【悲報】筋トレ界隈、もうめちゃくちゃ
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
めっちゃ早口で解説してくれる筋肉ヲタクわらわらで草
普通にガリガリの方がモテるやろ >>844
元々やってたスポーツによって違うやろ
本当にベンチプレスの記録だけを追ったら1年で達成出来るやつは出来る
筋肉付けるにもベンチプレスするにも才能はある サプリメントなんて全部nowfoodsとマイプロで買えるのにな、全部安いし 筋肉ってすぐしぼむんやろ?
強迫観念的に追い込む理由がなんとなく分かるな
ショックがデカそう >>849
売ってる側でも言っちゃうのが人柄出てるな >>856
まるでワイが運動してないみたいな言い方やな?てめえ ネッチョが自分の目標とレスバ用のサンプル同時に失って困惑してんのかこれ
草生えるわ >>835
いいフォームのために柔軟性重視したりワイもトレは信用できると思うな >>720
仙台にいた時バーの雇われ店長やってて
裏ではゲイの集まるバーって言われてたとかそんなの
あと仙台のゴールドでもユーザーでは?って言われてた疑惑もある
ツカケンは掘るとやばそう >>859
100はガチれば1年でも行ける
筋肉量とか以前にフォームが正しく無い可能性が高い ベンチは体の作りで向き不向きあるからな
向いてないやつは全然重量伸びない >>869
ツカケンユーザーなら久野に200万払わなあかんから草 こじるりの時の筋トレ勢のネチネチした感じからしてこいつらメンタルがクソ雑魚なの分かってた 日本人は外国人に比べてベンチプレスが体の作り的に得意って聞くな
>>873 デブのワイからすると羨ましいけど
そもそも食べるのが苦手な人も結構おるんやな クソデブやけどあすけんに素直にしたがって食事制限と運動してるのに最近1ヶ月停滞しとるわ
これ停滞期とみてこのまま続けたらええんか?もしくはもっとカロリー落とさんとアカンか >>844
運動経験なしのワイですら一年で85kg10発やったぞ >>138
筋トレ界隈の論文とかいう5年に1度通説が真逆になるの信じろってのかw
頭悪いな 処方なしのステロイド所持違法にして欲しい
そしたら筋トレ界隈盛り上がる >>871
ボディメイクが目的なら全然わかるけどもし重量上げるのが目的なのに4年で75キロは逆に聞いたことない 作るのに5年かかる筋肉がステロイド使えば数ヶ月で行けるってきいて
なんか虚しくなったわ 検査厳しくてステ使用禁止の団体がある以上わざわざそこ以外に所属してるやつは使ってるって認識じゃいかんのか? >>872
山澤本人は否定的ではないね
ある程度トレーニング歴が進めばやる価値があるみたいな事を消去した動画で言及してるし >>878
こじるり騒動でシュバらなかったきんに君はガチのナチュラル ユーザー視聴者は「だからJBBFは人気無い」という論点ずらしばかりしてくる模様 >>876
正直あのへんの人らが一番イライラしてそうやしな
大人やから表に出さないだけで 筋トレ界隈知らんけどスレ見てる感じ去年までのMLBの松ヤニみたいな扱いか?
なら良くね?みんな暗黙の了解でやってるんやろ なんG民的に筋トレしてる人紹介系YouTuberのネックはどうなん?
