【祝】100キロデブのワイさん、ダイエットを頑張って遂に体重2桁代に突入する☺☺☺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:06:35.19

マックス110.8キロから2ヶ月で今99.8キロや☺☺
褒めてくれ☺☺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:06:54.61

デブ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:07:07.39

やるやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:07:12.67

デブ
一生電車とバス乗るなよ
臭いし

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:07:16.15

とりあえずの目標は80キロや☺
あと1年かけて頑張るわ☺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:07:36.13

>>2
元デブな😡
>>3
サンガツ☺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:07:44.30

ワイ130キロ、高みの見物

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:07:45.75

>>4
元デブな😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:07:50.22

今日はお祝いのお菓子とジュースやね😋

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:08:03.35

ちゃんとペース配分考えてるのは偉いで

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:08:04.44

>>7
流石に高すぎや
もう少し降りてこい

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:08:10.48

おめでとう、イッチ！
頑張れー、イッチ！！

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:08:35.61

間食辞めるのだけはほんと辛い😭
未だに誘惑に負けそうになる😭

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:08:40.28

身長－100キロまでまず痩せろ

2022/10/31(月) 13:08:52.67

ようやっとる

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:09:36.25

>>9
食わへんで😡
>>10
サンガツ！
今まで極端なことして失敗してきたから頑張るンゴ！

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:10:25.17

>>12
サンガツ😭
>>14
まずとか簡単にそれ言うけど難易度相当高いやろが😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:10:34.55

身長はいくつなんや？

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:10:35.61

>>15
サンガツ☺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:10:44.82

>>18
175や🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:10:45.35

80kg以下になるまで電車乗るなよ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:11:10.16

>>20
デブやんけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:11:10.65

食事の時はより咀嚼数多くするようにしーや
満腹中枢が満たされやすいからな

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:11:10.84

>>21
車通勤です😡
電車は滅多に乗りませんが😡😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:11:29.34

腹見せてみろデブ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:11:34.12

>>22
やかましい😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:11:38.43

>>24
ならええわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:11:53.81

175cm99kgって医療保険入れないレベルにはデブやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:11:54.77

痩せて皮ダルダルやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:11:56.10

ワイ2人分より下になったやん
もう牛脂食べるの我慢しなくていいぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:11:56.03

>>23
意識してみるわ！

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:12:16.76

https://pbs.twimg.com/media/FgQEBT8UUAAI-He.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:12:40.20

>>28
ワイ医療保険入れないの？🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:12:58.12

>>29
まだ皮突っ張ってるわ😭

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:13:03.43

お菓子くれなきゃ押し潰すぞって言えるやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:13:22.20

>>30
目標に達してないから食わへんで😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:13:35.06

仕事は?

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:13:39.29

10kg程度って2週間で余裕で減らせるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:13:54.55

ええやん、今日くらい好きなもん食っていいやろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:13:58.76

かわいい

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:14:13.82

>>37
今休憩中や！
朝測ったら99キロやったんや☺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:14:49.33

よく頑張ったな
今日は好きなもんいくらでも食っていい日にしようや
チートデイ大事やで

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:14:51.51

そっから落ちなくなるけど折れるなよ
筋肉ついたらまた落ちるから

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:14:53.70

>>41
ええやん
このまま続けばええな
筋トレはしてるん?

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:15:00.69

>>38
そんな無理しても続かんしリバウンドするやろが！

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:15:29.82

ワイ、太り過ぎで流石にダイエットを決意。
エアロバイクを買うも組み立て中に腰が痛くなり無事インテリアに

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:15:51.38

>>42
日曜日に食べるわ🥺
平日は毎日同じもん食って週末はある程度解放してる🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:16:10.99

>>36
牛脂食うのが好きなんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:16:10.95

>>43
やっぱり筋肉大事よな…
頑張るンゴ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:16:25.88

ワイも100キロデブやったが去年95キロまで落としてそっからやめちゃったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:16:35.54

ぼく171cm54kgマラソンが趣味

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:16:37.97

>>44
週3ぐらいでリングフィットやってる🥺
週5にした方がええかな🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:16:43.51

やるやん！😁
ワイも頑張るわ🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:17:27.49

何回かリバウンドしたけどワイも115から74まで落としたから頑張るんやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:17:36.48

>>46
まずは食事制限やで！
ダイエットは食事8割運動2割や！

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:18:00.70

>>50
また3桁戻ったんか？
あかんぞ！食事制限しよや！

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:18:15.06

>>51
ヒョロガリやんけ押しつぶすぞ😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:18:34.81

