【悲報】筋トレ界隈、もうめちゃくちゃ

[0466 それでも動く名無し 2022/10/13(木) 17:54:37.75 ID:Am8XJV3W0]

>>456
前は同じくらいか200,300カロリー上回るくらいを摂ってたんや
やっぱ3000キロカロリーくらい取らなあかんか？