【朗報】サウナ、ガチで『整う』未だにサウナ行ってない人全員整ってません

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:13:59.50

サウナ最高

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:55:31.87

筋トレ後に行くと最高

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:55:50.07

なにが整うん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:55:54.43

サウナ
・外気浴で体がストーンと落ちる感覚
・飯がうまくなる
・一部健康にいい

大麻
・ストーンと呼ばれる体が落ちる感覚
・飯がうまくなる
・一部健康にいい

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:56:04.49

いつもよりサウナ時間と水風呂時間増やしてみたら、ぐるぐるして死ぬかと思った

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:56:18.94

サウナなんて体に負荷かけてるだけだし健康とは真逆やで
言ってみれば酒とかタバコと同類
健康意識するならサウナなんて行くもんじゃないしなんなら銭湯も菌だらけだから行かないほうがいい
ジジイのきったない汁で煮込まれて健康にいいわけがない

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:56:31.44

>>203
サウナは水圧がないのでヒートショックになりにくい

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:56:31.44

>>199
血管は多少いじめた方がええんやぞ
ワイ1年前は軽症高血圧やったけど今最高血圧115～120まで落ち着いたからな
元々重症の奴は手遅れやけどな

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:57:02.41

マジレスすると1分でもサウナは十分やし風呂は3分でええぞ
目安は脈拍で最大心拍数の50%くらいになったら身体にジョギングくらいの負荷かかってるからもう出てええぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:57:09.49

頭フワフワして車運転するの怖いから人に運転してもらう時しかサウナ出来ん

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:57:11.92

>>189
まーた論点コロコロや
「大半の人が整ってるから方法としてある程度信頼できる」って話してるのにお前が
「1分じゃ整うわけがない」って主張してるからそれは間違ってるでって話してるんやで

最初から「水風呂の時間短いんちゃう？」とか「2分にしてみたら？」でいいのに最初から断言口調で来るからこうなんねん
サウナで整う前に少しは人とのコミュニケーションの取り方学べ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:57:33.74

ジョッキでオロポ飲んでる人全員糖尿病です

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:57:52.99

これしないと仕事行けないわーとか水風呂でイキってたやつが水風呂出た瞬間ぶっ倒れて草生え散らかしたわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:57:58.47

>>204
ワイはサウナで筋トレしてるわ
筋トレ後の酸欠感が癖になりそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:58:14.93

>>172
サウナもジョギングも健康にいいか？
自己満足じゃね

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:58:16.05

>>213
信頼できる？でもお前整ってないよね信用ないよね
なんで自分が整ってないのに信頼してるん？アホなん？
コミュニケーション？ワイはコミュニケーションとりたいんやなくて整わないアピしてるバカを煽ってるだけやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:58:18.01

>>210
筋肉と違って過剰に虐めたら強くなるってもんでもないからなぁ
家のお風呂で十分やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:58:23.37

ワイ整ったことないから懐疑的やけどこの画像見て一応科学的にはちゃんとあるんやなってのは分かったが納得はできない
https://i.imgur.com/lHTUcAH.png

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:58:24.56

>>215
笑ってる場合ちゃうやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:58:24.97

なんでオタクって整うだの読了だの論破だの変な言葉使うの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:58:25.20

>>216
空気椅子とか？ええな

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:58:28.76

この前極楽湯行ったら大学生グループがうじゃうじゃいて最悪やったわ
狭い湯船に7人ぐらいクソガキが押し寄せてきてお湯を頭からぶっかけてから一斉に入ってきた
3分もせずに全員出ていって一種のテロかと思ったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:58:33.91

個室サウナでちょっとシャワー浴びて整った～とか言うてるyoutuberムカつかへん？
そんなんで整うわけないやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:58:35.67

>>200
多分奇声を発して絶命するわ

2022/10/22(土) 12:58:41.07

やってるやつ障害者やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:59:00.25

サウナと筋トレは突然死への黄金パターンやからどっちか程々にな

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:59:08.83

>>213
なぁなぁなんで自分が整ってないのに大半が整ってるってだけで信頼したん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 12:59:39.66

意識高い系のサウナ屋ってみんな馬鹿みたいなノッポさんの帽子被ってるん？
ちょっと宗教臭さがあってスパ銭のしか行けれんわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:00:12.51

クッソ！サウナに入りたくないのに見たいテレビがサウナでしかやってないンゴ！
ガキの頃こんな感じやったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:00:15.98

>>115
整わないし女と一緒になると勃起しそうになるからむり

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:00:18.49

>>172
ジョギングしてからサウナ行けや

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:00:18.99

>>220
この通りなので公共の場で外気浴してリラックスできない性格の奴は気持ちよくなれない

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:00:34.46

>>218
うーん話にならんアホやな
これだけわかりやすく言っても話反らすしかできんのやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:00:43.06