>>53
辛い事の方が多いけどお互い頑張ろな！

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:18:37.32

>>52
無理せずやるんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:18:40.35

>>56
体重は戻ってないけど筋肉めっちゃ減ってる感じや

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:18:54.82

>>54
すごすぎるやろ🥺
それ数年かかったんか？

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:19:32.44

くさそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:19:33.62

そのレベルやったら膝いわすかもしれんから気をつけるんやで

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:19:36.28

マシンでも100キロ以上は使えないとか
保険も100キロ以上は契約できないとかあるからガンバレ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:19:36.45

>>57
結構怒りでカロリー燃やしとる感じやな

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:19:57.04

>>59
リングフィット買った初日に負荷強めでやったら死ぬほどスクワットさせられて歩けんレベルの筋肉痛になったから無理せず少なめでやってるわ😭

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:20:46.94

>>46
10km歩いてもデブな男で500kcalぐらいしか消費しないんやで
500kcalはコンビニの弁当より少ないんや
運動だけで痩せるのは水泳選手とかマラソン選手ぐらいのトレーニングしないと無理やで

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:20:59.84

>>62
臭くないです😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:21:07.36

ワイ6月に90kgから今79kg
ベンチ140kgから136kgに落ちた

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:21:14.19

>>66
それワイもなったわ
あいつらデブにもスクワットめっちゃさせるの鬼畜すぎや

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:21:53.29

えらい🥺
ワイ85kgは一ヶ月で83kgや😰微妙すぎる

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:21:55.25

118キロワイ、「そんなあったらすぐやせるやろw」とかいう煽りにブチ切れ
15日からご飯食わんで4キロしか痩せねえし
昨日反動で3合食ったら1キロ増えるし
お前ら思ってるよりデブは辛いんやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:21:56.53

>>63
サンガツ！有酸素運動はほとんどやってないわ🥺
膝いわしたら多分モチベどん底まで落ちてダイエット辞めちゃいそうやからとりあえず食事制限で頑張っとる🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:22:00.53

ダイエットは生活習慣の改善だからな
無理なくいつまでも続けられるよう頑張れ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:22:02.14

ワイも半年前まで3桁やったけど今は93㌔や
ダイエットは日々の積み重ねが大事やね

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:22:15.78

すごい😭😭😭😭
ちな１２０キロ
昨日はからあげとポテチ三昧でした😞

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:22:18.49

>>72
デブで草

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:23:00.65

>>70
アドベンチャーモードは最初トレーニング項目少なすぎるわ🥺
またスクワット！？え！また！？みたいな感じでワイの太ももは翌日無事死亡した

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:23:35.12

>>71
減ってるやんけ！！
ちゃんと前に進んでるやん！ポジティブに行こや！続かんで！

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:24:21.73

自重トレは捗りそうやけどな
まずガチムチ目指そうや

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:24:23.16

ワイと同じくらいやな100越えたことは無いけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:24:30.90

G民って100㎏超えワラワラおるよな

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:24:53.33

おれ毎月400km以上走ってるのもあって好き勝手飲み食いしてもぜんぜん体重増えん

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:24:56.68

>>72
いやご飯は3食ちゃんと食え🥺
色んなダイエット方法あるけどワイらクラスのデブはとりあえずカロリー制限や
意地でも2000kcalは超えるなよ
1週間に1日だけなら超えてええで

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:25:02.38

>>72
意志が弱いからデブなんだよデブ
反動とか舐めたこと言ってんなよデブ
見苦しいんだよデブ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:25:16.34

>>79
まあだらだらエアロバイク漕いでるだけやから残当やね😥
ほんとはワイもちょくちょくリングフィットやりたいけど家族の前でやるの恥ずかしいから部屋にこもってエアロバイクしかできん😞

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:25:45.73

>>86
消費カロリーいくらくらい？

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:26:08.27

人生最大時は90後半やったけど今は70前後や😃

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:26:15.69

菓子パンのカロリーにビビる

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:26:16.18

えらい

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:26:23.63

太れるのも才能や

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:26:56.66

>>87
わからん🤔
とりあえず毎日30分漕ぐのを目標にしとるから数値化はほとんどしとらん
あとたまにVRフィットネスもしとるで☺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:28:00.38

ダイエット頑張ってまだワイ2人分以上あるとか同じ人類と思えんわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:28:12.76

>>76
お菓子と揚げ物は食うな！
それだけでも痩せるぞ😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:28:50.93

