睡眠剤「気持ちよく寝れます、疲れ取れます」←流行らない理由wywwywywyywyw

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:11:24.16

何

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:37:57.71

寝る2時間前には仕事終わらせてその間スマホ構ったらアカン

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:38:14.62

ヤクルト1000は糖尿まっしぐらって聞いてから怖いわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:38:24.43

運動したほうが早いやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:38:29.58

>>263
なんg中毒のワイにはきつい

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:38:31.65

残るやつは短時間のヤツを種類試してみればいい
体感だけど相性結構ある気がする

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:38:37.86

ヤクルト1000は村上のザー汁やと思って1週間くらい飲んだけど便通くっそ良くなる以外はあんまり効果感じんかったな

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:38:45.17

>>262
中日戦見なさい

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:38:45.55

>>231
寝られんと薬物依存より前に精神と神経ズタボロよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:38:48.53

夜に全く寝れないと昼間に寝てしまうの?

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:38:49.87

>>256
明晰夢訓練やめた方がええで
ちょい違うけどワイ幽体離脱練習しとったら嫌やのに勝手に抜け出る体質になってもうたで

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:38:51.31

>>258
違うぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:38:51.32

>>231
寝ないと人間簡単に壊れるぞ

不眠より依存症の方が健康やと思う

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:38:54.74

普通の内科では貰えないから流行らんよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:38:57.46

ゾルピデムとかいうの処方されたわ
でも夜中に起きる頻度は下がったけど早朝から目を覚ますのは治らない

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:39:09.21

>>242
23時ごろに飲んだら16時くらいまでスヤスヤや

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:39:12.05

精神安定剤「気持ちよく寝れます、疲れ取れます」←流行らない理由wywwywywyywyw

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:39:24.84

そんな事しなくても寝れる

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:39:28.38

>>263
これってスマホ触らんで何ならいいの？
テレビとか紙の読書？

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:39:33.91

眠いしそろそろ寝るかってトイレ行ってる間に目が覚めるわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:39:35.32

>>231
寝れないよりは100倍ええんやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:39:37.27

寝るってシステムめっちゃ雑やない
無防備になりすぎやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:39:39.00

デエビゴ飲んで眠くなると呼吸しづらくなるのワイだけか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:39:45.85

グッスリ眠る為にはまずなんGを辞めます

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:39:53.58

一回寝られなくてもええって環境と思考を作るのが不眠症の一番の根幹治療法だと思うわ
前者は仕事辞めたら簡単にできるけど一回不眠症になると実は寝られないなら起きてればええって思考が難しかったりするねんな

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:39:54.45

ワイは耳栓付けたら眠れるようになった

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:39:57.94

もう自然に寝る方法が分からなくなったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:39:58.60

>>268
ザー汁の部分必要か？

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:40:04.20

一時期眠れなくなって市販薬飲んだけど寝起き最悪やったわ
ちゃんとしたやつは効果いいんけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:40:06.39

心療内科言ったら初診でも処方してくれんの？

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:40:07.21

>>260
草
そんだけ飲んだらラムネでも死にそうやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:40:12.43

3年くらいずっと処方してもらってのんでるけど慢性的な眠気とれなくなったのが辛い
のまないと寝れないしのんでもそこまで寝れない

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:40:20.45

睡眠アドバイスA「寝る前にスマホをいじるな！」
睡眠アドバイスB「寝る前に悩むな！楽しいことを考えながら寝ろ！」

いや楽しいこと考えるためにはスマホで好きな人の写真見なきゃならんのやが🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:40:20.73

>>280
紙の読書と落ち着く音楽

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:40:23.58

よく眠れるのは良いんだけど
朝スッキリ起きれないと意味ないよな
朝スッキリ起きれるクスリとかあるん?

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:40:27.32

>>280
刺激があるものはやめようって言われる
読書もスマホもテレビもよろしくない

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:40:30.88

>>280
ディスプレイのバックライトが覚醒効果あるらしいで
本はokや

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:40:36.33

ヤク1000って結局血糖値爆上げしてるだけなんか
めちゃくちゃ太りそうやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:40:43.72

>>289
なかなか売っとるの見つからんかったからありがたみが増すかなと思って

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:40:48.13

精神安定剤を過剰摂取したけど何にも変わらなかったわ
楽になれないし明日が怖い、恐怖しかない

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:40:48.64

ヤクルト1000を必死に買い求めてる大人ってとことんバカっぽいよな
歳とったら近所の謎店舗で怪しい高額のミネラル原液を買わされてそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:40:55.77

>>294
キモイ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:41:03.95

睡眠薬使う前に生活習慣改善しろよってのはある
まぁ睡眠薬飲んでる奴は職場とかそこら辺が原因な事が多いだろうからしゃーないのかもしれんが

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:41:04.98

>>280
ワイの経験上、エロ本やAVはダメ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:41:05.57

躁鬱への近道ですはい論破

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:41:12.46

関係ないけど見る夢全部撃ち殺されて終わるんやが
いくら夢とは言え毎回死ぬの流石にモヤモヤする

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:41:15.38

>>37
鬱病歴があると住宅ローンのの審査通らないと聞いた
会社でも精神科通院バレると出世コースから外れるらしいし
精神科では健康保健使わずに自費で受診する人結構いるよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:41:19.29

寝れはするが目覚まし10～30分くらい前に目が覚める
睡眠時間が短くなっても起きた瞬間から意識がはっきりして二度寝出来ん
休みの日夜更かししてもいつもの時間に起きるから寝不足になる
こんなタイプのワイは眠剤貰ったほうがええんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:41:35.35