結局サウナは健康には良くないって認識でええの？
なんか健康になる派と健康に悪い派がおるけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:00:44.18

ハゲてるやつがサウナ行くとさらにハゲるよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:00:47.92

>>107
整う過程当てはめて考えろや
サウナから水風呂も同じようなことや

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:00:48.47

>>6
サウナと夏バテは関係ないぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:00:49.88

>>219
代謝を活発にして血液を回すんやで
だから切れるレベルに血管が手遅れレベルの人間にはマイナスやけど軽症の人間にとってはプラスや

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:00:50.71

宗教的な話なんだよね

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:01:14.47

>>230
上部ほど熱くなるから頭守るためにかぶるらしいで
タオルでもええらしいけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:01:20.13

>>224
去ったならええやん
7人中5人が足湯状態で20分居座るよりは

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:01:21.98

悟り
トランス状態
原因は違えど特殊な精神状態に自分を置く快楽をみんな分かってきたみたいだね

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:01:30.69

サウナストーンに放尿されそうだからイヤ😱

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:01:34.07

うつ病にはサウナいいのは本当なのか

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:01:40.73

サウナに入ると、大量の汗をかき体から水分が奪われることになります。したがって十分な水分補給が必要になります。もし脱水したままにしておくと、血液の流れが悪くなり熱中症になりやすくなるばかりか、血液の粘り気が出て血栓ができやすくなります。血管が詰まると、心筋梗塞や脳梗塞を引き起こしかねません。

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:01:47.93

ワイ今日サウナ入るために佐賀に来てるわ
https://i.imgur.com/g7PiAtb.jpg😎;

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:02:00.70

α波とか1/fゆらぎ流行ったよね

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:02:06.85

>>235
話逸らす？ただお前がワイに整う気ないやろって言われて図星なだけやん
で、整わないアピールしてこのスレの人間にも叩かれてどんな気持ちやった？

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:02:10.39

>>230
あの帽子滅多に見かけないわ
何処とかに沢山いるんやろう

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:02:10.68

サウナプロはセットの合間に水分補給してるんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:02:31.16

>>248
楽園ホテルやないか
めっちゃ行きたいんだが

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:02:38.05

薬物に頼らずトリップするんだから引かれる行為じゃないね

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:02:51.94

>>235
なぁ話逸らさないでなんで自分が整ってないのに信頼したのか教えてくれや

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:02:56.43

>>17
おれも水風呂嫌いだし今でも嫌いだけど水風呂我慢して入ったあとに熱い風呂入ると空中浮遊感を味わえて楽しいぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:03:09.69

>>193
エロ過ぎやろ
そこまで見ようとすると流石にアウトな可能性もあるから
ワイはあくまで自然な行動をする中で視界に入った女の子の身体を楽しんでるわ　　
嫌でも女の子は視界にに入るし、プリケツで横向きに寝てる子はやっぱたまらんな
素足も最高

>>232
一応、冷蔵庫みたいな部屋があるからガンガンに温まってからそこに突入すれば整うよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:03:14.62

ワイ不整脈持ちなんやけどサウナって大丈夫なんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:03:17.85

一々動作デカい奴なんなん？
お湯被るのでもバシャアアアアアアアみたいな掛け方してる奴
頭おかしいんか？
他の人も居るんだから気遣えよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:03:25.39

別に気に入らないにしてもやらせときゃよくない？
なんでそんなにムキになって否定したがるのかもよく分からん

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:03:25.92

岩盤浴のあとめっちゃよく眠れる
というか疲れる

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:03:32.09

>>236
用法用量の問題や
整うのは薬の乱用と一緒だからやっちゃダメやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:03:37.71

>>251
トンキンくれば見れる

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:03:37.97

岩盤浴や釜風呂とかの方が健康に良さそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:03:38.58

サウナで「整う」ww
詐欺師やでそいつらw

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:03:42.01

集団で特殊な精神状態になると引かれるよね
悲しいね

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:04:31.82

>>236
老廃物をドバっと流しだすという意味では必要だよ
でも自然なやり方ではないから汗が出るくらいの運動がいちばんよい（逆にウォーキングは汗がどばっとでないから無意味）

それができないときや寒いときにサウナに行くようにしてるわ
毎日汗をドバっと出さないのは便秘で何日もウンコためてるのと同じくらい体に悪いんだよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:04:38.57

窒息プレイと何が違うの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:04:41.42

>>250
整う気ないんじゃなくていきなり高圧的に話しかけてきた奴の話は聞く気がないだけやねんけど
コミュニケーション取る気ないってお前が自分でいったんやけど覚えてない？一つ前のレスやで？
なんで「整わないアピしてるバカを煽ってるだけやで」の奴の言葉聞いてもらえると思ったん？

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:04:48.47

岩盤浴が一番気持ちいい
水風呂はクソ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:04:52.84

整った事なんか無いけど通い始めたら水虫良くなってるから続けるわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:04:53.63