こんくらいの体重になるとプラマイ10キロくらい誤差の範囲やろ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:29:06.50

121から3ヶ月で115まできたわ😁

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:29:10.92

>>83
その好き勝手飲み食いのレベルが低すぎるんやで
デブの感覚からしたら多分君の飲み食いは前菜レベルや
だから太らんねん

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:29:52.14

>>86
ええやんええやん
エアロバイクめっちゃ良いから続けよ！
絶対少しずつ痩せていくで！

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:29:55.85

>>95
まあ平均体重くらいまでなら落ちないってことはないやろな

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:30:05.79

ようやっとる

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:30:16.71

>>89
あんなん裏面見て食うもんちゃうで😥
勢いで食うもんやろ😥

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:30:27.54

70台までは余裕で減ってく
60台のってからが鬼門

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:30:52.85

>>89
菓子パンなんかは糖質と脂質の爆弾やからな
🥐でも🧈盛り盛りに使っとるから1個で🍚1.5杯分のカロリーやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:30:55.25

>>96
頑張ってるやん！
その調子やで！

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:31:15.23

>>97
そんなことばっか言ってるからいつまでもデブなんだぞデブ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:31:36.01

>>102
ワイの目標はそんなに高くないんや🥺
とりあえず80キロ代が目標やけど最終的には80キロ丁度ぐらいまで落としたい

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:31:46.41

>>98
サンガツ😃

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:31:49.03

お祝いにマックをうーばーしようぜ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:32:29.07

>>106
175で80㎏ならまあええわな

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:32:29.24

>>105
ヒョロガリの癖にやかましいぞ😡
ワイはデブ卒業するんや😡
お前は一生ヒョロガリなんか？😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:33:08.81

>>94
ほかになにたべればいいの😭😭😭

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:33:15.33

デブの10キロは一瞬で落ちる
20キロ落としたら自慢してええ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:33:15.93

>>108
マックはあかん
ほんとに大好物で死ぬほど食いたいけどな😢

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:33:38.82

実際ダイエットやってみてどうや？
思ってたよりキツい？それとも自分が思ってたよりはそこまでだった？

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:34:26.22

ワイ去年からダイエット始めて120→77まできたで

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:34:54.62

>>110
デブが怒ってて草
暑苦しいぞデブ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:35:08.17

>>111
野菜や！😡
あと豆腐と納豆食え！😡😡
白ご飯食べていいけどおかわりなしやぞ！😡
どうしてもパン食いたかったらブランパン食え！😡
とりあえず1日の摂取カロリーは最大でも2000kcalや！これは断固死守しろ！😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:36:28.38

>>117
納豆ご飯絶対2杯食っちゃうわ😁

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:36:30.08

>>114
目標もなくやったら絶対続かん🥺
もちろんきついし誘惑多いけどまぁ続けられはする
ドカ食いする事もあるやろうし体重減らない事もあるやろうけどとにかくポジティブに行かんと絶対無理って印象🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:36:34.37

>>115
40㎏は凄いな
最近話題のゆりやんも30㎏くらい落としてたんやろけど大分変わったもんな

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:36:53.74

ワイ175センチ70キロ、ダイエットを決意
筋トレで増えた分や！って思ったけど腹の肉見て違うなってなっとる🙄

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:37:06.40

>>115
どんなダイエットしたんや😳
無茶なダイエットしたな😳

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:37:30.28

>>118
ご飯の半分を豆腐にしろ！
豆腐ご飯に納豆かけて食え😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:38:02.04

>>121
標準体型やんけ…
なんのダイエットなんや

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:38:52.35

>>123
なるほど🤔ハイブリッドは思いつかなかったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:39:19.51

>>115
ワイも去年6月で117キロからダイエット始めて現在68キロ体脂肪率16.4%

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:39:32.16

>>125
豆腐は最高やぞ！
豆腐ならいっぱい食え！

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:39:49.91

>>124
そらある程度絞れた肉体よ
ボディビルダーレベルとまではいかないけど腹筋割りたい😎

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:39:54.95

わいと一緒やん
わいも110から二桁45日で突入したけどそっから変わらず2ヶ月経ちそう
二桁入ってから運動も少しずつ始めたのに膠着状態や

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:40:13.53

ワイ150kg
上で待ってるで

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:40:14.56

>>120
ブサイクなツラは変わらんかったけどな😭
>>122
食事制限だけや😳まぁ無茶と言えば無茶かも分からん

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:40:51.62

>>128
デブスレのやつとは真逆の人間で草🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:41:08.87

