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なんでも実況(ガリレオ)
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筋トレって1ヶ月でどのくらい筋肉つく?
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338
それでも動く名無し
垢版
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大砲
2022/10/21(金) 11:58:17.47
ID:QlFj0Qp/d
>>331
取れてて1800kcalやな
朝食におにぎりとか食えあと間食ジュースだけやなくておにぎりとか大福みたいなの入れれば2300キロくらいになるなそうすりゃ増えるはずや
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