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予定入るたびにめちゃくちゃ不安になるんやが

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1それでも動く名無し
垢版 |
2022/11/03(木) 04:10:05.17ID:WvMh0QAt0
解決方法ないか
2それでも動く名無し
垢版 |
2022/11/03(木) 04:10:58.31ID:s5yVe7Rn0
人間は未知のことに不安になったり面倒になる性質があるから
一度経験したらこんなものかとなれるよ
3それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:11:27.18ID:aXkm5LGG0
予定は全て断る
2022/11/03(木) 04:11:29.16ID:vRNh+1c+a
わかる
2022/11/03(木) 04:12:12.87ID:vRNh+1c+a
先に一切の予定がないと心穏やかでいられる
6それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:14:21.68ID:WvMh0QAt0
>>2
これまで克服しようと未知のものにチャレンジし続けてきたんやが、「未知のものへの挑戦」自体にはなかなか慣れないもの?
7それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:14:54.07ID:WvMh0QAt0
>>5
分かるわ
学生の時も長期休暇中が唯一心も平穏やったわ
8それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:16:02.91ID:ChEe6Iho0
話題の「空白恐怖症」 予定が埋まっていないと不安な人の心理と対策とは
https://news.yahoo.co.jp/byline/umiharajunko/20211117-00268387

イッチとは真逆のタイプのこっちも病気やね
9それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:17:34.40ID:WvMh0QAt0
>>8
なんでも病名つく時代やな
どうせならこっちが良かったわ
10それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:18:40.54ID:WvMh0QAt0
心が軽くなるライフハックとかないんか
11それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:19:03.63ID:ceqjg0tm0
(3日後あの約束や…どうしよ…)
(2日後かぁ…あと2日…あと2日…)
(うわぁ…明日やんけ…なんか嫌になってきた…)
(時間余裕もって起きられた!よし!準備して行こっと!)

って不安ならワイはいつも感じてる
12それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:19:17.87ID:7xW8+kDSa
不安というかストレスだわ
13それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:22:05.36ID:7LHDUnvp0
わかる行くと楽しいんだけどな
14それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:23:54.92ID:WvMh0QAt0
遊びの予定はそこまで不安じゃないしワイはマシな方かもな
15それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:24:26.76ID:vEp8q8ow0
ワイは午後に予定あるだけで午前中何もできなくなるタイプや
16それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:25:54.69ID:7LHDUnvp0
遊ぶ約束1週間前にしたら予定3日前くらいに行きたくないってなる
17それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:27:47.64ID:sR8ZK0Pb0
わかる
自分のタイミングで消化できないイベントってイライラするわ
歯医者の予約日とか予約から受診まで間が空くのすらイライラする
18それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:29:43.52ID:WvMh0QAt0
>>17
すぐに終わらせられないタスクって糞だよな
不安じゃなくてイライラできるのは羨ましいわ
2022/11/03(木) 04:29:45.95ID:vRNh+1c+a
宅配の受け取りも必ず朝一便を指定する
20それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:31:07.15ID:ceqjg0tm0
なんなら再配達の時間決めるのも嫌だし再配達の時間が近づいて来るのも嫌
21それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:31:51.21ID:7LHDUnvp0
>>17
あー歯医者くそわかるわ嫌いだから余計にな
22それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:32:37.71ID:VPYOH3aU0
>>17
ワイもや
美容院の予約とかめっちゃ嫌い
23それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:33:46.89ID:35YSXSAr0
今までもギリギリになるまで行動できなかったけど最近はギリギリに動き出して間に合わなくなった
脳が壊れてそうや
24それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:33:59.93ID:35YSXSAr0
>>16
わかる
25それでも動く名無し
垢版 |
2022/11/03(木) 04:34:25.25ID:35YSXSAr0
一期一会のなんGは天国や
2022/11/03(木) 04:35:20.86ID:vRNh+1c+a
>>16
わかる
>>17
わかる!
27それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:35:26.01ID:WvMh0QAt0
>>23
ワイもや
遅刻ギリギリだったのに普通に寝過ごすようになってきたわ
2022/11/03(木) 04:35:38.27ID:vRNh+1c+a
>>25
わかる!!
29それでも動く名無し
垢版 |
2022/11/03(木) 04:36:06.93ID:Y9FJ3SQK0
不安障害ちゃう?
30それでも動く名無し
垢版 |
2022/11/03(木) 04:38:24.51ID:WvMh0QAt0
>>29
それ丁度調べてたんやが市販で良い薬とかないけ?
31それでも動く名無し
垢版 |
2022/11/03(木) 04:38:29.68ID:k5inIkZ30
生きにくそうやなあ…働いてるのかどうか知らんけどしゃーないってマインドになれんのか?
32それでも動く名無し
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2022/11/03(木) 04:49:26.90ID:MHglzzpk0
遊んでる最中は楽しいのに遊びに行く前と帰宅後はめちゃくちゃ嫌な気分や
33それでも動く名無し
垢版 |
2022/11/03(木) 04:50:56.30ID:Y9FJ3SQK0
>>30
回り道しないで精神科に行くんやで
思ってるほどおかしな所ではないから気楽に行くとええよ
34それでも動く名無し
垢版 |
2022/11/03(木) 04:56:02.54ID:/uV1+rlFp
人間自由に生きるのが1番ええで
目覚ましもかけずに自由に起きる
好きな事して一日中過ごす
2022/11/03(木) 04:57:47.96ID:zb5kiV1/M
未来ではなく今に集中するとええで
36それでも動く名無し
垢版 |
2022/11/03(木) 05:00:51.22ID:WvMh0QAt0
>>33
ワイまだ家族の扶養だから家にハガキ届くのちょっと嫌なんや
でもその内行ってみるわ、ありがとやで
37それでも動く名無し
垢版 |
2022/11/03(木) 05:07:06.60ID:zCS/cznaa
直前になるとめんどくさくなるけど
終わってしまえば楽しいことが多い
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