朝鯖缶昼和食がっつり夜野菜生活でやってるわ
続けられるかってことだけ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:41:31.30

実家暮らしで食事制限はあんまりできる気がせんわ🤣

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:41:34.01

酒やめるとスルスルと体重落ちるやっぱ肝臓の代謝よくするのが一番よ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:41:43.60

>>129
とりあえず筋トレかな🤔
カロリー制限は出来てるんか？
しっかり出来てたら全く落ちない事はなさそうやけど🤔

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:42:04.45

運動すると明らかに食欲減るよな
週に1回か2回プールで泳いでるけど食う量減ったわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:42:06.26

>>131
身長わからんが日焼けとかすると印象変わるかもしれんな
スポーツやっとるんかなコイツってワイなら思うかもしれん

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:42:14.46

125➡75➡110➡75➡107
やから最近絞り始めたわ
身長177や

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:42:29.27

>>133
ええやん！
和定食はめっちゃ身体にいいからな！
塩分の摂りすぎだけは注意な！

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:42:50.62

>>134
親にこのスレ見せろ😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:43:37.42

>>137
ワイもリングフィットやった後の晩御飯とか箸が進まんわ🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:44:11.60

>>139
そのサイクル逆に身体に悪いやろ…
85キロでええから維持しよ？🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:45:11.23

>>136
カロリー制限は続けてる
朝と昼の2食で調整してる
+週2日でスクワット腹筋膝付き腕立てエアロバイクや
まあ15日くらい変化してないだけだからもうちょい続けてみるわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:45:13.72

ご飯以外に楽しみがなにもないのが１番原因なんよ😞
ストレスを食事でなんとかしてしまうんや😭

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:45:18.56

えらいぞ～♥

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:45:21.72

ワイは92から73まで減らしたで

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:45:40.74

一時期のドカ食い気絶部ブームのせいでクソ太ったわ
80キロが今や120キロや
あのスレでキャッキャしてたやつ全員死ねばいいのに

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:46:14.13

>>144
続けるのが1番大事やからな！
頑張ろや！

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:46:23.36

ワイデブ、デブ専の彼女ができてダイエット大ピンチや
健康面とかもあるから痩せたいというなら応援するよとはいってくれてるが
食べてるのみるとすごい嬉しそうにしてるし
肉さわってはしゃいどる

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:46:37.46

>>143
しゃーない胃腸が強すぎる
二郎食うと3キロ増える
実家に帰省すると5キロ増える
エルデンリング発売から1ヶ月エルデンリングやってたら15キロ太った

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:47:27.85

>>145
ワイも同じやから分かるで🥺
1日の楽しみなんて食ぐらいや🥺
とりあえずいつも通りの生活だけど夜だけダイエット食とかでスタートしてみるのもええかもしれん🥺

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:48:10.64

>>147
維持出来てるならすごいわ😳

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:48:37.20

>>148
じゃあこのスレ見て次はダイエットしようや！

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:48:52.07

>>145
まあでもそうなるとやっぱり過食の結果やわな
メンタル的な相談してみるのが良さそうやけど

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:49:16.16

健康体重の基準おかしくね？
175で70キロとか筋肉ないやん

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:49:17.31

>>150
羨ましすぎる😭
でも彼女の為にも痩せるべきやで😢
理解してもらお😢

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:49:46.26

>>151
それは胃腸の問題じゃなくて流石に食いすぎなだけやろ🤔

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:49:55.70

皮が余ってそう

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:50:59.73

男女共通のBMIって頭おかしいよな😡😡

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:51:06.51

>>159
110キロから99キロになっただけで皮なんて余らんぞ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:51:15.89

>>154
これが定期スレになったら痩せれるかもな
あん時はたくさん食べれば食べるほど褒められて嬉しかったから加速度的に太ってたったわけやし

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:52:03.21

筋トレいきなり始めて腰と背中痛めたわ

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:52:06.77

>>162
ワイもマックで2000円使ってレシート上げてたで😭

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:52:41.36

>>163
強度高すぎやちゃうか？
負荷強めは耐性がある人がやる事や

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:52:56.52

超特大メガ盛りMAXが超特大になっただけや

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:54:08.13

仕事は何してるんや？

**それでも動く名無し** · 2022/10/31(月) 13:54:14.08

週1でプールで四キロ泳いで
ジムいって三時間筋トレして
一時間エアロバイクこいで
二日緩い家トレして

これで100キロ近くあるのおかしくない？
一般的な人間の何倍運動してんだよ