>>252
水分補給せんとキツいやろ身体から水分ドバドバ出しとるんやから
毎セット毎やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:04:56.82

>>252
水風呂の前にアホほど飲んでるわ
それが体に良いのかは知らん

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:05:12.64

サウナ入った後にチルアウト飲むとすげえぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:05:25.47

>>260
盛り上げ目的やな

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:05:26.84

>>258
絶対あかんやろ知らんけど
医者に聞いてからのほうが良さそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:05:31.93

岩盤浴の良さは女の子がみんな気を抜いてるから
家かよってくらいだらしない格好するとこなんだよね
みんな自分を解放してる
すっぴんの子多いけど可愛いわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:05:33.41

謎の勢力「医者が体に悪いって言ってる」

なおエビデンスなし

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:05:44.61

アウフグースの時だけお行儀良くなるの嫌い
普段からマナー良くしとけよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:05:55.40

テレビ無くて音楽だけのサウナのほうがテレビあるところより好きなんやけど、田舎だとあんまないんだよな。
大体テレビで大相撲流れてる。

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:05:55.58

岩盤浴もうつ伏せ仰向け繰り返すの推奨しとるけど
男がうつ伏せすると金玉温まりすぎて良くなさそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:06:09.57

>>269
いや聞いてもらう気なんてないけど？ただワイは整わないアピしてる馬鹿を笑ってるだけやからな
実際お前他の奴らにも指摘されてるのにワイだけに精一杯やからな
滑稽やわ
で、なんで自分が整ってないのに信頼したん？ｗ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:06:26.21

土日しか行けないのに土日は混んでるから困る

この時間銭湯混んでるかな

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:06:28.53

ワイサウナ歴3年なんやが未だに冬に外気浴するやつの神経がわからんのやが

あれ意味あんのか？凍えるだけやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:06:31.11

サウナブームいつ終わるんやろ
休日とか行けたもんじゃない

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:06:31.34

サウナで整う民は瞑想でトリップする宗教信者の仲間だから仲良くしようね

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:06:35.84

たまに怪しい薬品売ってるよな
アレはなんなんや？
使った奴おる？

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:06:38.44

ちなみに日本人が欧米人より寿命が長いのはサウナじゃなくても
毎日風呂に入って汗を出してるからなんだよね

ただこの習慣を世界中に広めるとあっという間に水がなくなり
人類滅びる

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:06:45.17

と、整う？w

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:06:56.99

ホモセしてそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:06:58.14

>>248
ほうじ茶浴びてこい

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:07:00.26

いくらサウナは体に悪いとか騒いでもフィンランドの健康寿命がクソ長いという証明があるんだから相手にならんわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:07:10.13

>>244
ホットヨガやるサウナとかあるんかな
筋肉はあったまるし内臓への負荷は高まるしいい事づくめやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:07:11.98

>>269
まさかワイがコミュニケーションとろうとレスしてると思ってたん？頭お花畑のアホやったんやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:07:27.48

>>271
水虫は真夏の熱々の砂を裸足で歩くと一発で治るわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:07:33.17

>>284
冬の外気浴は水風呂スキップしてええんやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:07:34.36

>>272
急にちゃんと教えてくれるやん

>>273
おなかちゃぽちゃぽになっていっぱい飲めないんだよな
どれくらい飲んでるの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:07:34.91

>>284
寒いほうが衣感じれるやん？

2022/10/22(土) 13:07:47.69

水風呂の冷たさはそんなに求めてないんだが
雪降ってる日の露天外気浴大好き

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:07:48.98

近所の日帰り温泉めちゃくちゃ混みまくるようになって怖いわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:07:53.78

ドラッグみたいなもんなんやし整うやなくてキメるでええよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:08:10.92

>>298
？
熱で頭おかしくなったのか

**それでも動く名無し** · 2022/10/22(土) 13:08:11.05

S
森乃彩草加健康センター綱島湯けむりの庄

A
茶目湯殿レスタスカイスパ KASHIBA おふろの王様和光店

B
ザ・グランドスパ南大門ふじやま温泉赤沢日帰り温泉館さがみ温泉うるり横濱竜泉寺の湯泉天空の湯 RAKUSPA鶴見宮前平湯けむりの庄ラクーア湯舞音万葉倶楽部花湯スパリゾート宮沢湖温泉喜楽里別邸

C
国立温泉湯楽の里テルマー湯 SPAEAS 季乃彩なごみの湯

D
おふろの王様花小金井店昭島温泉湯楽の里太陽の里仙川湯けむりの里さやの湯処手賀沼満天の湯溝口温泉喜楽の里

サウナ施設

S
かるまる ROOFTOP レインボー本八幡ザ・ベッド&スパ所沢

A
楽天地スパロスコマルシンスパニューウイング

B
アスティルミナミ立川　