>>17
筋トレよりも怪我リスク高いのか？？そんなことある？

>>18
やっとるで
8歳からずっと陸上とサッカーやってたからな
体力は無尽蔵にある

>>21
1時間はかかるんだろ？
ワイ提案の全力疾走トレなら7分半で終わります。