筋トレしてるっていいながらめちゃくちゃサボってそうやけど >>840
そりゃシンコダマにすら手に負えないって言われちゃったから… >>885
そしたらステロイド処方する医者が出てくるやろ >>874
ナチュラルのバルクが鬼の人でも
ツカケンには勝てない
あれナチュラルなら先天的な疾患か、業界的には天賦の才能になるやろ >>879
俺は肩が痛くなる
ダンベルプレス40kg10回できるのに
ベンチは60kg10回やで
笑えるわ ヨネはいつか自滅するんやろなあ
レモンジムも相当危うい感はある 使わなかったら人気になるような身体にならんのだから
芸人出身とか以外の有名な奴は皆使ってるに決まっとるやん プロテインの量なんて感覚で分かるやろ
デカくするには炭水化物とタンパク質なるべく多く摂るだけや
論文がどうたら言ってるガリは参考にならん、実体験が一番 マッスルグリルは炊飯器料理店企画は好きだったけど低温調理やら色々やり始めて萎えたな ベンチプレス1107kgで完全に止まったわ悲しい
ワイもそろそろステ打つか ネックコロナでジム行けんかったって言ってるけどもう行けるようになったんやからこれの続き出して欲しいわ
https://i.imgur.com/Oo9eliX.jpg >>899
肩が痛くなるは絶対フォーム間違っとる
パワーチューブ見ろ >>888
あえて賞金のでないJBBFにいるのは、
ナチュラルアピールやとおもう まだやっていたのか
うぬら…よほど筋肉への意識が高いとみえるな >>893
ステは別にええねんけどおもしろキャラで売ってたYouTuberがめちゃくちゃやらかした対応したからおもちゃになってるんやで >>850
きんに君もそうだけどアメリカの食事情紹介してる動画が一番好きなんだよな 異常高タンパクとかステロイドで肝臓、腎臓ぼろぼろやろ
50歳いかず死ぬで >>908
それ含むありとあらゆる動画見て実践したけど無理だった
もうやらん ワイ「ムキムキになりたいンゴ!」
筋トレ民「鶏の胸肉とゆで卵とブロッコリー食え米は食うな」
そしてワイは諦めた
米食えないとか生きてる意味ないやん >>910
そう
思ってたんやけどブレイキングダウンって何が面白いん?
格闘とか見てるからたまにおすすめに流れてくるんやけど
半グレ未満がイキってるからダサいとかより恥ずかしいんやけど 腕トレはケーブルの方がフリーウエイトよりいいという風潮 薊は前から性格アレなのちょいちょい噂はあったな
確定しちゃったのは痛いけど メンヘラだらけの中でずっと穏やかななかやまきんに君とかいうやつ……
ブチギレたことあるんやろか >>920
うーん
関節壊してるとか、骨格の問題かな
ベンチプレスじゃなくてチェストプレスマシンとかにしとけばええんやない? >>922
食えるで
大会出るような状況じゃない限り
たくさん食べてたくさん鍛えろ >>922
ホンマに言ってる?糖分取らずにどうやってデカくするんや >>922
別に米食ってもええよ
絞るなら話しは変わってくるけど >>918
海外のブイログええよな
昔のメトロンとか好き
最近ならハルク こじるりのおかげで筋トレオタは撮り鉄ぐらい気持ち悪いってバレたからな >>927
先天的な遺伝子異常で筋肉が極端につきやすい人がいる場合もあるけど基本は全員ステ >>926
パワーッ!て言いながらキチゲ発散してるやん 健康どうこう言うけど大会に出るくらいトレや減量してる人はステ使ってようが使ってなかろうが健康に悪いからな >>928
プレスマシンよりダンベルプレスの方が筋肥大するんよ
あとペックフライやる てか筋トレって意味ないだろ
ジムの前通る時いつも拡声器で筋トレしてる奴はアホって叫びながら通勤してるわ ちな、ダンベルフライは250キロのダンベル2つでやってる >>922
米くうななんて言ってる奴いないだろ
米鶏卵が三種の神器や 最近やたら筋トレスレ立ってね?
東京プロ→日本選手権で一気に盛り上がったからか? >>926
海外留学した時に色々悟ったのかもしれん…… きんにくんみたいな食生活しとったら絶対イライラしてキレやすくなるわ >>937
寺島も移籍公言したけどあれやっぱ人間辞める宣言でええんか? ステ入れて大きくしてステ断ちすればでかいまま維持できるん?
もしそうならユーザー見つけるのは不可能じゃね レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。