋肉量は俺のほうが余程あるんだが?)」

魚「(############^ω^)」
183それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:22:11.62ID:IUSLSPlua
>>160
スクワット化け物すぎる
2022/10/13(木) 17:22:12.37ID:0U1yka1/0
タンパク質摂取量は全然少なくてもええんとちゃうかというのが最新の海外の研究らしいで
タンパク質量よりも結局トレーニングの強度と量と頻度が大事なんやと
まあ考えてみればそもそも赤ん坊もタンパク質大して含まれとらん母乳でがんがん成長するしな
185それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:22:12.70ID:9wat/nkl0
筋肉は裏切らないとはなんだったのか
186それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:22:39.30ID:fKlj/4Exa
ヨネまだ動画公開してないだろ?
187それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:23:11.71ID:+kX3DA/l0
JBBF上位はめっちゃ抜き打ち検査されるらしいからナチュラルやで
むしろ地方の方が怪しかったりする
188それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:23:18.59ID:BC4XZvRZH
ワイ逆に尿糖出す薬飲んで痩せようかなとも思ったんやけどよー考えたら断食してロードバイク乗ってりゃ正味で1500キロカロリーくらいアンダーカロリーにできそうやから意味なかったわ
189それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:23:42.65ID:plKC3/Nb0
魚さんは周り見下すために年中バキバキにしてるとか幻滅したわ
客の前でヨネを恫喝してるっぽいし
190それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:23:50.25ID:IUSLSPlua
山本理論→少ない刺激でも高反応を示すユーザー向け
横川理論→高ボリュームにも耐えられるユーザー向け
191それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:23:55.34ID:bGNl5W8z0
>>166
>>181
192それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:24:27.79ID:plKC3/Nb0
>>188
正常なやつがインスリン打つと死ぬらしいぞ
193それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:24:46.32ID:RkX5tHhC0
シャイニー氏「JBBFだってみんな使ってるじゃん結局」

ビッグアーム氏「ペプチドホルモン(IGF1、成長ホルモン、インスリン)はコンテストレベルのドーピング検査には引っかからない。俺のステパのクラインアント700人いるけどJBBFの選手も沢山います」

これは闇が深すぎる

https://twitter.com/xcizfaaezdmlqwy/status/1580144334212829185?s=46&t=CdeKU4b5gDm4fwReLvOwHA
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
194それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:24:56.98ID:hxtJDkfNd
ステロイドなんて酷いリウマチの人が飲んだりアトピーの人が仕方無しに塗ったりするもんやろうに
195それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:25:05.14ID:IUSLSPlua
芳賀がヒョロガリおもちゃにして大会出させた時ネッチョ達がピキってたな
196それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:25:13.84ID:plKC3/Nb0
>>193
FWJの闇かと思ったらJBBFの闇のほうが深すぎて草
197それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:25:15.30ID:Jn4nMZec0
なんか本間筋トレ業界ってネチネチしてるやつ多くて怖いわ
見た目男らしいのにめっちゃ女々しいやん
横川くらいやろ温厚マッチョ
198それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:25:16.42ID:dq1oQiu10
>>188
スーグラことイプラグリフロジン?
あれ処方してもらうの糖尿病じゃないと無理なのでは
199それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:25:40.65ID:n9JyZFpzd
https://i.imgur.com/LziuQ0y.jpg
こうなりたいんやがワイでもいけるンゴ?
200それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:25:42.05ID:VqyqMycF0
ビルダー2人でM1出たりムチャクチャだわ
1回戦通ってるし
https://i.imgur.com/urAdMRX.jpg
201それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:25:45.62ID:lQ4cBsZbM
>>197
横川くんは自分の筋肉にしか興味ない究極のナルシストなんや
だから他人に興味ない
202それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:25:50.27ID:plKC3/Nb0
>>197
ビッグヒデと海本先生は優しいから
203それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:25:53.50ID:KydDeZ7l0
きんにくんだけ見てればいいんやろ?
204それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:26:07.45ID:5FITF/KD0
芳賀ってホモだし裏では楽しんごタイプやろな
205それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:26:11.15ID:B9gMUeN4d
>>89
アメリカこそ本場やぞ
206それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:26:12.93ID:QHZEmaAJd
マッスルグリル好きだったのに残念やな
207それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:26:21.20ID:OZ8jeutHa
安治川とかいう奴はステやってないの?
208それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:26:22.76ID:/vAWrttV0
>>181
サンガツ
209それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:26:44.20ID:plKC3/Nb0
sho fitnessの翔さんは5年で4キロの増量や
これでも体感増え過ぎらしいから
ナチュラルは一年で1㌔が最高到達点の目安や
210それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:27:20.32ID:gnQKHKCJF
>>18
ネタなさすぎてありもしないフォームを勝手に作りだして「これがききます!!証拠は僕の体感です!!!」だからな
211それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:27:37.09ID:Z6ljnih60
>>179
よくナチュラルかユーザーか判断される指標のFFMI25超えがあるけど、これもFFMI25超えてもそのうちの1/4はナチュラルだったって研究結果あるからな
メジャースポーツに行ってる様な超フィジカルエリートがボディビル界に来ればナチュラルでもあれくらいは到達出来そう
212それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:27:39.28ID:o1HasFVA0
それよりtfcc損傷が一向に治らないんだが同じ症状の人いる?
213それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:27:43.36ID:VqyqMycF0
>>207
元おしぼり屋を公言してて周りもビビって話題にできない
2022/10/13(木) 17:27:49.29ID:g+TRGHgw0
横川あれでナチュラルとかヤバすぎるな
そら無才でステ使ってるような奴らとは違ってあんな性格になるわな
215それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:27:58.48ID:RmvEIekqr
>>200
ツカケンのユーザーネタ好き
216それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:27:58.60ID:BC4XZvRZH
>>192
インスリンやなくてジャディアンスや
腎臓で糖分の再吸収せんようにしておしっこから糖を捨てるんや
>>198
なんGでオオサカ堂っての知ったわ
ハゲ薬でもなんでも自由診療よりは安く個人輸入いけるらしい
2022/10/13(木) 17:28:11.22ID:/jXPZbm90
>>202
ビックヒデは薬のサイクルの質問も普通に答えてるから信用できるw
ドーピング博士は動画の人当たりの良さとやってることのギャップが怖いわ
218それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:28:17.75ID:fSwxVsIQd
>>209
これをステ初体験なら3ヶ月とかで増やせるからな
普通に勝負にならんわ
219それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:28:45.17ID:WAcEAtJ4a
>>65
ビビって○つけてて草
220それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:28:53.83ID:DAQHObiq0
スマイル井上グリルに変えればええやん
あいつも実は格闘家やろ
2022/10/13(木) 17:29:00.52ID:0XGCP6/6M
>>26
けがしたんか
222それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:29:03.72ID:AT598ulg0
>>181
しかもメタアナリシスやん
プロテイン屋にとってこれは最悪やね
2022/10/13(木) 17:29:04.65ID:9ePOyYaNM
筋肉あるあるとsho fitness見て
筋肉に詳しくなったなと、ステージあがったなと悦に浸り
筋トレしないで飯食って寝る
224それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:29:04.94ID:IUSLSPlua
国籍要項確認してなくてJBBFのフィジーク出れなかった黒人おったよな
あれの取り巻きが大暴れしとったな
225それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:29:05.63ID:BC4XZvRZH
初心者はマシントレからやったらええんかな
ジム行くのだるいからダンベル揃えたほうが楽やろ
226それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:29:06.66ID:QHZEmaAJd
>>217
ビッグヒデって薬の質問にも答えるようになったん?
