専門家A「筋トレと有酸素運動は別の日にしろ」専門家B「筋トレの後に有酸素運動しろ」

[3 それでも動く名無し 2022/10/31(月) 02:37:49.24 ID:m+riidBb0HLWN]

絞りたいなら後者