翌朝寝な死ぬんや
とかいいながら夜にこんなスレ見てるなよって思う
ほんまに寝られへんならまずスマホやらゲームやらテレビやらから離れぇや

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:41:39.61

寝れん訳やないねんけど寝ても寝ても眠いねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:41:50.04

>>276
マイスリーは半減期3時間だから中途覚醒にはあんまり効果ない

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:41:53.90

デエビゴとベルソムラは悪夢えぐかった

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:41:58.80

>>286
たまには寝れなくてもええんやって気持ちなのは大事やね
寝ないとって必死になるよりぜんぜんええで

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:41:59.18

マイスリーは昼間平気やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:42:03.49

マジで双極性障害になりすぎなんやわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:42:12.36

眠剤の断薬はまさに闘病やったわ
めまいでベッドから動けんねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:42:28.66

次の日しんどすぎるんだわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:42:33.47

>>291
ハルシオンとベゲAバカほど出された覚えがある
ヤブ確入ってそれっきりだったな
初診にベゲ出すって一歩間違えば殺人よ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:42:34.85

疲れとれんぞ睡眠剤エアプかよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:42:47.11

飲むと何されても起きない感じですか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:43:00.77

>>309
夜ふかししなければ問題ないなら夜ふかし止めるだけで済むやん
夜ふかししなくても寝れなくなったらやばいから病院行ったほうがいい

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:43:07.67

スマホ見なければ寝れるっていうけど嘘だよな
スマホ見ずに目瞑ってたけど寝れんから時計見たら2時間経過しとったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:43:08.72

もう22時やしインチュニブ飲んで寝るンゴ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:43:09.12

>>273

ベンゾジアゼピン系は麻酔導入のミダゾラムも一緒じゃねーか何が違うんだ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:43:11.88

ルネスタ飲むと朝まで味覚バグるわ
コーラ飲んでもあんまり甘さ感じなくなる

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:43:18.67

睡眠薬だけは飲まん方がええぞお前ら

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:43:21.45

夜行バスに乗る時に鼻炎薬飲むと爆睡できるんやけど、
効きすぎるのか知らんが次の日の夕方まで寝てしまうことがある

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:43:30.65

夜勤者やから必要なんや
それでも目覚まし時計の設定より早く起きてしまうけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:43:33.45

これが最強やで
https://i.imgur.com/aQiAikZ.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:43:33.53

毎日半分飲んで寝てるわ
飲まなきゃ寝れなくなった
ないと寝れなくて動悸とか背中の汗が凄いけどこれ依存症なんかな？
酷いときは噴水がチョロチョロするような耳鳴りがするけど逆にそれは落ち着いて寝れて翌朝治ってるんや🤔

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:43:34.21

>>222
それとデエビゴ併用しとるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:43:47.54

昨日追いかけられる夢2回連続で見たから寝起き最悪だったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:43:52.87

「ナマポはタダで眠剤貰えていいなぁ」とか言って眠剤食ってたらガチのナマポになったわ
辞めとけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:00.30

>>328
博多号かな？

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:02.81

マイスリーほとんど効かなくなってきたけど強い薬だしたくないって話でラチがあかん

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:03.44

寝る前にオナニーすれば寝れるやろ
ワイは寝れん時オナニーしてるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:05.58

>>326
あれ処方されるときに副作用で言われたけどな
寝起きクソ苦いよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:06.60

睡眠薬以外だとなにがいいんやろ
運動やろか

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:07.43

>>323
寝れないなら運動するのが一番ええと思うわ
どうせ2時間眠れないなら30分外でも歩いて風呂入れば多少眠くなる

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:11.74

ルネスタの苦味えぐいよな
残らないように一瞬で飲んでも残る

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:28.11

健忘って具体的にどんなんなんの？
イメージつかんわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:28.75

>>290
市販薬は風邪薬の成分やったかな？それ使ってるから処方される睡眠薬とは違うで
効き目が3時間しかない種類もあるから寝起き悪いことはなくなる

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:32.10

>>321
お巡りさんコイツです

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:34.28

>>337
寝起き最悪にならんかそれ？

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:37.71

シコったら眠れる

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:45.54

>>341
戻ってくるからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:45.57

>>326
ルネスタは苦々になるだけでゴミや

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:44:59.89

>>339
寝れん理由を潰す

不眠障害なら病院いけや病人

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:45:22.76

しんどい

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:45:28.24

>>331
なにを半錠飲んでるのかわからんが離脱症状っぽいな

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:45:29.67

頭の回転鈍くなるで
ソースはワイの体験談

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:45:32.63

睡眠薬なんかに頼るともう二度と戻れなくなるぞ
ワイはもう諦めた

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:45:35.19

>>336
マイスリーから上はアカンで

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:45:38.06

ウットってどうなん？
ネットで眠れるって見たからドラッグストアで買おうとしたら色々確認されたから怖くて買うのやめた

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:45:49.16

>>339
運動風呂寝る前スマホ触らない
結局これしかなさそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:45:51.66

死亡保険に入れないのが辛い

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:45:57.01

>>342
寝る前の記憶がないんや
それで気づいたらTwitterとか5chにわけわからん書き込みしてたりする

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:46:02.39

酒もそうやけど何かに依存して寝るのは基本的にしない方がええ

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:46:02.62

姉に飲ませたら怒られますか?

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:46:07.06

ストレスが原因ならアロマ炊け

**それでも動く名無し** · 2022/10/24(月) 21:46:07.55

寝る前にドカ食いして寝る意外何もしたくなくなれば寝れるわ
寝起きはよくないけど