前はステロイドの話聞かれて濁してたと思ったんやが
227それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:29:30.80ID:cH3ZjVE9a
>>213
まじかw
なんか雰囲気あるもんなぁ
228それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:29:32.51ID:P24/x1/G0
筋トレ会のガーシーってなんや
あいつポテチ食ってたとか告発するんか
229それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:29:38.71ID:plKC3/Nb0
ナチュラル三兄弟(たとえ使ってても大したことない)
ぷろたん
タケタコタン
ディーサン
230それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:29:41.80ID:gtpvNOi1d
筋トレ界のガーシーってどういうこと?
2022/10/13(木) 17:29:44.74ID:0XGCP6/6M
>>98
仲違いしたんか?
232それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:29:51.78ID:dq1oQiu10
>>228
あいつ足トレさぼってたとか
233それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:29:52.70ID:KydDeZ7l0
体脂肪率落ちて結構美味い飯ってあるん?
234それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:29:58.99ID:hDAdVWj/M
ステロイド使って伸びるかどうかも結局才能や ステロイド打ちまくってもナチュラルと成長変わらん奴もおる
235それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:30:03.96ID:6WLagsNZ0
処方箋なしのステロイド所持は違法にすべきやわ
2022/10/13(木) 17:30:06.64ID:N0VaX2wJ0
ぷろたんが大食い動画で飯殆ど捨ててるってこれマジ?
237それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:30:12.86ID:FtDkS5gk
きんに君の真似してゆで卵5個オクラ鶏胸肉オンリー生活してたらムキムキなったわ
238それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/13(木) 17:30:17.00ID:gtpvNOi1d
ステロイダー暴露とかそういう感じか
239それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/13(木) 17:30:23.41ID:JYEMBEey0
ステロイドってそんな無害じゃないよな
240それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/13(木) 17:30:31.46ID:QHZEmaAJd
>>223
野球しないけど落合の打撃理論は面白くて見ちゃう
241それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/13(木) 17:30:36.63ID:plKC3/Nb0
巨腕「魚さんと木金は使ってないでしょ…あまりにも細すぎる…」
242それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/13(木) 17:30:39.20ID:24zWSxJz0
ジュラシック木澤が一番やな
243それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/13(木) 17:30:55.14ID:hDAdVWj/M
>>165
あれだいたいstarting strength紹介してるだけじゃね?
244それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/13(木) 17:31:03.65ID:plKC3/Nb0
>>236
ノーカット出さない時点でお察しやろあんなん
245それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/13(木) 17:31:06.96ID:mUBmSWvNd
>>229
正直一般人からしたらこいつらの絞れてる時くらいが1番ちょうどいい体よな
なんであそこまで筋肉追い求めようとするのか理解できんわ
246それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:31:11.37ID:VqyqMycF0
1960年代のボディビルダー
この時代にここまで作れるんだからナチュラルでも怪物みたいになるやつは居るだろうな
https://i.imgur.com/9XiWx2o.jpg
https://i.imgur.com/cubboNR.jpg
247それでも動く名無し
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2022/10/13(木) 17:31:15.40ID:BC4XZvRZH
筋トレしつつ適度に有酸素やったりやらんかったりして増量減量繰り返してりゃ勝手にかっこよくなる?
248それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/13(木) 17:31:20.56ID:FGPphDXe0
使えない筋肉ーズが何を争ってるんや
249それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/13(木) 17:31:28.65ID:VvIGpNJY0
JBBFって何でもありででかくして最強競うみたいな感じなんか?
それはそれでおもろそうやな
250それでも動く名無し
垢版 |
2022/10/13(木) 17:32:04.05ID:tDKI2Ztr0
サイヤマンがマジで気持ち悪いんだけど分かる人いる?
ナチュラル主張してステロイド批判してるくせにユーザーと動画撮りまくってる
2022/10/13(木) 17:32:04.51ID:j5Vg/ognM
>>225
ダンベルってちょっと難しいで
トレーニングのコツがわかってない初心者はジムで習ってある程度できてから
ダンベル買ってやったほうがええで
2022/10/13(木) 17:32:08.06ID:bmIX7zbEM
>>239
くっそ有害だし永久的に使わないと筋肉量維持できないからドラッグと同じや
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